Болталка для всех и обо всем.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
Вот и ноябрь пришел....
Ощущение, что живу в полусне, то ли сплю, то ли брежу наяву.
Депресняк кроет по черному, на след. неделе, наверное пойду к неврологу, попрошу выписать антидепресанты...другого выхода не вижу, только в окно.
Вот и стало понятно (мне), что не в весе счастье, а в стабильной обстановке в стране...
Ощущение, что живу в полусне, то ли сплю, то ли брежу наяву.
Депресняк кроет по черному, на след. неделе, наверное пойду к неврологу, попрошу выписать антидепресанты...другого выхода не вижу, только в окно.
Вот и стало понятно (мне), что не в весе счастье, а в стабильной обстановке в стране...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1163
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
Болталка для всех и обо всем.
Привет, Наташа! Надо чем-то себя отвлечь. Я двумя работами спасаюсь, хандрить времени не остаётся. Ещё так увлеклась, что не оторваться) Мне столько не платят, сколько я работаю) За весом особо не слежу, но он сам держится в приемлемых пределах без лишних волнений с моей стороны.
Это было в 2022 году.
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
ТётьНаташа писал(а):Привет, Наташа! Надо чем-то себя отвлечь. Я двумя работами спасаюсь, хандрить времени не остаётся. Ещё так увлеклась, что не оторваться) Мне столько не платят, сколько я работаю) За весом особо не слежу, но он сам держится в приемлемых пределах без лишних волнений с моей стороны.
Спасибо, Наталек!
Тоже отвлекаюсь, как могу...Но ощущение безнадеги не уходит, особенно под утро. Со сном у меня с 25 лет проблемы, а сейчас...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
Всех с наступившим!
Что год грядущий нам готовит?
Что год грядущий нам готовит?
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
-
- Новичок
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 09 сен 2021, 18:52
Болталка для всех и обо всем.
Привет.
Тоже борюсь с тревожностью. Каждую ночь просыпаюсь в полвторого и часто не могу уснуть до утра. Гоняю мысли о том, что уже случилось и что может ещё произойти.
Купила комплекс витамина В и магний. Пью. Вроде получше.
Ещё эта кето диета. Три недели и начались проблемы. Ну её нафиг. Не нравится организму жить без углеводов. Верну фрукты и крупы. На интервальном похудею.
Тоже борюсь с тревожностью. Каждую ночь просыпаюсь в полвторого и часто не могу уснуть до утра. Гоняю мысли о том, что уже случилось и что может ещё произойти.
Купила комплекс витамина В и магний. Пью. Вроде получше.
Ещё эта кето диета. Три недели и начались проблемы. Ну её нафиг. Не нравится организму жить без углеводов. Верну фрукты и крупы. На интервальном похудею.
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
Привет всем!
Посмотрела на Мариночку и решила тоже написать про жизнь, про вес...
Если кратко, то дочь пригласили (замена, причем срочная) выступть на флейтовом концерте 31 декабря в Рахманиновском зале. "Флейтовая феерия" - уже 13 лет регулярно радует любителей и знатоков праздничным концертом. Короче, взяли на 15 декабря билеты, котов и прилетели в Москву. Основное, конечно, необходимость разобраться с документами. Ну и паспорта на следующие 10 лет заказали.
И вот как влияет физ активность на нашу жизнь...
Плюс 2 кило за полтора месяца только потому, что почти перестала двигаться и никуда почти не хожу! А питание такое же...
Короче, либо надо жрать поменьше, либо двигаться побольше Ни того, ни другого делать неохота....но придется там урезать,здесь прибавить. А то в марте - апреле совсем бочкой стану по 2 кило в месяц прибавлять, да и купальный сезон надо будет открывать.
Кстати, кто хочет посмотреть "Флейтовую феери", то записей на ютубе полно...
Посмотрела на Мариночку и решила тоже написать про жизнь, про вес...
Если кратко, то дочь пригласили (замена, причем срочная) выступть на флейтовом концерте 31 декабря в Рахманиновском зале. "Флейтовая феерия" - уже 13 лет регулярно радует любителей и знатоков праздничным концертом. Короче, взяли на 15 декабря билеты, котов и прилетели в Москву. Основное, конечно, необходимость разобраться с документами. Ну и паспорта на следующие 10 лет заказали.
И вот как влияет физ активность на нашу жизнь...
Плюс 2 кило за полтора месяца только потому, что почти перестала двигаться и никуда почти не хожу! А питание такое же...
Короче, либо надо жрать поменьше, либо двигаться побольше Ни того, ни другого делать неохота....но придется там урезать,здесь прибавить. А то в марте - апреле совсем бочкой стану по 2 кило в месяц прибавлять, да и купальный сезон надо будет открывать.
Кстати, кто хочет посмотреть "Флейтовую феери", то записей на ютубе полно...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4532
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Болталка для всех и обо всем.
- смотрю! Как дочку зовут?)Mitoka писал(а):Source of the post Кстати, кто хочет посмотреть "Флейтовую феери", то записей на ютубе полно...
- аналогично)) Но! НАДО!Mitoka писал(а):Source of the post Короче, либо надо жрать поменьше, либо двигаться побольше Ни того, ни другого делать неохота....
И... привееет!
По среднему 2023: 64.2
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 58,7 (-1,6)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 58,7 (-1,6)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
маринночка писал(а): Как дочку зовут?)
Ксения, но на афише ее имени нет.
Стройная девушка в платье цвета морской волны с черным поясом...такая богиня Афродита
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
https://www.youtube.com/watch?v=Hv77zOJvxOo
Это одно произведение из...
Ксения -четвертая справа, если смотреть со сцены, или еще со стороны пианиста, может так удобнее. Платье морская волна, глубокий такой цвет и черный пояс, волосы в хвост собраны.
Это одно произведение из...
Ксения -четвертая справа, если смотреть со сцены, или еще со стороны пианиста, может так удобнее. Платье морская волна, глубокий такой цвет и черный пояс, волосы в хвост собраны.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
https://www.youtube.com/watch?v=YYpAelspbzk
Еще одно
Третья со стороны пианиста (дамы в бордовых платьях ее качественно закрывают), но уж больно музыка хорошая, настроение поднтмает.
Еще одно
Третья со стороны пианиста (дамы в бордовых платьях ее качественно закрывают), но уж больно музыка хорошая, настроение поднтмает.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4532
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Болталка для всех и обо всем.
- атмосферно в зале) Ну и музыка, конечно, чудо. Молодец, доча!Mitoka писал(а):Source of the post Это одно произведение из...
Приятная зима у вас получилась. Это же здорово!
А с весом разберёшься. А мы недавно были в компании друзей с которыми тесно не пересекались 13 лет. Женская половина вся заметно поправилась. Не хочу так. Сделала выводы)
По среднему 2023: 64.2
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 58,7 (-1,6)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 58,7 (-1,6)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1163
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
Болталка для всех и обо всем.
Привет, девчата! Наташ, я посмотрела, лайкнула, узнала сразу дочу твою, раньше смотрела тоже её авторские песни же, молодец, творческая личность, вдохновения ей!
Маринночка, правильные какие выводы делаешь
Я грущу, и заедаю, муж на НГ тостер от дедушки Мороза получил, вот же подстава с его стороны! Вес 69.5, объёмы пока на месте от 76, об 110, надо как-то браться. И тостер на#рен выкинуть.
Маринночка, правильные какие выводы делаешь
Я грущу, и заедаю, муж на НГ тостер от дедушки Мороза получил, вот же подстава с его стороны! Вес 69.5, объёмы пока на месте от 76, об 110, надо как-то браться. И тостер на#рен выкинуть.
Это было в 2022 году.
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1948
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Болталка для всех и обо всем.
Приветы всем! Рада видеть - читать самых стойких. Ну что, боремся дальше? Я вот на днях полтосик отпраздновала. В тех же объёмах, что и пять лет назад, в любимом 44 российском размере. Приятно, чёрт возьми, быть самой стройной и шустрой в компании ровесников)))))
Флейтистки бесподобны! Жаль, ресурса на этот аспект жизни не хватает. Поменяла работу с прицелом работать поменьше, а получилось наоборот. Но зато в кайф, осваиваю новые горизонты, о которых и не мечтала.
Флейтистки бесподобны! Жаль, ресурса на этот аспект жизни не хватает. Поменяла работу с прицелом работать поменьше, а получилось наоборот. Но зато в кайф, осваиваю новые горизонты, о которых и не мечтала.
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
ТётьНаташа писал(а): творческая личность, вдохновения ей!
Спасибо, огромное, ТётьНаташа! Очень приятно такое читать.
ТётьНаташа писал(а): И тостер на#рен выкинуть.
ТётьНаташа, правильные выводы делаешь
Многие грустят и заедают, так что ты не одинока. Но не все так плохо, по-тихоньку справимся
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Болталка для всех и обо всем.
Машунёк писал(а): Я вот на днях полтосик отпраздновала. В тех же объёмах, что и пять лет назад, в любимом 44 российском размере. Приятно, чёрт возьми, быть самой стройной и шустрой в компании ровесников)))))
Поздравления и пожелания, самые самые горячие! Полтосик - жизнь только начинается. Ума и опыта в этом возрасте уже поднабрались, стройность и шустрость на месте, надеюсь по здоровью все нормально - остальное приложиться.
Машунёк писал(а):Флейтистки бесподобны! Жаль, ресурса на этот аспект жизни не хватает.
Спасибо! Приятно слышать. А на что ресурса не хватает? Ходить на концерты? Можно просто слушать музыку, в дороге, например.
Машунёк писал(а):Поменяла работу с прицелом работать поменьше, а получилось наоборот. Но зато в кайф, осваиваю новые горизонты, о которых и не мечтала.
Да,да! Помню, ты писала, что работала за рубежом и тебе понравилось (ой, может я ошибаюсь...) Если не ошибаюсь, то рада, что ощущения не поменялись и все в кайф!
Мне, например, на Крите больше жить нравиться. Сейчас в Москве, часто проскальзывает, когда с дочкой говорим, что скоро домой..., а дома осталось..., дома доделаю....и так далее. Я уже мечтаю, что выйду на балкон с утреца, сяду и выпью кофейку, глядя на море...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1948
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Болталка для всех и обо всем.
Mitoka, спасибо за поздравления и пожелания. Музыку все же лучше слушать в большом зале, чтобы атмосферой проникнуться. Вот в конце февраля подруга сподвигла добраться наконец-то до Дома Музыки. Давно с ней не виделись, совместим приятное с полезным.
А за границей Ира-Кира работала.
А за границей Ира-Кира работала.
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2862
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Болталка для всех и обо всем.
Машунёк, с юбилеем! С 18-летием! Здоровья, красоты, оптимизма и стройности конешн!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1163
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
Болталка для всех и обо всем.
Машунёк абальдеть, 44-й! Я тоже в августе свой юбилей отгуляла Когда работа радует, то и любая суета в кайф! Я вот бросила вторую работу, кайфовую, но малооплачиваемую, выбрала деньги на основной скучновато-однообразной, и страдаю теперь морально.
МаруSя привееет! Как жизнь молодая?
МаруSя привееет! Как жизнь молодая?
Это было в 2022 году.
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2862
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Болталка для всех и обо всем.
ТётьНаташа, привет!
Да в целом как всегда) друзья, виски и тп принесли мне новогодних +2 кг)) но я уже спокойнее отношусь, философски)) думаю надо что-то делать, а сама жру на ночь или шампанское пью))
Сейчас дочь в Артеке, первый раз поехала, заслужила )) поспокойнее дома)
Да в целом как всегда) друзья, виски и тп принесли мне новогодних +2 кг)) но я уже спокойнее отношусь, философски)) думаю надо что-то делать, а сама жру на ночь или шампанское пью))
Сейчас дочь в Артеке, первый раз поехала, заслужила )) поспокойнее дома)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1948
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Болталка для всех и обо всем.
МаруSя писал(а):Source of the post Машунёк, с юбилеем! С 18-летием! Здоровья, красоты, оптимизма и стройности конешн!
Маруся, спасибо. Почти всё в наших руках)))))
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 34 гостя