Другая история

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 18 май 2020, 23:02

Kira писал(а):Source of the post Видимо я очень ревностно отношусь к нарушению личного пространства

Я тож) и выговаривала, и спокойно говорила, но имхо, это уже возрастное((( раньше такого было гораздо меньше. Сейчас больше стараюсь терпеть, эх
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 22 май 2020, 09:24

Всем и привет! Всех с пятницей! Наконец-то она наступила. После 1,5 месяцев на удалёнке тяжеловато втягиваться в рабочий режим в офисе. А мне сегодня приказ на отпуск пришёл, он у меня по графику в июне, а я как бы ещё и не устала)))
Ну и как всегда пятница-день замеров. Вес-53,8 (-1,5 кг), ОШ-34 (- 1 см), ОБ-91 (-1 см), Живот-81 (-2 см), ОТ-78. Ну вроде бы потихоньку вхожу в докарантинный размер. По питанию, ничего не взвешиваю и не записываю. Стараюсь питаться, "как организм подсказывает", ем зефир, НО! половинку или четвертинку, вафлю, но 1 шт. В общем пока хочу понаблюдать за своим организмом и понять, чего мне не хватает и получится ли у меня кушать без взвешиваний-записей и не поправляться при этом не уходить в зажоры. Может быть на таком методе отпадёт моя напасть съедать по 45 конфет за раз и я буду съедать по 1 в день.
Всем удачных выходных!
Изображение

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2173
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Другая история

Сообщение Mitoka » 22 май 2020, 10:36

Привет!

Ну что ж - план хороший! Осознанное питание - может получится (а может и нет), но попробовать стоит, раз душа желает.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 22 май 2020, 10:51

Kira, ну вот можешь же, когда захочешь! Молодец! :good:
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 22 май 2020, 12:02

Mitoka, МаруSя, Спасибо девочки, стараюсь)))) Конечно и хочется попробовать такой режим питания и боязно опять в "безконтрольщине" наесть кг. Вот ещё заметила, что обычно перед КД вес всегда в верх ползёт, а сейчас наоборот вниз пошел, хотя до КД дня 3-4 осталось. Интересное явление.
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2510
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Другая история

Сообщение Елена. » 01 июн 2020, 09:42

Kira, слыш, сИстер, ты чего в прошлую пятницу не отписалась? Пропускаешь..
Все нормально?
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 01 июн 2020, 14:19

Елена., Привет! Я честно измерилась, но отписаться почему-то сил не хватило((((.Вес постоянно прыгает туда-сюда в районе 57-54 кг, по см, так же гуляют 2 см туда-сюда. а вот с питанием беда, мету всё подряд в неограниченных количествах. Сегодня вес 57, 5. Не знаю даже как описать своё нынешнее состояние.....как в каком-то хомуте нахожусь что-ли. Из-за ситуации в стране не будет ежегодной поездки на море, блин целый год ждёшь, предвкушаешь и такой облом...Вроде бы хотели дачу с домиком купить, чтобы "за город" выезжать, задаток уже дали, а я теперь уверенна, что она мне не нужна и я её не хочу. И вообще ничего не хочу, от слова совсем. Читать раньше очень любила, а сейчас даже читать не хочу. Пыталась покопаться в себе и разобраться что же со мной происходит, потом махнула рукой и решила, что это у меня кризис 35 лет, ну или может быть сглазил кто-то))))
Ты сама-то не часто в свой дневничок заходишь))))
Всех с первым днём лета!!!
Изображение

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 333
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Другая история

Сообщение stahovskaya.tatyana » 01 июн 2020, 14:48

https://youtu.be/r8NO-KBECRo во похожая ситуация .Кира привет!

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 03 июн 2020, 10:43

stahovskaya.tatyana, Танюша привет! Вчера Посмотрела видео. Да, похоже на мою ситуацию, именно устала от постоянного контроля.
Изображение

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 333
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Другая история

Сообщение stahovskaya.tatyana » 03 июн 2020, 12:33

Kira, вот и меня стало иногда это доставать.А когда то считала,что это совсем не напрягает.

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 03 июн 2020, 14:13

Kira, не кисни, у многих в этом году огромный облом, да чО уж там, считай у всех, у кого с чем. Это бесит да, но делать нечего.
Чего там в итоге с дачей решили?)
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 3259
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Другая история

Сообщение Nadejda 74 » 03 июн 2020, 15:52

А слабО зайти иногда без отчёта и махнуть лапкой. Типа я тут, на месте, целоваю, усех лЮблю. И да, привет! :give_rose: :kiss:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 03 июн 2020, 20:30

МаруSя, хозяева пока документы делают, задаток мы дали, а я просто жду куда это всё приведёт.
Nadejda 74, я всегда здесь))) с вами. Просто не хочу нигативом странички дневника засорять.
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2510
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Другая история

Сообщение Елена. » 04 июн 2020, 09:54

Kira,
Сочувствую.. Сама ничего не хочу. Меня даже мои растения в этом году не трогают. Цветы сажать не стала, остальное тоже прям по минимуму. И они чувствуют моё настроение. Помидоры болеют, огурцы третий раз пересеиваю. Такими темпами мой урожай к новому году поспеет..
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 04 июн 2020, 16:41

Эээ, вы чего тут потоп из слез учинили?! У всех вон свои житейские трудности, но где наша не пропадала???))) да, ведь? )))
Я бы тоже накапала тут слез за компашку, но надо уже выходить из этого состояния, пусть и принудительно!)

И дача будет, и урожай, и шашлык!
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 05 июн 2020, 10:26

Всем привет! Ну и как всегда пятница-день замеров. Вес 55,4, живот-81(так же),талия-76(так же), бедра-92 (подросли на 1 см), шея стабильная-34 см. Второй день ложусь спать очень поздно, ближе к часу ночи, встаю в 5.50. На питание вроде бы это не влияет. Дачу покупать всё таки будем, как только хозяева сделают все документы.
Всем солнечной пятницы!
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1792
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 05 июн 2020, 10:40

Kira, стабильность это хорошо! Дача тоже здорово при наличии своего автомобиля) у меня вот его нет, поэтому не целесообразно.
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 870
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 09 июн 2020, 23:04

Kira удачной вам сделки! Дача это супер, тоже мечтаю :girl_angel:
Изображение

Аватара пользователя
Swallow2018
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 462
Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:42

Другая история

Сообщение Swallow2018 » 10 июн 2020, 20:59

Kira, дача - это хорошо. Можно сбежать из четырех стен вдвоем с мужем от ребенка, вдвоем с ребенком от мужа или одной от обоих мужчин и отдохнуть. Природа дает энергию и силы.

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 11 июн 2020, 10:42

Всем привет! Сегодня четверг, но он пятничный)))) Поэтому замеры сделала сегодня. Вес 56, по см всё точно так же, что даже удивительно учитывая мои зажоры на неделе. Решили семьёй на день России выехать на базу отдыха на весь день. Покупаться, шашлык пожарить, в бадминтон поиграть и т.д. Договорились с администрацией о приезде, кол-во посетителей ограничено и только по записи и вот.....сын категорически отказывается ехать!!!! Говорит, что вода холодная (на улице четвёртый день +35) и вообще корона вирус бушует. Я думаю, что это бабушка (мам моя) его "обработала", она до сих пор везде ходит в перчатках, очках и маске. Блин, мне до слёз обидно. Такая возможность выехать и такой облом. Без сына ехать не хотим, уже не семьей и так его не видим всю неделю, забираем от бабушки только на выходные. А он упёртый, если сказал нет, то нет.
С дачей пока не срастается. Документы ещё готовят, дача нашей станет где-то в конце июля.
Всех с наступающим днём России.
Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: stahovskaya.tatyana и 17 гостей