92 килограмма. Туда и обратно.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение МаруSя » 28 апр 2021, 18:27

О, я так рыбу запекала. Там фишка в том, что впитывается соли в куру или рыбу сколько надо, а эта корка соленая работает как фольга, удерживает влагу) поэтому сочная
Вроде так) аж в животе заурчало, есть хочу)))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 28 апр 2021, 18:30

МаруSя, да, да. Соль запечатывает как бы шкурку рыбы или куры и сок весь внутри остается:)
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение Lar_Sen » 28 апр 2021, 19:03

nadejda.fedchenko писал(а):InTheTwilight, мне моя мама тоже сегодня говорила про бутылку:))))


InTheTwilight писал(а):nadejda.fedchenko, у меня мама на бутылку сажала из под молока, советскую))) Натирала чесноком с солью, перцем, майонезом и горчицей, потом надевала на бутылку с водой и в духовку. Получалось супер.


много лет назад запекала на бутылке, потом перешла на банки (удобнее), пока, наконец, не обзавелась совершенно чудесным девайсом

ой, привет всем :kiss:
Вложения
девайс.jpg
девайс.jpg (32.14 КБ) 1242 просмотра
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение InTheTwilight » 28 апр 2021, 19:12

Lar_Sen, привет пропажа!)) Орудие напоминает инструмент святой инквизиции))) Полезная штука))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение Lar_Sen » 28 апр 2021, 19:23

InTheTwilight писал(а):Lar_Sen, привет пропажа!)) Орудие напоминает инструмент святой инквизиции))) Полезная штука))


распятая кура оч ничего так выходит :lol:
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 28 апр 2021, 20:07

Lar_Sen, InTheTwilight, я вот вспомнила, как увидела сие "орудие", из истории про Влада III Басараба, он же Влад Цепеш, он же Владислав Дракула. Так вот одно из прозвищ этой знаменитой личности переводится, как "колосажатель". Вот думаю, у него такие приспобы были или нет? :))))
Последний раз редактировалось nadejda.fedchenko 29 апр 2021, 11:44, всего редактировалось 1 раз.
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение InTheTwilight » 28 апр 2021, 23:18

nadejda.fedchenko, ахаха, ассоциации, однако)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 11:23

Итак, немного отвыкла от отчетов))) На весах 82.6. Отвес 200 гр.от вчера. Тож не плохо)) Вроде пошла мазута :lol:
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 11:27

Я еще вчера и забыла рацион скинуть, вот балда :crazy:

28 апреля, Ср
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИ
13:33Окорочка куриные запеченные с кожей10015,812,70,8181
13:36Дымов брауншвейгская колбаса548,128,60290
13:41Болгарский перец на сковороде гриль601,20,14,925
13:41Цукини гриль761,10,41,523
14:13Арахис nutos5012,324,68,8306
1-й прием пищи340396616825
17:15Семга запеченная в духовке203,230,441
17:15Арахис nutos51,22,50,931
17:15Дымов брауншвейгская колбаса507,526,50269
17:18Окорочка куриные запеченные с кожей10516,613,30,8190
2-й прием пищи18029452531
Баланс 20 / 75 / 5 | Итого за день:52067112181356
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 15:04

29 апреля, Чт
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИ
13:57Болгарский перец на сковороде гриль561,10,14,524
13:57Цукини гриль761,10,41,523
13:58Грудка куриная запеченная без кожи11226,91,70123
14:00President плавленный сыр "мясо на гриле"534,191,9105
14:02Дымов брауншвейгская колбаса649,633,90344
14:46President плавленный сыр "мясо на гриле"352,761,269
1-й прием пищи39646519688
17:24Кето оливье30618,3336,7398
17:28Дымов брауншвейгская колбаса365,419,10193
17:29Плавленый сыр Ассорти грибная корзинка тм "Hochland" (Хохланд), 140 г534,914,13,4160
2-й прием пищи395296610751
Баланс 21 / 74 / 5 | Итого за день:79174117191439
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение InTheTwilight » 29 апр 2021, 15:41

Ооо)) не поленилась)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 15:47

InTheTwilight, ога) не стала сильно заморачиваться и оливье у меня с горошком, огурцом, яйцом и порезанными сосисками, да укропом))) ну и майонез кинула туды. в котором поменьше углей и прочего))
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение InTheTwilight » 29 апр 2021, 16:45

nadejda.fedchenko, а я карпа марную) А на десерт - шоколадные блинчики с кремом) ммм...)
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 17:06

InTheTwilight, а я исче не заказала муку миндальную и прочие плюшки для стяпничества. Прицениваюсь.
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 19:38

Сегодня репетиция Пасхи:) завтра хочу сама испечь кулич. Не кето, а для своих. Нашла годный рецепт, вечером завтра состряпаю:) и яйца хочу в каркадэ закинуть на окраску:) они должны получиться космические! :) посмотрим:)
Вложения
IMG_20210429_181505_compress97.jpg
IMG_20210429_181505_compress97.jpg (280.79 КБ) 1170 просмотров
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 19:39

Кто принимал фуросимид и аспаркам? Я не говорю о постоянке даже, хоть разово кто-нибудь пил эти таблы? Как ощущения, какие побочки могут быть от разового приёма?
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 19:42

Вложения
IMG_20210429_224151.jpg
IMG_20210429_224151.jpg (474.81 КБ) 1169 просмотров
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 19:44

Вторая часть рецепта кулича
Вложения
IMG_20210429_224222.jpg
IMG_20210429_224222.jpg (374.54 КБ) 1169 просмотров
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6294
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение InTheTwilight » 29 апр 2021, 20:01

nadejda.fedchenko, я. Это часть моего стандартного лечения ВСД при защемлении нерва. Фурик три дня - не больше!!!! Аспаркам по 3 таблетки в день при этом. А потом ещё два дня после фурика. Однако иногда использую оооооочень редко фурик как экстренное средство, если нужно красиво подсушиться к какому-нибудь мероприятию (всего 2 раза за всю жизнь). Часто это делать очень опасно, фурик очень серьёзный препарат. У меня до 1,5кг сливается от него за раз. Потом назад откатывает на следующий день.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

92 килограмма. Туда и обратно.

Сообщение nadejda.fedchenko » 29 апр 2021, 20:32

InTheTwilight, а как самочувствие от приёма? Меня все не покидает ощущение, что водица во мне подзадержалась, хотелось бы ее хоть немного слить, ибо это ощущение не покидает меня уже около двух недель. Нет легкости, блин. А хочется. Ну и по кольцу обручальному тоже видно, что есть отечность. Конечно, может быть из-за любви к арахису в последнее время, сильно-то солёного не лопаю. В общем, хочу разовую акцию с ним устроить, точно не на постоянке и не на несколько дней. Ссыкотно, много пишут про него страшностей. Ромашка слить на этот раз не помогла, а до этого хорошо помогала с водицей.
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 181 гость