Форум ХиКи

Приветище всем!
65,3 кг причём без каких-либо дополнительных усилий, просто живу, ем, пью и работаю. Вот с работой - искренне удивляюсь, работающий человек и человек без работы как будто в 2х параллельных реалиях живут, которые редко пересекаются Когда я не работала, только и слышала вокруг, что работы сейчас нет, устроиться трудно и т.п. А что я слышу теперь: работать некому
И время полетело со страшной скоростью, успеваю замечать лишь понедельники и пятницы, взвешивать еду некогда, и ем что хочу, всяких там конфет-пирожных дома не держим, да и не тянет, и порции нормального объёма. А главное нет мыслей от скуки чего бы пожевать, теперь скорее чего бы почитать по рабочим вопросам.

ТётьНаташа,
Классно!
По сути у тебя вес был временный)) вот он и слетает.

Вот и замечптельно! Ты только не пропадай, заглядывай на огонёк.

ТётьНаташа писал(а):Source of the post 65,3 кг

Эх нихренажежсебе! Умница! Какая-то недосягаемая для меня цифра)))
Движение жизнь, да) когда есть режим все гораздо проще)) хотя я и с режимом могу косячить)))

МаруSя, ты же не забывай, что Наташа у нас метр с кепкой и в прыжке.

Я даже еще до индекса нормального веса никак не доползу.

Еще 3 кг до нормального. Наверно тогда еще на размер уменьшусь. Я вот себе пальто по привычке взяла 50 размера, ну думаю это ж не платье, должно быть свободным, а оно сильно большое, прям как с чужого плеча. Сдала, и радуюсь, хоть и без нового пальто пока

Но как-то я последнее время без энтузиазма совсем, осознала видать, что свобода-то закончилась, а то первые недели в эйфории порхала, теперь же начались настоящие такие трудовыебудни Воды стала мало пить, а есть - преимущественно во 2й половине дня и вечером, иногда и взвешиваться неохота поэтому.

ТётьНаташа, привет!

ТётьНаташа писал(а):Source of the post Воды стала мало пить, а есть - преимущественно во 2й половине дня и вечером, иногда и взвешиваться неохота поэтому.

- вот и у меня чё-то ерунда похожая. Воды пью мало и ем много вечером.
Блин, надо наводить порядок в питании, совсем я распустилась. Вот знаю же, что все ноги от него растут и всё равно косячу.
Хорошего дня!

ТётьНаташа, маринночка, Вот я тоже заметила, что с утра практически не хочу есть, но стоит часам перевалить за 15.00 и.... "снова седая ночь"......

Kira, маринночка, вам самое время переходить на ПГ.и свободно можно начинать есть не раньше 15ч и зато ваш вечер будет в удовольствие,а не со страхом что вы едите не в то время и не то

stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post Kira, маринночка, вам самое время переходить на ПГ.и свободно можно начинать есть не раньше 15ч и зато ваш вечер будет в удовольствие,а не со страхом что вы едите не в то время и не то

- неее)))) мне этот вариант не подходит) До 15 часов я сдохну. Первый завтрак у меня с 8 до 9. Если позже, я злая)
И ещё. Если до 12 часов не бывает сложных углеводов в необходимом количестве, то всё, вечером мету много и на 50% совершенно ненужного)

Одна моя знакомая не считает и не придерживается ни каких правил,но просто прислушивается к некоторым моим советам.,потихонечку худеет. постепенно,не спеша убрала сперва каши и хлеб,но рано завтракала рано заканчивала есть.Говорила,что не сможет не завтракать.Но как то незаметно для самой себя постепенно отодвинула завтрак на обед..Так что не стоит зарекаться о том ,что можно сдохнуть без завтрака или нельзя прожить без каких то углеводов.все дело больше в нашей голове и в наших привычках.А надо то иногда и просто прислушиваться к своему организму. Я ТОЖЕ НЕ МОГЛА ЖИТЬ БЁЗ ЗАВТРАКА .никого к этому и не склоняю.просто мы часто говорим о том что не можем что то изменить ,а на самом деле просто плохо этого желаеи

Привет всем! Балансирую по краю, но из своего окопа не вылезла, вес 65,9 кг.
Насчёт отказа от завтрака надо попробовать. Я весь этот месяц работаю во 2ю смену с часу дня, поэтому и сплю дольше, и завтрак поздний, в принципе и можно сдвинуть. И у меня не бывает такого прям голодного голода, скорей уж просто выработался режим, привычка, утро - значит глазунья и кофе с сыром.

Вот забыла вчера написать, с первоклассницей тебя, Наташ!
Увидела я у тебя статус))
У меня крестник тоже в первый класс пошёл

Спасибо, Лен, первоклашка довольная, и с погодой еще так повезло. Сегодня тоже не разочаровалась, даже макароны в столовой говорит вкуснее чем дома

Всем привет
Хвастаться нечем вес 66,9 кг, капец какой-то.
Ну хоть понятно с чего: нарушаю все, что можно, в ход пошли и семки, и конфетки- бараночки, погода еще эта депрессивная осенняя осень, мряка и сырость, ну и работа конечно. Че я так туда рвалась ваще Надо как-то начать опять писать и взвешивать. Линейку пока не буду менять, чтоб не терять ориентиры.

ТётьНаташа, привет!
У всех смотрю одно и тоже

Ага, летнее обострение, плавно переходящее в осеннее. Привет, девушки!

ТётьНаташа, МаруSя, Nadejda 74, Всем привет. Не расстраивайтесь девочки, я с вами.... У меня весь сентябрь в неделю по 2-3 праздника, у 3-х коллег день рождение, у нас годовщина, у детей друзей ДР, у друзей ДР и завтра у моего сына день рождение, которое будет отмечаться 2 дня (завтра с бабушками-дедушками, а в субботу с молодняком и детьми). Блин, печень у меня уже по рёбрам стучит "-Ира, хватит пить! Хватит жрать шашлык"! Ну уж куда там... Про торты я вообще молчу, за месяц съела уже годовую норму тортов.
Ничего девочки, осенняя хандра пройдёт и..... начнётся зимняя)))), шучу, и возьмёмся мы за себя, похудеем к Новому году, чтобы одеть костюм снегурочки, а не снежного кома.