92 килограмма. Туда и обратно.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
92 килограмма. Туда и обратно.
О, я так рыбу запекала. Там фишка в том, что впитывается соли в куру или рыбу сколько надо, а эта корка соленая работает как фольга, удерживает влагу) поэтому сочная
Вроде так) аж в животе заурчало, есть хочу)))
Вроде так) аж в животе заурчало, есть хочу)))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
МаруSя, да, да. Соль запечатывает как бы шкурку рыбы или куры и сок весь внутри остается:)
С 14.04.2022г.
- Lar_Sen
- 4 звезды
- Сообщения: 563
- Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04
92 килограмма. Туда и обратно.
nadejda.fedchenko писал(а):InTheTwilight, мне моя мама тоже сегодня говорила про бутылку:))))
InTheTwilight писал(а):nadejda.fedchenko, у меня мама на бутылку сажала из под молока, советскую))) Натирала чесноком с солью, перцем, майонезом и горчицей, потом надевала на бутылку с водой и в духовку. Получалось супер.
много лет назад запекала на бутылке, потом перешла на банки (удобнее), пока, наконец, не обзавелась совершенно чудесным девайсом
ой, привет всем
- Вложения
-
- девайс.jpg (32.14 КБ) 1242 просмотра
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
92 килограмма. Туда и обратно.
Lar_Sen, привет пропажа!)) Орудие напоминает инструмент святой инквизиции))) Полезная штука))
.....с марта 2021 года
- Lar_Sen
- 4 звезды
- Сообщения: 563
- Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04
92 килограмма. Туда и обратно.
InTheTwilight писал(а):Lar_Sen, привет пропажа!)) Орудие напоминает инструмент святой инквизиции))) Полезная штука))
распятая кура оч ничего так выходит
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
Lar_Sen, InTheTwilight, я вот вспомнила, как увидела сие "орудие", из истории про Влада III Басараба, он же Влад Цепеш, он же Владислав Дракула. Так вот одно из прозвищ этой знаменитой личности переводится, как "колосажатель". Вот думаю, у него такие приспобы были или нет? )))
Последний раз редактировалось nadejda.fedchenko 29 апр 2021, 11:44, всего редактировалось 1 раз.
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
92 килограмма. Туда и обратно.
nadejda.fedchenko, ахаха, ассоциации, однако)))
.....с марта 2021 года
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
Итак, немного отвыкла от отчетов))) На весах 82.6. Отвес 200 гр.от вчера. Тож не плохо)) Вроде пошла мазута
С 14.04.2022г.
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
Я еще вчера и забыла рацион скинуть, вот балда
28 апреля, Ср
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
28 апреля, Ср
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ |
13:33 | Окорочка куриные запеченные с кожей | 100 | 15,8 | 12,7 | 0,8 | 181 | |
13:36 | Дымов брауншвейгская колбаса | 54 | 8,1 | 28,6 | 0 | 290 | |
13:41 | Болгарский перец на сковороде гриль | 60 | 1,2 | 0,1 | 4,9 | 25 | |
13:41 | Цукини гриль | 76 | 1,1 | 0,4 | 1,5 | 23 | |
14:13 | Арахис nutos | 50 | 12,3 | 24,6 | 8,8 | 306 | |
1-й прием пищи | 340 | 39 | 66 | 16 | 825 | ||
17:15 | Семга запеченная в духовке | 20 | 3,2 | 3 | 0,4 | 41 | |
17:15 | Арахис nutos | 5 | 1,2 | 2,5 | 0,9 | 31 | |
17:15 | Дымов брауншвейгская колбаса | 50 | 7,5 | 26,5 | 0 | 269 | |
17:18 | Окорочка куриные запеченные с кожей | 105 | 16,6 | 13,3 | 0,8 | 190 | |
2-й прием пищи | 180 | 29 | 45 | 2 | 531 | ||
Баланс 20 / 75 / 5 | Итого за день: | 520 | 67 | 112 | 18 | 1356 |
С 14.04.2022г.
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
29 апреля, Чт
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ |
13:57 | Болгарский перец на сковороде гриль | 56 | 1,1 | 0,1 | 4,5 | 24 | |
13:57 | Цукини гриль | 76 | 1,1 | 0,4 | 1,5 | 23 | |
13:58 | Грудка куриная запеченная без кожи | 112 | 26,9 | 1,7 | 0 | 123 | |
14:00 | President плавленный сыр "мясо на гриле" | 53 | 4,1 | 9 | 1,9 | 105 | |
14:02 | Дымов брауншвейгская колбаса | 64 | 9,6 | 33,9 | 0 | 344 | |
14:46 | President плавленный сыр "мясо на гриле" | 35 | 2,7 | 6 | 1,2 | 69 | |
1-й прием пищи | 396 | 46 | 51 | 9 | 688 | ||
17:24 | Кето оливье | 306 | 18,3 | 33 | 6,7 | 398 | |
17:28 | Дымов брауншвейгская колбаса | 36 | 5,4 | 19,1 | 0 | 193 | |
17:29 | Плавленый сыр Ассорти грибная корзинка тм "Hochland" (Хохланд), 140 г | 53 | 4,9 | 14,1 | 3,4 | 160 | |
2-й прием пищи | 395 | 29 | 66 | 10 | 751 | ||
Баланс 21 / 74 / 5 | Итого за день: | 791 | 74 | 117 | 19 | 1439 |
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
InTheTwilight, ога) не стала сильно заморачиваться и оливье у меня с горошком, огурцом, яйцом и порезанными сосисками, да укропом))) ну и майонез кинула туды. в котором поменьше углей и прочего))
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
92 килограмма. Туда и обратно.
nadejda.fedchenko, а я карпа марную) А на десерт - шоколадные блинчики с кремом) ммм...)
.....с марта 2021 года
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
InTheTwilight, а я исче не заказала муку миндальную и прочие плюшки для стяпничества. Прицениваюсь.
С 14.04.2022г.
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
Сегодня репетиция Пасхи:) завтра хочу сама испечь кулич. Не кето, а для своих. Нашла годный рецепт, вечером завтра состряпаю:) и яйца хочу в каркадэ закинуть на окраску:) они должны получиться космические! посмотрим:)
- Вложения
-
- IMG_20210429_181505_compress97.jpg (280.79 КБ) 1170 просмотров
С 14.04.2022г.
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
Кто принимал фуросимид и аспаркам? Я не говорю о постоянке даже, хоть разово кто-нибудь пил эти таблы? Как ощущения, какие побочки могут быть от разового приёма?
С 14.04.2022г.
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
- Вложения
-
- IMG_20210429_224151.jpg (474.81 КБ) 1169 просмотров
С 14.04.2022г.
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
Вторая часть рецепта кулича
- Вложения
-
- IMG_20210429_224222.jpg (374.54 КБ) 1169 просмотров
С 14.04.2022г.
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6294
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
92 килограмма. Туда и обратно.
nadejda.fedchenko, я. Это часть моего стандартного лечения ВСД при защемлении нерва. Фурик три дня - не больше!!!! Аспаркам по 3 таблетки в день при этом. А потом ещё два дня после фурика. Однако иногда использую оооооочень редко фурик как экстренное средство, если нужно красиво подсушиться к какому-нибудь мероприятию (всего 2 раза за всю жизнь). Часто это делать очень опасно, фурик очень серьёзный препарат. У меня до 1,5кг сливается от него за раз. Потом назад откатывает на следующий день.
.....с марта 2021 года
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
92 килограмма. Туда и обратно.
InTheTwilight, а как самочувствие от приёма? Меня все не покидает ощущение, что водица во мне подзадержалась, хотелось бы ее хоть немного слить, ибо это ощущение не покидает меня уже около двух недель. Нет легкости, блин. А хочется. Ну и по кольцу обручальному тоже видно, что есть отечность. Конечно, может быть из-за любви к арахису в последнее время, сильно-то солёного не лопаю. В общем, хочу разовую акцию с ним устроить, точно не на постоянке и не на несколько дней. Ссыкотно, много пишут про него страшностей. Ромашка слить на этот раз не помогла, а до этого хорошо помогала с водицей.
С 14.04.2022г.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 181 гость