Болталка для всех и обо всем.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Большая кошка
Местный
Местный
Сообщения: 195
Зарегистрирован: 13 июл 2020, 13:44

Болталка для всех и обо всем.

Сообщение Большая кошка » 01 авг 2020, 12:16

Ох девочки..ва почитаю аж страшно стало)))
Психология это такое дело
Изображение

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 232
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Болталка для всех и обо всем.

Сообщение stahovskaya.tatyana » 01 авг 2020, 15:59

Большая кошка, ну да,психология и рабоиа с головой в питании не последнее слово имеет.Взявшись однажды за эти костыли в смысле колькулятор,очень сложно потом его отпустить..

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 232
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Болталка для всех и обо всем.

Сообщение stahovskaya.tatyana » 01 авг 2020, 16:06

МаруSя, за две недели ну прибавитс даже если пару кг и то в виде жидкости от углеводов,ничего страшного.просто еды по низкоуглеводке тоде везде достаточно,особенно в компаних где шашлки,овощи,колбаски и даже хоть и фрукты,Сегодня доча спрашивает у грядки с горошком,а нам его можно? А почему нет ?если сейчас сезон фруктов и овощей в разгаре? Мы же не булки едим? Так что на булки нсли не будешь налегать твоей еды везде сейчас полно,и не поправишьс на много.Отдыхай и не думай об этом.

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1649
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Болталка для всех и обо всем.

Сообщение МаруSя » 01 авг 2020, 20:52

stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post если сейчас сезон фруктов и овощей в разгаре?

Ну вот я так и рассудила) поэтому подняла углеводы пока с чистой совестью) кабачки, баклажаны, огурцы/помидоры, ягоды и сегодня дыню с удовольствием лопала. Пока свежее. Зимой заморозку совсем не хочется, а сейчас тянет)
Пусть тело хапнет витаминов)
Изображение

Маруся@
Новичок
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 02 авг 2020, 05:55

Болталка для всех и обо всем.

Сообщение Маруся@ » 02 авг 2020, 06:00

Всем привет, приглашаю худеть вместе с единомышленниками на правильном питании. Мотивация и поддержка будет обеспечена. Если интересно пишите.

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 232
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Болталка для всех и обо всем.

Сообщение stahovskaya.tatyana » 02 авг 2020, 12:21

Маруся@, у каждого свое правильное питание.Если грудка с гречкой и салат с минимумом масла,то не для меня.Было уже знаем.

Аватара пользователя
Nektarin
Местный
Местный
Сообщения: 161
Зарегистрирован: 29 июн 2020, 14:30
Откуда: Украина

Болталка для всех и обо всем.

Сообщение Nektarin » 02 авг 2020, 17:53

Ой, у меня уже нервный тик и приступ паники начинается от фразы "правильное питание" и двойного "ПП". В подавляющем большинстве случаев это подразумевает низкокалорийное, низкоуглеводное, обезжиренное, с кучей ограничений питание.


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Nektarin и 14 гостей