Другая история

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Другая история

Сообщение Елена. » 27 фев 2020, 11:35

Ну... тогда я не знаю.... Ты вроде совета просишь, но у тебя на предложение, как бы поступила я - 100 аргументов в ответ))) Так что смотри сама. Ты хочешь услышать то, что хочешь))))
- Ешь целый день блины, но все равно ж накосячишь вечером - пятница же будет :drinks: :evil:
Я тя все равно лю. Хоть ты и крыска :give_heart:
Последний раз редактировалось Елена. 27 фев 2020, 11:37, всего редактировалось 2 раза.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 27 фев 2020, 11:36

Kira, везде срез общества обычно одинаковый)) я тож домой тащу детям и это нормально! Неужели, по их мнению, лучше выкинуть??))
А говорить и обсуждать будут всегда. Не твою диету, так мужа, не мужа так детей, не детей так ещё найдется что обсудить. Не бери в голову!))
Завтра вот тоже не знаю что буду делать на юбилее, но наверное возьму свой обед, ибо подозреваю что будет сплошное сладкое и булки.
Изображение

Аватара пользователя
Lar_Sen
Местный
Местный
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Другая история

Сообщение Lar_Sen » 27 фев 2020, 11:37

ага, прочитала.

мы просто разные - мне всегда начхать было на подобные сплетни.
я ж и ответить могу :lol:
а судьи кто?
или завистники, потому что сами не могут выбраться или те, кто никогда таких проблем не испытывал.

держись там..)
пусть твои потери будут минимальны :give_rose:
Категоричность – признак ограниченности.
© Конфуций

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2065
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Другая история

Сообщение Елена. » 27 фев 2020, 11:40

Мне тоже давно наплевать на то, кто что скажет. Бабский коллектив - еще тот змеюшник.. Но у меня и мужики те же сплетники и обсуждальщики, особенно после 100 грамм. Так что поступай, как знаешь.
Главное - спокойствие.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 11:42

Елена., Я тебя тоже лю)))
МаруSя, Lar_Sen, Мне в принципе тоже всё равно, просто неприятно. Спасибо за поддержку)))
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 27 фев 2020, 11:43

Ира, хошь, мы тебе дадим отмашку: "да лопай ты свои блины уже" :D
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 11:47

МаруSя писал(а):Source of the post Ира, хошь, мы тебе дадим отмашку: "да лопай ты свои блины уже" :D

Не, этого я не хочу))) Просчитала примерно рацион на завтра. Получается мне либо в обед есть только блины, либо принести свой обед, а блины в лоточек и мужу с сыном оттарабанить.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 11:49

Вот что примерно по меню получается. Завтрак заменила с каши на бутеры с творожным сыром и помидором. ;) Так калорий меньше выходит.Ну всё равно многовато, буду думать, где ещё можно подужаться. :?
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИХЕГН
06:05Сыр творожный Хохланд с зеленью251,550,5533000.2
06:05Помидор800,503,415300,31.0
06:05Чай зеленый с лимоном300001,560,1
06:05Сок лимонный350,201,46200,10.3
06:05Хлеб ржаной с отрубями454,2223,61294029.4
1-й прием пищи48567302092,510.9
09:18Кофе натуральный заварной2500,51,30,5165200.3
09:18Корица молотая30,100,8750,10.0
2-й прием пищи253111230,10.3
12:05Мед пчелиный250,2020,181851,717.1
12:05Блины803,8719,6157701,613.7
12:05Блины с грибами805,47,916,81601,4
12:05Блины с творогом809,23,4301872,5
3-й прием пищи2651918875857,230.8
18:00Салат из огурцов, помидоров со сметаной1502,12,66,3570,5
19:00Жаркое из свинины20022,340,32,14600,2
19:01Вино сухое красное Torres Sangre de Toro375001,1283440,10.5
4-й прием пищи7252443108000,80.5
Баланс 15 / 47 / 38 | Итого за день:17285070128161710,642.5
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3112
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Другая история

Сообщение Фаина » 27 фев 2020, 14:10

Kira, а если блины с начинками будут,но есть не обязательно же весь блин.А можно нарезать порционно и от каждого по кусочку,ну два.А остальное можно и забрать,ты же их уже порезала и они твои .
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2727
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Другая история

Сообщение Nadejda 74 » 27 фев 2020, 14:42

Ир, у га к твоему обсуждению ещё "сама безрукая, дома не готовит, вот и тащит". Это за глаза. А в глаза "бери, бери, маму угостишь". Хоть мне и давно наплевать, но стараюсь избегать совместных застолий.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 712
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 16:41

Девчата, а я в каких-то неправильных коллективах что ли работала :jokingly: У нас обычно было так: кто не успел, тот опоздал :lol: чуть замешкаешь и никаких вкусняшек не останется! И у мужа есть такой коллектив. Они каждую субботу коллективно бегают, и потом поляна вкусняшек накрывается, в этот раз был реально тазик эчмочмаков, пока муж на финише замешкался - успел только облизнуться на пустой тазик :lol: они сами удивились, мол а ты где был, ты ж давно прибежал, мы думали это лишние :pardon:
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 712
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 16:44

Про женские коллективы и разговоры - это не новость :D лучше и не слушать, ну или наоборот, чтоб быть в курсе в общих чертах, вдруг пригодится :crazy:
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 17:13

ТётьНаташа, Привет! Ну у нас коллектив с большой разницей в возрасте и у каждого свои тараканы.
А что такое "эчмочмаков" (прямо скопировала и вставила это слово, ибо даже прочитать его с первого раза не могу))))
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 712
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 17:24

Ира, ржу :lol: Это я так эчпочмаки написала с ошибкой, ну такие татарские треугольные пирожки с мясом, мы ж в Татарстане живем

echpochmak_recept_testa-405688.jpeg
echpochmak_recept_testa-405688.jpeg (50.11 КБ) 163 просмотра
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1467
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 17:41

ТётьНаташа, Я и другое слово, которое ты по правильному написала с третьего раза прочесть смогла. :oops: Вот я тундра.Даже стыдно как-то, вроде бы переводчик, а слово русскими буквами написанное с третьего раза прочесть смогла :shock: А пирожки прямо таки замечательно выглядят, да ещё и с мясом, прямо хочу их. У вас там в Татарстане столько всего вкусного, Чак-чак, вот это блюдо, которое ты написала и много другого,казаны всякие,(типа кебаб казан и т.д. :hang: ) хоть бери да переезжай к вам.
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 712
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 17:46

О, да, тут оооочень вкусно! А еще зур-белеш, и перемячи, и картофельные кыстыбыи, а губадия - ваще вкуснятина. Но все калорийное, нам такое часто низзя.
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 712
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 17:49

Много пекут тут и вкусно, я стараюсь не ходить по злачным местам, но у меня ж домашний худой провокатор имеется, бегун который :D Вечно понатащит, а ты говорит не ешь, ну и ему не в коня корм, это я быстро пухну.
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Гуру
Гуру
Сообщения: 1208
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 27 фев 2020, 17:51

Kira писал(а):Source of the post Даже стыдно как-то, вроде бы переводчик, а слово русскими буквами написанное с третьего раза прочесть смогла

Да ты не одна такая))) +1!
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 712
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 18:03

Потому что словечко заковыристое, и я шифровщик еще тот :jokingly: А ваще это дело тренировки. Мы ж русские, ну почти :jokingly: переехали сюда из абсолютно русских краев, и для нашего уха и языка первое время местные названия были как абракадабра. Мы еще квартиру сняли на ул. Сибгата Хакима, и в день по 5 раз была ржака как мы домой добирались. :lol: мы этого сибгата и синбадом, и саггибом, и как только не извращали, иногда начнем в два голоса син- сим- сиг - и таксисты сами догадываются :jokingly: тогда еще приложений не было чтоб пальцем ткнуть. А теперь с полпинка :crazy:
А имена тут! Мой муж до сих пор свою родню не запомнит, у него все татары по матери, как назовет иногда - хоть стой хоть падай :jokingly: я и то всех запомнила, а он у меня спрашивает :rofl:
Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1741
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Другая история

Сообщение Машунёк » 27 фев 2020, 22:07

ТётьНаташа писал(а):Source of the post О, да, тут оооочень вкусно! А еще зур-белеш, и перемячи, и картофельные кыстыбыи, а губадия - ваще вкуснятина. Но все калорийное, нам такое часто низзя.

О да, я три года назад еле ноги унесла)))) Не взвешивалась, но за несколько дней в Казани ощутимо расширилась :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Letta и 11 гостей