92 килограмма. Туда и обратно.

[tatyana.chernogor]

Ага. Хорошо.

Попробую и колу к себе применить, и финик вырастить.

[nadejda.fedchenko]

tatyana.chernogor, у меня вот ещё семечки персика лежат, а может и тоже финик посадить, как раз муж купил пакет фиников:) стал по ним прибивается:)

[tatyana.chernogor]

nadejda.fedchenko, Надя оговорилась я в посте. Авокадо хочу вырастить. Просто я раз пробовала, у меня не вышло. А тут увидела у тебя на окошке, и опять загорелась. Значит это реально возможно.

[*Олюшка*]

nadejda.fedchenko, я тоже так косточку посадила, просто к цветку в вазон тыкнула и думаю посмотрим, что будет. Вот только теперь не помню, чья косточка была и что это у меня теперь растёт лимон, апельсин или мандарин.

[nadejda.fedchenko]

tatyana.chernogor, аа:) а я как сорока, уже пошла финик садить:)))))))))) у меня он недели три стоял на воде,, пока не треснула косточка и не появился корешок, а затем и росток:) но пишут, что можно сразу в землю садить. Но не пробовала. А вот манго садила трижды. Один раз начал расти, кот сломал точку роста. А два последующих раза были мною слишком залиты водой и витаминами:( может этой зимой попробую ещё.

[Nadejda 74]

Source of the post радует, что когда я тренируюсь, моя двухлетка крутится возле меня и всё повторяет:))

Знаешь как прикольно наблюдать, когда в детском саду эти двухлетки из колес трактора делают гантели и "тренируются"? Доброе утро! И отжимаются прям как мама. Так что, подавайте хороший пример детям с пелёнок.

[nadejda.fedchenko]

Так, сегодня я весь день на овощах:) доела салат с капустой, сделала винегрет и ела его. Да пила чаи, кофеи, брусники и флэш просочился. Крч, не самый плохой вариант, если бы без флэша:) люблю кислятину эту. Сегодня хотела купить пепси без сахара, но забила. Не стала брать. Тренироваться не стала, но с мужем погуляли. Хоть какое-то движение.

[New_Life]

Летом приставала к тебе с расспросами, чем хайкинг отличается от треккинга. А тут выбираю в подарок треккинговые носки и обнаруживаю объяснение разницы. Наверное, тебе тоже будет любопытно.

В русском языке есть простое слово ПОХОД. Он может быть горный или равнинный, однодневный или месячный… В английском языке имеется деление похода как такового на виды в зависимости от сложности и тяжести груза:

хайкинг (hiking) — самый простой пеший поход по несложному рельефу в лёгких треккинговых ботинках или даже кроссовках с небольшим рюкзаком. Подразумевается, что ночевать и питаться вы будете в гостевых домах. В русском языке хайкинг скорее равносилен туризму по подготовленным тропам и маршрутам.

треккинг (trekking) — серия из однодневных походов, связанных ночёвками где-либо, но не в палатке. Треккинг подразумевает более сложные условия, чем хайкинг, вероятны холмистые или горные маршруты. Рюкзак уже достаточно весомый, в нем появляется провиант и запасы воды на день, большее количество дополнительного снаряжения. Уже требуется более жёсткая обувь — полноценные треккинговые ботинки, так как тропы как таковой может не быть, а вот каменные осыпи, палки и корни деревьев под ногами более вероятны.

бэкпэкинг (backpacking) — поход в самом настоящем смысле этого слова. Вы превращаетесь во вьючных животных, несущих на спине весь скарб — палатку, спальники, еду, одежду… Рюкзак может достигать размеров до 120л. При такой ноше в условиях пересечённой местности используются высокие треккинговые ботинки.

[nadejda.fedchenko]

Source of the post Летом приставала к тебе с расспросами, чем хайкинг отличается от треккинга. А тут выбираю в подарок треккинговые носки и обнаруживаю объяснение разницы. Наверное, тебе тоже будет любопытно.

В русском языке есть простое слово ПОХОД. Он может быть горный или равнинный, однодневный или месячный… В английском языке имеется деление похода как такового на виды в зависимости от сложности и тяжести груза:

хайкинг (hiking) — самый простой пеший поход по несложному рельефу в лёгких треккинговых ботинках или даже кроссовках с небольшим рюкзаком. Подразумевается, что ночевать и питаться вы будете в гостевых домах. В русском языке хайкинг скорее равносилен туризму по подготовленным тропам и маршрутам.

треккинг (trekking) — серия из однодневных походов, связанных ночёвками где-либо, но не в палатке. Треккинг подразумевает более сложные условия, чем хайкинг, вероятны холмистые или горные маршруты. Рюкзак уже достаточно весомый, в нем появляется провиант и запасы воды на день, большее количество дополнительного снаряжения. Уже требуется более жёсткая обувь — полноценные треккинговые ботинки, так как тропы как таковой может не быть, а вот каменные осыпи, палки и корни деревьев под ногами более вероятны.

бэкпэкинг (backpacking) — поход в самом настоящем смысле этого слова. Вы превращаетесь во вьючных животных, несущих на спине весь скарб — палатку, спальники, еду, одежду… Рюкзак может достигать размеров до 120л. При такой ноше в условиях пересечённой местности используются высокие треккинговые ботинки.

Привет:) а я же вроде писала, в чем различие? Я знаю, чем отличаются, вот бэкпэкинг-это для меня слишком мощно. А хайкинг и треккинг-это да, практикуем. Вот с обувью ещё всё плаваем, не можем достойную подобрать. Последний наш поход в 30 с лишним километров, по тайге со спусками и подъемами в 620 метров и многочисленными переходами через речку, ла еще и в темноте закончился для моих ногтей на больших пальцах ног печально. Они слезли и до сих пор не пришли в себя. (Поход был в конце сентября).

[nadejda.fedchenko]

Крч, из новостей. Вес 71. Ну никак не могу не вылетать за рамки лимита. Сегодня вообще случилось вот что. Поехали мы на день рождения к бабушке мужа, в дороге у меня начали неметь пальцы рук, потом было жжение во всем теле. Начало сводить живот и всё в таком духе. Вот подобная фигня у меня началась вновь с мая месяца, я не могу ездить в общественном транспорте, особенно утром, случались вот такие приступы и было ощущение, что я могу оконфузиться в автобусе. Так проявляется мой СРК. Оно и раньше бывало, но проходило. И вот вернулось. Помимо этого у меня болел желудок при приёме абсолютно любой пищи, нормальной, не нормальной. Что ни съем, через какое то время -боль. Доктор прописал мне лечение на пол года. Лечусь антидепрессантами. Боли ушли спустя пять дней приёма. А вот эти приступы стали более ярко проявляться. Записалась к врачу, 18 числа пойду на приём. Либо я не привыкла ещё к таблеткам, или это побочка. Там есть такое, что усиливается тревожность. Мб мне надо дозировку увеличить, это уже врач решит. Вот вчера я не ела ничего такого, но сегодня по приезду к бабушке мужа начался ад, мало того, что я измучалась в машине, пока ехали, так пришлось сразу идти в уборную, как только зашли. И собственно, почти всё наше пребывание там я бегала в туалет. Противодиарейные не помогали совсем и очень долго, но-шпа хотя бы спазм убрала. В целом такое состояние, похожее на отравление. Но. Когда мы поехали домой и как только приехали домой-все закончилось. Никаких болей и туалетов. Просто жесть.

[nadejda.fedchenko]

Повторюсь, с вечера кушала гречку с котлетами, приготовленными на гриле. Т.е.с чего бы это вообще могло спровоцировать такую хрень с несварением. Более того, утром я себя чувствовала хорошо и нормально сходила в туалет. Без всяких бурлений и прочего. Т.е.вот такая реакция кишечника-это психосоматическое проявление. В общем, страданула я сегодня, блин. Пожаловалась.

[Машунёк]

Ой, Надя, какая бяка к тебе привязалась. Очень сочувствую

[New_Life]

Надо у тебя проконсультироваться, если можно. У мужа буквально вчера был странный приступ - едва добежал из магазина до дома через полтора часа после завтрака, при том, что мы ели всё одинаковое, у меня-то норм. Такие приступы были 3 раза в этом году - из того что я знаю, а так, может, и чаще, он же не скажет. И к доктору не пойдет. СРК погуглила, мало что поняла. Это отчего?

А у меня почти каждый день может болеть желудок после еды - непредсказуемо, особенно днём. После ужина, как правило, проходит. Я-то к доктору ходила, гастроскопию делали, ничего особенного. Сказали от нервов. Да не нервничаю я! Куды бечь?

Выздоравливай!

[tatyana.chernogor]

nadejda.fedchenko, жесть...

Это может быть побочка такая от перебаливания ковидлой?
Нервную систему он убивает знатно...

[nadejda.fedchenko]

Source of the post nadejda.fedchenko, жесть...

Это может быть побочка такая от перебаливания ковидлой?
Нервную систему он убивает знатно...

Вполне быть может. Ковидла добавил, так сказать. Но проблема эта не первый год у меня, просто она проходила и довольно надолго и ранее были проявления, но не так жестко. Сейчас прям хардкор, блин.

[nadejda.fedchenko]

Source of the post Надо у тебя проконсультироваться, если можно. У мужа буквально вчера был странный приступ - едва добежал из магазина до дома через полтора часа после завтрака, при том, что мы ели всё одинаковое, у меня-то норм. Такие приступы были 3 раза в этом году - из того что я знаю, а так, может, и чаще, он же не скажет. И к доктору не пойдет. СРК погуглила, мало что поняла. Это отчего?

А у меня почти каждый день может болеть желудок после еды - непредсказуемо, особенно днём. После ужина, как правило, проходит. Я-то к доктору ходила, гастроскопию делали, ничего особенного. Сказали от нервов. Да не нервничаю я! Куды бечь?

Выздоравливай!

Приветствую и спасибо)
Как мне доктор объяснял, желудок-это второй мозг-там тоже много нервов, нервных окончаний и прочего. Энтеральная нервная система- часть вегетативной нервной системы, регулирующая работу гладких мышц внутренних органов, обладающих сократительной активностью. ( это с википедии, я б так красиво не сказала). Вот у меня дискинезия. Нарушения в работе этих мышц. Из-за того что нарушена выработка нейромедиаторов. Из-за чего нарушение происходит-хз. Все же думаю, что от нервов, стрессов. А уж мужчины так еще тяжелее стрессы переносят. Просто молчат часто. Потому он мне и назначил СИОЗС (селективный ингибитор обратного захвата серотонина). Чобы эти связи все, что были нарушены восстановились и там еще какое-то накопление серотонина идет, что и приводит к положительной динамике с дискинезией. Это я так поняла, может кто лучше знает-поправит, это я очень грубо и неотесанно попыталась передать. Вот и боли у меня тоже были из-за этого. Тебе надо поискать гастро хорошего, но я когда шла к своему врачу уже понимала, что у меня эта проблема, и в том числе и с сердцем тоже связано было, так как больше я почти не чувствую этих сердечных сокращений, как начала пить таблетки. И СРК у многих сейчас, довольно распространенная проблема, к сожалению

[nadejda.fedchenko]

Source of the post Ой, Надя, какая бяка к тебе привязалась. Очень сочувствую

Ох, не говори, дрянь еще та. Но не теряю надежды, надеюсь, что смогу излечиться или же взять под контроль. Лечение долгое, время покажет. Спасибо, за слова поддержки.

[Nadejda 74]

Лечись, Надь! Все болезни от нервов, только некоторые от любви.

[New_Life]

Nadejda 74, ахаха)))
nadejda.fedchenko, спасибо тебе. Даже не знаю, где хорошего гастродоктора искать. Может, мне самолечением позаниматься. Вот сегодня пообедала - и опять желудок ноет. За ужином пройдет. И так почти каждый день.

[nadejda.fedchenko]

Nadejda 74, спасибо))