Страница 58 из 102

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 31 май 2021, 17:40
Lar_Sen
nadejda.fedchenko писал(а):Lar_Sen, привет, загуглила чего такое сабайон:) крч, я и белки и желтки туда взбивала, но без алко. Дома только виски был, и я чего то не решилась его туда плеснуть:)))



взбивала на водяной бане?
меня в многочисленных рецептах тирамису всегда смущает присутствие сырых яиц,
поэтому обрадовалась, когда нашла рецепт с сабайоном
получилось бомбически

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 31 май 2021, 18:24
nadejda.fedchenko
Lar_Sen, нет, у меня в рецепте не было ничего про водяную баню. Просто отдельно желтки с сахаром и потом маскарпоне и отдельно белки до стойких пиков. Я просто спокойно к сырым яйцам, не смущает. Единственное, такой десерт не стала давать ребенку, раз яйца без термической обработки. Мужу тоже вкусно было. Мне кажется, с водяной баней, конечно, заморочисто для меня:)

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 10:08
nadejda.fedchenko
Вчера вот такая жесть была.

31 мая, Пн
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИ
14:05Тирамису мой1208,82534,2398
14:09Мои макарошки12022,39,767
14:09Помидоры свежие1280,803,718
14:10Огурец парниковый1641,20,23,11920
14:10Сливушки Вязанка16919,442,20458
14:19Пастрома свинина589,312,80157
1-й прием пищи7594283511117
18:37Латте соленая карамель50010,511,517215
18:37Пастрома свинина436,99,50116
18:41Тирамису мой1501131,242,8498
2-й прием пищи693285260829
Баланс 14 / 63 / 23 | Итого за день:1452701351111946
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 10:09
nadejda.fedchenko
Но велосипед спас положение!

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 10:10
nadejda.fedchenko
Как итог, на весах 82.9. 700 гр.отвес. Так и гоняю туда-сюда эти килограммы)))) :D

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 10:11
nadejda.fedchenko
Всех причастных с Днем Защиты детей))))

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 13:23
*Олюшка*
nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post Как итог, на весах 82.9. 700 гр.отвес. Так и гоняю туда-сюда эти килограммы)))) :D

Мои поздравления. И с отвесом и с праздником, так называемый праздничный отвес получился :D.

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 13:51
nadejda.fedchenko
*Олюшка*, спасибо, да чего -то залипла на этих цифрах. Май получился слишком расслабленный.

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 23:03
nadejda.fedchenko
Покатушки

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 23:22
nadejda.fedchenko
Вот такой у нас вантовый мост:) Енисей поднялся, качели, что на фото-находятся в воде. :D

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 01 июн 2021, 23:24
nadejda.fedchenko
Красивые фонари, вдоль реки Кача:)

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 09:18
nadejda.fedchenko
Вчера

1 июня, Вт
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИ
13:22Брюссельская капуста лента983,30,34,442
13:22Перец болгарский зеленый240,301,78
13:34Яйцо куриное жареное16222241,331048
13:34Пастрома свинина6310,113,90170
13:34Сыр Росийский 50%451112,80160
13:34Сливушки Вязанка10011,5250271
13:35Огурец парниковый14810,22,81720
13:35Помидоры свежие1430,904,220
13:37Моцарелла formaggi7213130168
1-й прием пищи8557389141166
19:43Сливушки Вязанка10011,5250271
19:44Паштет деликатесный с гусиной печенью Hame50312,52,2135
19:46Кофий3001,55,82,569
2-й прием пищи45016435475
Баланс 22 / 73 / 5 | Итого за день:130589133191641
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 11:52
nadejda.fedchenko
Не получилось посидеть за компом. Крч, вес утром 82.3. Отвес 600 гр. Надо жать!

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 12:28
InTheTwilight
Ну красота, чё)

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 12:32
nadejda.fedchenko
InTheTwilight, думаю, это большая часть из-за вела. Я прям нашла для себя спортик)))

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 12:40
InTheTwilight
nadejda.fedchenko, сила + кардио, отличный выбор. Главное чтоб в кайф! Это первое правило. Очень рада за тебя!!

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 12:48
nadejda.fedchenko
InTheTwilight, хотела басик и даже нашла где купальники брать, но все равно пока стремаюсь. Мб на веле подтянусь и получше буду смотреться. На веле я вообще хоть дни напролет готова катать))))) надо взять от этого лета максимум)))

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 14:53
МаруSя
Ну молодец что ездишь! Круто) А зимой и в бассейн решишься) уже будешь стройняха)

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 16:36
nadejda.fedchenko
МаруSя, было бы не плохо зимой прийти в себя:)

92 килограмма. Туда и обратно.

Добавлено: 02 июн 2021, 17:18
маринночка
nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post надо взять от этого лета максимум)))
- согласна! Я даже раньше вставать встала. Выхожу за 40 минут до работы и наматываю дополнительные 1,5т.шагов, во как)