Страница 1 из 15

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 13 июл 2020, 13:47
Большая кошка
:roll:

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 13 июл 2020, 13:49
Большая кошка
Всем привет меня зовут Алина. Мне 25.
Рост мой 154.
А вес 90.8
Хочу 55- 60

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 13 июл 2020, 15:27
Nadejda 74
Привет, присоединяйся! Как планируешь двигаться к маленькой кошке?

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 13 июл 2020, 16:59
Большая кошка
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Привет, присоединяйся! Как планируешь двигаться к маленькой кошке?


Думаю как и все. Правильное питание и занятия.

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 13 июл 2020, 17:39
МаруSя
Большая кошка писал(а):Source of the post
Думаю как и все. Правильное питание и занятия.

У всех свое понятие о правильности) как и о занятиях)
Привет, присоединяйся, главное не сорваться сразу)

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 14 июл 2020, 09:14
Renia
Рады видеть в наших рядах!

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 14 июл 2020, 12:05
Большая кошка
МаруSя писал(а):
Большая кошка писал(а):Source of the post
Думаю как и все. Правильное питание и занятия.

У всех свое понятие о правильности) как и о занятиях)
Привет, присоединяйся, главное не сорваться сразу)


Спасибо большое)

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 14 июл 2020, 23:22
Большая кошка
Как же тяжело )))
Пока на даче была работала...
Приехала домой голодная ...а муж запек картошку с овощами в духовке.
И типа булки фри (пончики целые) с начинкой из шоколада.
Вот думаю овсянку? Омлет?(не люблю его)
Творог? Кефир. Гречка у меня сегодня была 2 раза.

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 14 июл 2020, 23:25
МаруSя
Вот скажи, почему диета эта гречка и кефир? Почему нельзя есть обычную еду, только подсчитать калории?
Поэтому и тяжело, что невозможно есть невкусное...

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 15 июл 2020, 05:47
Nadejda 74
МаруSя писал(а):Вот скажи, почему диета эта гречка и кефир? Почему нельзя есть обычную еду, только подсчитать калории?
Поэтому и тяжело, что невозможно есть невкусное...

Плюс 1! Чем больше ограничений - тем быстрее срыв.

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 15 июл 2020, 08:15
stahovskaya.tatyana
+1,я тоже за то,что чем меньше ограничений,но подчеркну нормальной еды,тем меньше срывов.Начинать нужно с того,что любишь,убирая постепенно лишнее.наверное так.Хотя для кого то лучше сразу убрать лишнее,но тем не менее не переходить на диетические якобы продукты

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 15 июл 2020, 08:45
Большая кошка
Ничего себе сколько ответов)))
Спасибо большое девочки. и я не привередлива в еде. Что кинут то и съем.
Гречку хоть три раза в день.
Дело во времени не буду же в 10 ночи жрать пончики и картоху с майонезом. Я чая напилась и спать

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 15 июл 2020, 10:00
Renia
+1 к девочкам, если есть одно и тоже да еще и продукты которые не любишь, только мучать себя.
А по поводу времени, я не заморачиваюсь, и в 11 вечера творога могу слопать.

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 15 июл 2020, 10:40
МаруSя
Я и ночью могу есть и пить) никакой разницы, если не переедать по калориям)))

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 15 июл 2020, 12:29
Nadejda 74
А у меня поздний ужин почти каждый день. И довольно плотный. Тоже худелось и поддерживается.

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 16 июл 2020, 07:08
Большая кошка
Вот как. Есть вопрос ...почему шашлык это "плохо".?
Куриный / свиной

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 16 июл 2020, 09:07
Nadejda 74
Кто сказал что шашлык - плохо?Хоть и свиной. Плохо - пережрать шашлыка. Как и всего прочего. Практически нет плохих продуктов. Если хочется - можно всё. Дело в количестве. Ну и лучше, конечно, отдать предпочтение качеству.

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 16 июл 2020, 09:09
stahovskaya.tatyana
Большая кошка, а где ты вычитала,или кто тебе такое сказал,что шашлык это плохо?. Это мясо в маринаде.плохим может быть некачественный маринад с добавлением сахара.но и то это не китично,и темболее если этот шашлык сделаешь сама ,ну или сами.А если к шашлыку будет куча овощей? Это же вообще шикарно.единственное плохо к этому набору это излишек спиртного,в особенности пива

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 16 июл 2020, 12:52
Большая кошка
stahovskaya.tatyana писал(а):Большая кошка, а где ты вычитала,или кто тебе такое сказал,что шашлык это плохо?. Это мясо в маринаде.плохим может быть некачественный маринад с добавлением сахара.но и то это не китично,и темболее если этот шашлык сделаешь сама ,ну или сами.А если к шашлыку будет куча овощей? Это же вообще шикарно.единственное плохо к этому набору это излишек спиртного,в особенности пива


Частенько просто слышала что шашлык во время похудения это беда.

Хочу быть маленькой кошкой)

Добавлено: 16 июл 2020, 12:54
Большая кошка
Я позавтракала и вспомнила что не взвешивалась.
На весах....89.9)))) очередной минус) (- 900)
я в начале лета весила 94- 95.