Другая история

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Другая история

Сообщение Елена. » 27 фев 2020, 11:35

Ну... тогда я не знаю.... Ты вроде совета просишь, но у тебя на предложение, как бы поступила я - 100 аргументов в ответ))) Так что смотри сама. Ты хочешь услышать то, что хочешь))))
- Ешь целый день блины, но все равно ж накосячишь вечером - пятница же будет :drinks: :evil:
Я тя все равно лю. Хоть ты и крыска :give_heart:
Последний раз редактировалось Елена. 27 фев 2020, 11:37, всего редактировалось 2 раза.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 27 фев 2020, 11:36

Kira, везде срез общества обычно одинаковый)) я тож домой тащу детям и это нормально! Неужели, по их мнению, лучше выкинуть??))
А говорить и обсуждать будут всегда. Не твою диету, так мужа, не мужа так детей, не детей так ещё найдется что обсудить. Не бери в голову!))
Завтра вот тоже не знаю что буду делать на юбилее, но наверное возьму свой обед, ибо подозреваю что будет сплошное сладкое и булки.
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Другая история

Сообщение Lar_Sen » 27 фев 2020, 11:37

ага, прочитала.

мы просто разные - мне всегда начхать было на подобные сплетни.
я ж и ответить могу :lol:
а судьи кто?
или завистники, потому что сами не могут выбраться или те, кто никогда таких проблем не испытывал.

держись там..)
пусть твои потери будут минимальны :give_rose:
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Другая история

Сообщение Елена. » 27 фев 2020, 11:40

Мне тоже давно наплевать на то, кто что скажет. Бабский коллектив - еще тот змеюшник.. Но у меня и мужики те же сплетники и обсуждальщики, особенно после 100 грамм. Так что поступай, как знаешь.
Главное - спокойствие.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 11:42

Елена., Я тебя тоже лю)))
МаруSя, Lar_Sen, Мне в принципе тоже всё равно, просто неприятно. Спасибо за поддержку)))
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 27 фев 2020, 11:43

Ира, хошь, мы тебе дадим отмашку: "да лопай ты свои блины уже" :D
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 11:47

МаруSя писал(а):Source of the post Ира, хошь, мы тебе дадим отмашку: "да лопай ты свои блины уже" :D

Не, этого я не хочу))) Просчитала примерно рацион на завтра. Получается мне либо в обед есть только блины, либо принести свой обед, а блины в лоточек и мужу с сыном оттарабанить.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 11:49

Вот что примерно по меню получается. Завтрак заменила с каши на бутеры с творожным сыром и помидором. ;) Так калорий меньше выходит.Ну всё равно многовато, буду думать, где ещё можно подужаться. :?
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИХЕГН
06:05Сыр творожный Хохланд с зеленью251,550,5533000.2
06:05Помидор800,503,415300,31.0
06:05Чай зеленый с лимоном300001,560,1
06:05Сок лимонный350,201,46200,10.3
06:05Хлеб ржаной с отрубями454,2223,61294029.4
1-й прием пищи48567302092,510.9
09:18Кофе натуральный заварной2500,51,30,5165200.3
09:18Корица молотая30,100,8750,10.0
2-й прием пищи253111230,10.3
12:05Мед пчелиный250,2020,181851,717.1
12:05Блины803,8719,6157701,613.7
12:05Блины с грибами805,47,916,81601,4
12:05Блины с творогом809,23,4301872,5
3-й прием пищи2651918875857,230.8
18:00Салат из огурцов, помидоров со сметаной1502,12,66,3570,5
19:00Жаркое из свинины20022,340,32,14600,2
19:01Вино сухое красное Torres Sangre de Toro375001,1283440,10.5
4-й прием пищи7252443108000,80.5
Баланс 15 / 47 / 38 | Итого за день:17285070128161710,642.5
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Другая история

Сообщение Фаина » 27 фев 2020, 14:10

Kira, а если блины с начинками будут,но есть не обязательно же весь блин.А можно нарезать порционно и от каждого по кусочку,ну два.А остальное можно и забрать,ты же их уже порезала и они твои .
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Nadejda 74

Другая история

Сообщение Nadejda 74 » 27 фев 2020, 14:42

Ир, у га к твоему обсуждению ещё "сама безрукая, дома не готовит, вот и тащит". Это за глаза. А в глаза "бери, бери, маму угостишь". Хоть мне и давно наплевать, но стараюсь избегать совместных застолий.

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 16:41

Девчата, а я в каких-то неправильных коллективах что ли работала :jokingly: У нас обычно было так: кто не успел, тот опоздал :lol: чуть замешкаешь и никаких вкусняшек не останется! И у мужа есть такой коллектив. Они каждую субботу коллективно бегают, и потом поляна вкусняшек накрывается, в этот раз был реально тазик эчмочмаков, пока муж на финише замешкался - успел только облизнуться на пустой тазик :lol: они сами удивились, мол а ты где был, ты ж давно прибежал, мы думали это лишние :pardon:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 16:44

Про женские коллективы и разговоры - это не новость :D лучше и не слушать, ну или наоборот, чтоб быть в курсе в общих чертах, вдруг пригодится :crazy:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 17:13

ТётьНаташа, Привет! Ну у нас коллектив с большой разницей в возрасте и у каждого свои тараканы.
А что такое "эчмочмаков" (прямо скопировала и вставила это слово, ибо даже прочитать его с первого раза не могу))))
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 17:24

Ира, ржу :lol: Это я так эчпочмаки написала с ошибкой, ну такие татарские треугольные пирожки с мясом, мы ж в Татарстане живем

echpochmak_recept_testa-405688.jpeg
echpochmak_recept_testa-405688.jpeg (50.11 КБ) 2890 просмотров
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 27 фев 2020, 17:41

ТётьНаташа, Я и другое слово, которое ты по правильному написала с третьего раза прочесть смогла. :oops: Вот я тундра.Даже стыдно как-то, вроде бы переводчик, а слово русскими буквами написанное с третьего раза прочесть смогла :shock: А пирожки прямо таки замечательно выглядят, да ещё и с мясом, прямо хочу их. У вас там в Татарстане столько всего вкусного, Чак-чак, вот это блюдо, которое ты написала и много другого,казаны всякие,(типа кебаб казан и т.д. :hang: ) хоть бери да переезжай к вам.
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 17:46

О, да, тут оооочень вкусно! А еще зур-белеш, и перемячи, и картофельные кыстыбыи, а губадия - ваще вкуснятина. Но все калорийное, нам такое часто низзя.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 17:49

Много пекут тут и вкусно, я стараюсь не ходить по злачным местам, но у меня ж домашний худой провокатор имеется, бегун который :D Вечно понатащит, а ты говорит не ешь, ну и ему не в коня корм, это я быстро пухну.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 27 фев 2020, 17:51

Kira писал(а):Source of the post Даже стыдно как-то, вроде бы переводчик, а слово русскими буквами написанное с третьего раза прочесть смогла

Да ты не одна такая))) +1!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 27 фев 2020, 18:03

Потому что словечко заковыристое, и я шифровщик еще тот :jokingly: А ваще это дело тренировки. Мы ж русские, ну почти :jokingly: переехали сюда из абсолютно русских краев, и для нашего уха и языка первое время местные названия были как абракадабра. Мы еще квартиру сняли на ул. Сибгата Хакима, и в день по 5 раз была ржака как мы домой добирались. :lol: мы этого сибгата и синбадом, и саггибом, и как только не извращали, иногда начнем в два голоса син- сим- сиг - и таксисты сами догадываются :jokingly: тогда еще приложений не было чтоб пальцем ткнуть. А теперь с полпинка :crazy:
А имена тут! Мой муж до сих пор свою родню не запомнит, у него все татары по матери, как назовет иногда - хоть стой хоть падай :jokingly: я и то всех запомнила, а он у меня спрашивает :rofl:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Другая история

Сообщение Машунёк » 27 фев 2020, 22:07

ТётьНаташа писал(а):Source of the post О, да, тут оооочень вкусно! А еще зур-белеш, и перемячи, и картофельные кыстыбыи, а губадия - ваще вкуснятина. Но все калорийное, нам такое часто низзя.

О да, я три года назад еле ноги унесла)))) Не взвешивалась, но за несколько дней в Казани ощутимо расширилась :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 147 гостей