Худею на кето

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Майский день
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 29 мар 2021, 12:51

Худею на кето

Сообщение Майский день » 29 мар 2021, 12:55

:girl_angel:

Майский день
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 29 мар 2021, 12:51

Худею на кето

Сообщение Майский день » 29 мар 2021, 13:01

Всем привет, меня зовут Анна, мне 31 год и мой вес сейчас 102 кг. Не спрашивайте как так получилось, это долго и нудно объяснять.
Я на кето уже худела 2 года назад, оно дало не плохой результат, мой вес был 79, потом по некоторым причинам я забросила это дело.
Сейчас хочу вернуться в строй и начать свою новую худеющую жизнь.
Есть ли тут те кто тоже придерживается кето? Как ваши успехи, какие побочки?
Пишите все! Кто на кето кто на ПП, ИГ. Мне очень нужна поддержка

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6126
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Худею на кето

Сообщение InTheTwilight » 29 мар 2021, 14:24

Майский день, дароффф!! Кето секта тут есть))) У меня угли до 35г в день и ИГ 18/6. Тоже второй заход, в прошлый раз прекрасно всё зашло и мне очень всё устраивало. Потом пошли за третьим ребёнком, а потом...не дошли. Стресс, срыв, депрессия длиной в год. Ну и линеечку ты видишь. Начала 7 марта новый виток, успокоила нервы. Сейчас временно болтаюсь, так как поймала аллергический дерматит и очень много лекарств принимаю. Трени тоже пока нельзя, от пота будет хуже. Но скоро вернусь к ежедневным отчётам по форме. Всегда рада помочь и поддержать!))) Для похудения поддержка это первое дело!!
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 3888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Худею на кето

Сообщение Nadejda 74 » 29 мар 2021, 15:13

Майский день, привет! Присоединяйся. У нас ведь не только о питании, мы и за жизнь потрещать не против. В общем, устраивайся поудобнее, пирожок не предлагаю.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2652
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Худею на кето

Сообщение МаруSя » 29 мар 2021, 15:20

Привет) я на кето, сейчас уже просто низкоуглеводка скорее..
Но у меня уже поддержка скорее, хотя и не против чтоб ещё снизить)
Изображение
На кето/палео


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей