Форум ХиКи

Мой любымый килограммчик опять болтается то туда, то сюда. Так что теперь ждём КД и там уже будет видно с каким результатом будет этот месяц.

Все месяц праздников и расслабления закончился, беру себя в руки. Позволяла себе все и для равновесия ввела разгрузочные дни. Вес на сегодняшний день 60.8 кг. Не то, что хотелось конечно, но и не совсем плохо.
Месяц конечно прошёл в пустую, без особых результатов, но все настраивают на правильную волну и добивают оставшиеся килограммы. Это надо сделать до следующих праздников, то есть до нового года.

*Олюшка*, нормально, очень достойно праздники отпраздновала)) с минимальными потерями)))

nadejda.fedchenko, спасибо, у тебя тоже классный результат смотрю.

Надо и мне немного поактивничать, а то что то все желания не была. Это конечно же от отсутствия нужного результата. Вес пока топчется в районе 60-61кг, заветные цыфры пока не достигнуты. Но время ещё есть, авось повезёт. :bye:

С ростом 165 хочется вес 59, так-так, прикидываю на свой рост... у меня это как 68 кг. Мдя, как вспомню так вздрогну.

Не, это было очень красиво, размер 46/48, дорогих вещей накупила, пальто сшила. Но... вся жизнь ежедневно вращалась вокруг поддержания такого веса. Прямо с утра и до вечера.

Не удалось постичь тайну, как другие похудальцы поддерживают подобный вес без напряжения всех ресурсов. Что-то не учла, не пойму что.

New_Life, данный вес поддерживаю почти без проблем, и почти уже все устраивает в зеркале, но вот хочется достичь поставленной цели, а она все убегает. Думаете пора остановиться?

*Олюшка*, привет

если хочется- значит надо:) а там и решишь, будешь поддерживать достигнутую цель или по ситуации двигаться:)

nadejda.fedchenko, Привет, вот и я думаю, что накушать я всегда смогу

*Олюшка*, эт мы все могём :lol:

nadejda.fedchenko, это точно, нет ничего проще

*Олюшка* писал(а):Source of the post New_Life, данный вес поддерживаю почти без проблем, и почти уже все устраивает в зеркале, но вот хочется достичь поставленной цели, а она все убегает. Думаете пора остановиться?

Не могу дать внятный ответ. Чем меньше вес, тем больше надо упираться, чтобы его поддерживать (похудеть-то несложно).

Если эта тема начинает заслонять собой другие сферы жизни, то да, надо суметь остановиться. А если не вытесняет, а существует в балансе с другими увлечениями и интересами, то почему бы и не продолжить худеть. У меня всё пошло по первому сценарию, к сожалению.

Значит надо дойти до цели, а там смотреть комфортно удерживать данный вес или нет.

Ну я тоже так думала)) Засада в том, что чем ты стройнее, тем больше себе нравишься, и отказаться от изящной фигуры в пользу просто нормальной очень тяжело, даже если остатками разума понимаешь, что загоняешься и что вся жизнь состоит из похудения (которое по сути ничем не отличается от поддержания).

Имхо, лучше не к цели стремиться, а в процессе движения к цели мониторить свое состояние: если слишком много посвящаешь времени, слишком много думаешь об этом, то, значит, уже идёт перекос, пора тормозить и распределять внимание по другим сферам. Вспомогательные для самоанализа сигналы могут исходить от близких, особенно от мужа))

New_Life писал(а):Source of the post Ну я тоже так думала)) Засада в том, что чем ты стройнее, тем больше себе нравишься, и отказаться от изящной фигуры в пользу просто нормальной очень тяжело, даже если остатками разума понимаешь, что загоняешься и что вся жизнь состоит из похудения (которое по сути ничем не отличается от поддержания).

Имхо, лучше не к цели стремиться, а в процессе движения к цели мониторить свое состояние: если слишком много посвящаешь времени, слишком много думаешь об этом, то, значит, уже идёт перекос, пора тормозить и распределять внимание по другим сферам. Вспомогательные для самоанализа сигналы могут исходить от близких, особенно от мужа))

Вот ППКС, у меня тоже пошёл перекос знатный. Сейчас тоже пытаюсь найти себя, а не погоня за мифическими килограммами

МаруSя, они не мифические! Очень люблю свои фото, где весила и 68, и 65, и 63 кг. Это было очень красиво.

Но цена оказалась высокой. Поворотным пунктом в этой истории был момент, когда я пошла в театр, а там огромные зеркала, дома таких нету, и себя в первую секунду не узнала: по лестнице поднималась изящная дама в приталенном джерсовом платье, красота нереальная. А я даже не нашла силы улыбнуться своему отражению, всё что подумала: "Как красиво! Но я уже больше не могу, хватит."

Платье отдала в позапрошлом году, никак не могла с ним расстаться. От сердца оторвала. В диване ещё одно такое лежит))

New_Life, да я прекрасно понимаю, точно также смотрела на свои летние фотки с моря) но как же это тяжело... Я стала понимать всё что ты пишешь) ну разве что кроме РПП) не дай Бог!
Мой минимальный был 64,5. Но я хз как я туда дошла.. Сейчас договорилась с собой на 67-68.

А я договорилась с собой на 44 размер. И пофиг мне на вес)))))

Я тоже вот тут думала, типа мой вес нормальный же 55-56 кг. В идеале. Но я себе цель 60, ну максимум 59 ставила, потому что помню, как я хорошо выглядела в этом весе, думаю, меньше уже и нет смысла ибо совсем обвисну. Посмотрим, что будет дальше. Пока бултыхаюсь.

Чето так захотелось похудеть! Люди, вы меня развращаете!

Форум ХиКи

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять

Моя попытка номер пять