Форум ХиКи

Ну... тогда я не знаю.... Ты вроде совета просишь, но у тебя на предложение, как бы поступила я - 100 аргументов в ответ))) Так что смотри сама. Ты хочешь услышать то, что хочешь))))
- Ешь целый день блины, но все равно ж накосячишь вечером - пятница же будет
Я тя все равно лю. Хоть ты и крыска

Kira, везде срез общества обычно одинаковый)) я тож домой тащу детям и это нормально! Неужели, по их мнению, лучше выкинуть??))
А говорить и обсуждать будут всегда. Не твою диету, так мужа, не мужа так детей, не детей так ещё найдется что обсудить. Не бери в голову!))
Завтра вот тоже не знаю что буду делать на юбилее, но наверное возьму свой обед, ибо подозреваю что будет сплошное сладкое и булки.

ага, прочитала.

мы просто разные - мне всегда начхать было на подобные сплетни.
я ж и ответить могу
а судьи кто?
или завистники, потому что сами не могут выбраться или те, кто никогда таких проблем не испытывал.

держись там..)
пусть твои потери будут минимальны

Мне тоже давно наплевать на то, кто что скажет. Бабский коллектив - еще тот змеюшник.. Но у меня и мужики те же сплетники и обсуждальщики, особенно после 100 грамм. Так что поступай, как знаешь.
Главное - спокойствие.

Елена., Я тебя тоже лю)))
МаруSя, Lar_Sen, Мне в принципе тоже всё равно, просто неприятно. Спасибо за поддержку)))

Ира, хошь, мы тебе дадим отмашку: "да лопай ты свои блины уже"

МаруSя писал(а):Source of the post Ира, хошь, мы тебе дадим отмашку: "да лопай ты свои блины уже"

Не, этого я не хочу))) Просчитала примерно рацион на завтра. Получается мне либо в обед есть только блины, либо принести свой обед, а блины в лоточек и мужу с сыном оттарабанить.

Вот что примерно по меню получается. Завтрак заменила с каши на бутеры с творожным сыром и помидором. Так калорий меньше выходит.Ну всё равно многовато, буду думать, где ещё можно подужаться.

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал	ГИ	ХЕ	ГН
06:05	Сыр творожный Хохланд с зеленью	25	1,5	5	0,5	53	30	0	0.2
06:05	Помидор	80	0,5	0	3,4	15	30	0,3	1.0
06:05	Чай зеленый с лимоном	300	0	0	1,5	6		0,1
06:05	Сок лимонный	35	0,2	0	1,4	6	20	0,1	0.3
06:05	Хлеб ржаной с отрубями	45	4,2	2	23,6	129	40	2	9.4
	1-й прием пищи	485	6	7	30	209		2,5	10.9
09:18	Кофе натуральный заварной	250	0,5	1,3	0,5	16	52	0	0.3
09:18	Корица молотая	3	0,1	0	0,8	7	5	0,1	0.0
	2-й прием пищи	253	1	1	1	23		0,1	0.3
12:05	Мед пчелиный	25	0,2	0	20,1	81	85	1,7	17.1
12:05	Блины	80	3,8	7	19,6	157	70	1,6	13.7
12:05	Блины с грибами	80	5,4	7,9	16,8	160		1,4
12:05	Блины с творогом	80	9,2	3,4	30	187		2,5
	3-й прием пищи	265	19	18	87	585		7,2	30.8
18:00	Салат из огурцов, помидоров со сметаной	150	2,1	2,6	6,3	57		0,5
19:00	Жаркое из свинины	200	22,3	40,3	2,1	460		0,2
19:01	Вино сухое красное Torres Sangre de Toro	375	0	0	1,1	283	44	0,1	0.5
	4-й прием пищи	725	24	43	10	800		0,8	0.5
	Баланс 15 / 47 / 38 | Итого за день:	1728	50	70	128	1617		10,6	42.5

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

Kira, а если блины с начинками будут,но есть не обязательно же весь блин.А можно нарезать порционно и от каждого по кусочку,ну два.А остальное можно и забрать,ты же их уже порезала и они твои .

Ир, у га к твоему обсуждению ещё "сама безрукая, дома не готовит, вот и тащит". Это за глаза. А в глаза "бери, бери, маму угостишь". Хоть мне и давно наплевать, но стараюсь избегать совместных застолий.

Девчата, а я в каких-то неправильных коллективах что ли работала У нас обычно было так: кто не успел, тот опоздал чуть замешкаешь и никаких вкусняшек не останется! И у мужа есть такой коллектив. Они каждую субботу коллективно бегают, и потом поляна вкусняшек накрывается, в этот раз был реально тазик эчмочмаков, пока муж на финише замешкался - успел только облизнуться на пустой тазик они сами удивились, мол а ты где был, ты ж давно прибежал, мы думали это лишние

Про женские коллективы и разговоры - это не новость лучше и не слушать, ну или наоборот, чтоб быть в курсе в общих чертах, вдруг пригодится

ТётьНаташа, Привет! Ну у нас коллектив с большой разницей в возрасте и у каждого свои тараканы.
А что такое "эчмочмаков" (прямо скопировала и вставила это слово, ибо даже прочитать его с первого раза не могу))))

Ира, ржу Это я так эчпочмаки написала с ошибкой, ну такие татарские треугольные пирожки с мясом, мы ж в Татарстане живем

ТётьНаташа, Я и другое слово, которое ты по правильному написала с третьего раза прочесть смогла. Вот я тундра.Даже стыдно как-то, вроде бы переводчик, а слово русскими буквами написанное с третьего раза прочесть смогла А пирожки прямо таки замечательно выглядят, да ещё и с мясом, прямо хочу их. У вас там в Татарстане столько всего вкусного, Чак-чак, вот это блюдо, которое ты написала и много другого,казаны всякие,(типа кебаб казан и т.д. ) хоть бери да переезжай к вам.

О, да, тут оооочень вкусно! А еще зур-белеш, и перемячи, и картофельные кыстыбыи, а губадия - ваще вкуснятина. Но все калорийное, нам такое часто низзя.

Много пекут тут и вкусно, я стараюсь не ходить по злачным местам, но у меня ж домашний худой провокатор имеется, бегун который Вечно понатащит, а ты говорит не ешь, ну и ему не в коня корм, это я быстро пухну.

Kira писал(а):Source of the post Даже стыдно как-то, вроде бы переводчик, а слово русскими буквами написанное с третьего раза прочесть смогла

Да ты не одна такая))) +1!

Потому что словечко заковыристое, и я шифровщик еще тот А ваще это дело тренировки. Мы ж русские, ну почти переехали сюда из абсолютно русских краев, и для нашего уха и языка первое время местные названия были как абракадабра. Мы еще квартиру сняли на ул. Сибгата Хакима, и в день по 5 раз была ржака как мы домой добирались. мы этого сибгата и синбадом, и саггибом, и как только не извращали, иногда начнем в два голоса син- сим- сиг - и таксисты сами догадываются тогда еще приложений не было чтоб пальцем ткнуть. А теперь с полпинка
А имена тут! Мой муж до сих пор свою родню не запомнит, у него все татары по матери, как назовет иногда - хоть стой хоть падай я и то всех запомнила, а он у меня спрашивает

ТётьНаташа писал(а):Source of the post О, да, тут оооочень вкусно! А еще зур-белеш, и перемячи, и картофельные кыстыбыи, а губадия - ваще вкуснятина. Но все калорийное, нам такое часто низзя.

О да, я три года назад еле ноги унесла)))) Не взвешивалась, но за несколько дней в Казани ощутимо расширилась