Другая история

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Nadejda 74

Другая история

Сообщение Nadejda 74 » 21 май 2021, 14:46

Kira писал(а):Source of the post Надюш, привет! А свинину не пробовала по нему делать?

Пробовала, зачёт, все прожаривается и всё сочно и вкусно. А курогрудь у мужа с боем отвоевывала.

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Другая история

Сообщение Lar_Sen » 21 май 2021, 23:11

Ира, прям смутила меня :oops:

и правильно, что заменила.
маринование в крахмале, оказывается, довольно распространенный прием у поваров. все остальные ингредиенты - опционально.
особенно азиаты его любят..)

девочки, оч рада, что вам понравилось :give_rose: :give_heart:

мои еще любят наггетсы. готовлю из куры или индейки. да и свинина получилась нормально
кусочки прям увеличиваются в размере

куриные грудки 1 кг
лимон 1 шт
крахмал 1-2 ст.л.
сода пищевая 1-2 ч.л.
мука (для панировки) - я использую размолотые (скалкой в пакете) кукурузные хлопья. а недавно нашла панировочные кукурузные сухари - тоже тема
соль/перец

Куриные грудки нарезать небольшими продолговатыми ломтиками-кусочками поперек волокон, посолить и добавить соду - как бы припудрить содой,
кусочки хорошо сбрызнуть лимонным соком (тем самым гасим соду), после добавить крахмал, перемешать.
Оставить на 15 минут, затем каждый кусочек обвалять в муке (у меня хлопья) и обжарить на растительном масле до золотистости.
Очень сочные и с необычным вкусом, сразу и не догадаешься, что это курятина.

фото из тырнета

Изображение
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Другая история

Сообщение nadejda.fedchenko » 22 май 2021, 08:54

Lar_Sen, ага, так и запишем.
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 04 июн 2021, 11:27

всем привет-привет! В прошлую пятницу ничего не писала, т.к. особо новостей нет. Питаюсь без взвешиваний и подсчётов. Ни в чём себе не отказываю, но стараюсь притормаживать свои порывы. Торты и мороженое по выходным, вино по пару бокалов, но блин очень часто((( Вес 54,4, живот-80, бедра-91, шея-34. У меня есть ровно месяц, чтобы похудеть на 3 кг и убрать в животе минимум-2 см. Ох уж эта специфика русских женщин, начать худеть за несколько дней до поездки на море))))
Всем хороших выходных. А у нас дождь и слякоть.
Изображение

Nadejda 74

Другая история

Сообщение Nadejda 74 » 04 июн 2021, 11:32

Kira писал(а):Source of the post нас дождь и слякоть.

А у нас тоже. Привет, пропажа.

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 04 июн 2021, 14:22

Nadejda 74, привет! У нас всю неделю такая погода: дождь, серость грязь. Скорее бы на море, там в любую погоду хорошо!
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Другая история

Сообщение маринночка » 04 июн 2021, 17:15

Kira писал(а):Source of the post Скорее бы на море, там в любую погоду хорошо!
- привет, дорогая!!
Куда едешь в этот раз? На машине?
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 04 июн 2021, 22:38

маринночка, Привет-привет дорогая))) Ну да,на машине. Завтра вот на нулевое ТО поеду.
Мы на пару тройку дней поедем в Орихопо-Осиповку, в аквапарк сходить и просто погулять,а от туда на пару недель в Кабардинку. В Турцию побаиваемся лететь, а Египет закрыт (((
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Другая история

Сообщение маринночка » 05 июн 2021, 06:35

Kira,
Kira писал(а):Source of the post Мы на пару тройку дней поедем в Орихопо-Осиповку, в аквапарк сходить и просто погулять,а от туда на пару недель в Кабардинку
- круто! Где останавливаться будете? В гостевых домах?
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 05 июн 2021, 09:07

Kira писал(а):Source of the post поедем в Орихопо-Осиповку

Ой, я там когда-то была))) путешествия и море вдохновляют, да! Даже не сколько море, сколько ожидание смены обстановки, эмоций))
Kira писал(а):Source of the post Ох уж эта специфика русских женщин, начать худеть за несколько дней до поездки на море))))

Я было тоже дернулась, но поняла что бессмысленно :D

И да, у нас тоже осень, холодно и дождь. Но греют мысли что это ненадолго! Привет!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 07 июн 2021, 10:02

маринночка писал(а): Где останавливаться будете? В гостевых домах?

Привет! Что-то я выпала на выходные из форума. Да, мы уже забронировали гостевой дом в Орхипо-Осиповке и домик на базе отдыха в Кабардинке. Мы жили на этой базе отдыха 3 года назад. нам очень понравилось-огромная охраняемая территория с парковкой/кафе/игровыми площадками/медпунктом и т.д.
МаруSя, Ты совершенно права, меня вдохновляет именно ожидание. А ещё очень нравятся дальние поезки, кофе на заправках, пончики на "трассе" поесть)))) Романтизм, мать его)))
Купила себе купальник. Ядерно розового цвета, цвет этот вообще не люблю, но сел класс и фасон понравился, так что я теперь престарелая барби)))
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Другая история

Сообщение маринночка » 20 июн 2021, 14:57

Kira, привет, дорогая!)
Барби, ты где? Уже у моря?)
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 21 июн 2021, 15:07

маринночка, Привет))) Нет, я ещё не на море, мы уезжаем в ночь со 2 на 3 июля, блин ещё 2 недели(((( На день России делали "пробную поездку" на Азовское море, посмотрели достопримечательности, погуляли, не купались естественно. В пятницу отмечали мамин юбилей, готовилась я к нему 2 недели, но всё прошло на УРА! Всем понравились и конкурсы и выбор блюд и оформление зала и торт.
По еде полный швах, поправилась уже на 2, 5 кг-56,0 кг. Одни праздники-дни рождения-отпускные проставления! Это так Ира мечтала похудеть к морю, эх, мечты-мечты(((
Дневнички ваши читаю регулярно. Контакты "поставщика" вина записала)))
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 21 июн 2021, 19:07

Ты вместе со мной в загуле))) нам третий нужен)))
Скинешь потом, зато эмоции останутся! Надо делать воспоминания!)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 25 июн 2021, 09:54

Всем доброго пятничного утра! И наконец-то я взвесилась и замерилась. Вес-54,5; живот-80, шея-34, опа-91, талия-74. По питанию вообще всё не понятно. Ем, когда есть возможность и что попадёт под руки. Вот сегодня был завтрак из пирожного (сына угостили, а он не съел), сосиски и чая с лимоном. У мамы Ковид (скорее всего последствия отмечания юбилея в кафе). Температура высокая, сатурация низкая. Сил нет вообще, почти ничего не ест, жуткий кашель и хрипы. Ещё и вредность в силу её возраста. Таблетки пьёт под большим напором, потому, что уже желудок отказывает, таблетки вызывают рвоту. От уколов плачет. Сатурацию не всегда меряет, т.к. часто нет сил.Постоянно мотаемся к ней, дома даже еду не успеваю приготовить. По нам ещё не понятно, у меня немного горло болит третий день. А мы блин, море забронировали с 3 по 17 июля с 80% предоплатой(((Но это не так страшно, страшно за маму, главное её выцарапать у этой болезни.
Всем здоровья и добра.
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 25 июн 2021, 12:48

Kira, Ирочка, пусть все будет хорошо и с мамой и с вами и с поездкой! :give_rose:
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 25 июн 2021, 14:17

МаруSя, Спасибо большое, Марусичка))))
Изображение

Nadejda 74

Другая история

Сообщение Nadejda 74 » 25 июн 2021, 14:32

Выкарабкивайтесь. И держись, дорогая. Возраст - это, конечно, не в мамину пользу. Сами не заболейте.

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Другая история

Сообщение nadejda.fedchenko » 27 июн 2021, 20:52

:give_heart: Kira, Привет! здоровья твоей маме! Пусть скорее выздоравливает! :give_rose:
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Другая история

Сообщение InTheTwilight » 28 июн 2021, 11:17

Ира, держись! Маме здоровья, пусть все будет хорошо!
Изображение
.....с марта 2021 года


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 163 гостя