Форум ХиКи

Nektarin писал(а):Source of the post Большая кошка, привет! Ну мне совсем не нравится твой настрой. Последние сообщения ты себя прям принижаешь. зачем? Это что-то даст кроме плохого настроения? В чем смысл? Ну согласись, к сегодняшнему внешнему виду имеешь отношение только ты, только твои действия в течении долгого периода времени, никто насильно не намотал на тебя лишнее за одну ночь (даже если это результат сбоев в организме, здоровья, ведь это тоже можно корректировать чаще всего).
Ты осознала, приняла что нужно что-то делать. Значит, собралась и пошла к цели, пусть небольшими шажками, но иди, стремись, делай!
Может жестоко и грубо, но сама натворила, сама и исправляй! А мы поддержим, подскажем, а, иногда и правду скажем

))) Я рада что такие есть мотивации как ты)))
Ну конечно я нажрала кто ж ещё)))
Ну не принижаю...а говорю правду))
Спасибо за помощь)

Nektarin писал(а):Source of the post Вот еще очень хочется, с высоты своего пройденного пути (читала же мой дневник, лет с 16 я в этом варилась), попросить не повторять моих ошибок. В 25 я тоже хотела быстро, срочно и сейчас. Ничего хорошего это не приносило. Только в 38 я пришла к правильным подходам к питанию. А у тебя есть прекрасная возможность учесть опыт сегодняшних 40-летних, сделать все правильно в 25 и наслаждаться собой новой, стройной, легкой и юной !

Нееее не хочу срочно)
Я тоже такое творила))) в мое оооочень давнее похудение...) На 1000-1200 а то и меньше...сейчас нет..ем как успеваю...стараюсь

Салат

Вот такой красивый)))

29 июля, Ср

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
09:00	Курица жареная	50	12,9	5,8	0	103
09:00	Семечки подсолнечника	20	4,1	10,6	2,1	120
09:00	Каша овсяная без варки	200	6,8	2	37,8	196
	1-й прием пищи	270	24	18	40	419
14:21	Плов куриный	250	15,2	34,2	53,2	582
14:21	Помидор	25	0,2	0	1	5
14:21	Огурец грунтовый	25	0,2	0	0,6	4
	2-й прием пищи	300	16	34	55	591
16:04	Тыква	81	0,8	0,1	3,6	18
16:05	Яблоко зеленое	46	0,2	0,2	4,5	22
16:05	Мандарин	41	0,3	0,1	3,1	14
16:05	Морковь	27	0,4	0	1,9	9
16:05	Мед пчелиный	10	0,1	0	8	32
	3-й прием пищи	205	2	0	21	95
17:16	Печень куриная жареная	30	9,2	2,7	0,6	63
	4-й прием пищи	30	9	3	1	63
19:40	Каша гречневая с луком	250	9,8	15	49	370
19:40	Семечки подсолнечника	20	4,1	10,6	2,1	120
	5-й прием пищи	270	14	26	51	490
	Баланс 16 / 44 / 40 \| Итого за день:	1075	64	81	167	1658

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

Вот это я нажрала...эх...

Обжираловка

Большая кошка, привет!
Коллега по росту, маленькая) Я 156см.

Большая кошка писал(а):Source of the post Вот это я нажрала...эх...

- нууу, не так уж и нажрала) Бывает.
Смотрю на салат. Должен быть вкусный. А у нас пока нет тыкв. Не выросли и не везут.

маринночка писал(а):Source of the post Большая кошка, привет!
Коллега по росту, маленькая) Я 156см.
Большая кошка писал(а):Source of the post Вот это я нажрала...эх...
- нууу, не так уж и нажрала) Бывает.
Смотрю на салат. Должен быть вкусный. А у нас пока нет тыкв. Не выросли и не везут.

Это я с того года последнюю достала ...варила суп ..а остатки в холодильник...вот понемногу буду есть))
Очень вкусно)

Большая кошка, у меня с того года один пакетик в морозилке остался. Мужу в кашу с пшенкой, он любит. Жаль в салат не пойдёт, вся перемезла, мягкая и "сопливая" - течёт, фу)
Капец, как хочу салат с тыквой. И пахлаву, как у Иришки-Киры) :oops:

маринночка писал(а):Большая кошка, у меня с того года один пакетик в морозилке остался. Мужу в кашу с пшенкой, он любит. Жаль в салат не пойдёт, вся перемезла, мягкая и "сопливая" - течёт, фу)
Капец, как хочу салат с тыквой. И пахлаву, как у Иришки-Киры)

Да морозильная камера...это хорошо но не на овощи и фрукты...у нас целая была...пока может и в холодильнике полежать)
Пахлаву...ну я не сладкоежка...может кусочек ..;3

маринночка писал(а):Большая кошка, у меня с того года один пакетик в морозилке остался. Мужу в кашу с пшенкой, он любит. Жаль в салат не пойдёт, вся перемезла, мягкая и "сопливая" - течёт, фу)
Капец, как хочу салат с тыквой. И пахлаву, как у Иришки-Киры)

Рост то у нас почти одинаковый....только вот я себя запустила до состояния тюленя)
А ты успела поймать себя вовремя.)
Умничка

Да и ниче не нажрала, это тебе семки картину исказили, без ваще все ок! Я тоже люблю вечерком полузгать.

Всем привет...да весы показали 88.5. (-400) от вчера

Сегодня у нас похоже под 60°
Последняя отметка на градуснике 52°..
а полоса уползла в невиданные дали. Писец короче.

Офигеть, конечно, разве что вырастет не такой жаре...
У меня тоже неурожайчик в этом году. На фоне тёплой зимы выжили все вредители, которые могут быть... Устала бороться.

Елена. писал(а):Офигеть, конечно, разве что вырастет не такой жаре...
У меня тоже неурожайчик в этом году. На фоне тёплой зимы выжили все вредители, которые могут быть... Устала бороться.

Вот вот все посохло...а что не посохло вялое ...завяленое..на кусте...даже кукуруза сохнет...тыквы кусты сухие.....все сухое...эх...не поем я кукурузу в этом году....

Алина, ты в своём доме живёшь? Или у вас огород? Понимаю так, что вас много в семье, свекровь, бабушка с дедушкой и вы с ребёнком ?
Может ты писала, не отложилось в голове

Елена. писал(а):Алина, ты в своём доме живёшь? Или у вас огород? Понимаю так, что вас много в семье, свекровь, бабушка с дедушкой и вы с ребёнком ?
Может ты писала, не отложилось в голове

Да нас много.....дома маленький кусюньчик земли...но у нас есть дача...а вот там...сад и все все всё...)) Но в этом году все посохло арбузы дыни даже не цвели....сад одни яблоки и немного слив с 10...

Большая кошка, привет! Пришел контроль твоего настроения:) Смотрю отминусовала, ну вот и чудненько

Да уж, вот так сажаешь, ухаживаешь, упахиваешься, а природа такую какаху подложила ( очень жаль и обидно
В этом году вообще такое с погодой творилось, что удивительно как вообще что-то продается и фруктов-овощей.
Даже с медом беда, пару недель искала где купить. И сегодня, ура, нашла! Правда мой любимый акация, с ним как раз полный пролет. эээх, ну, хоть разнотравье.

Ох и жаришка у вас, Алина!

Форум ХиКи

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)

Хочу быть маленькой кошкой)