Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 18 ноя 2019, 17:07

Спасибо девочки, успокоили)))
Массаж лица я делаю месяца 3, но отеки он не снимает (((
На данный момент прохожу курс массажа лпджи, надеюсь выгонят из меня воду))))

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1179
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Елена. » 19 ноя 2019, 16:32

Эля,
А как LPG массаж? Эффект есть?
А то в интернете отзывы разные.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 20 ноя 2019, 07:27

Елена, привет. Скажу честно, процедура очень приятная, заметно меньше живот, меньше виден целлюлит, после 6 процедур электростимуляции и лпджи. Но...у меня тело далеко не идеальное и вес на начало 100 кг, поэтому чуда не жду, уж 18 летнюю из меня не сделают))))
Но считаю это нужным, так как он ещё и лимфодренажный, а у меня отеки. В электростимуляции толк не вижу, хотя это вместо спорта, стимулирует мышцы, пришлось совместить, так как абонемент купила с 50%скидкой)))

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 20 ноя 2019, 07:35

Тут видимо у кого, как, отзывам верить не нужно, для всех все индивидуально, но тело разглаживает это точно, что у меня было!! Сейчас в зеркало хоть смотреть могу))) у меня большая проблема живот, мы больше уделяем именно ему, если смотреть на живот, он меньше стал в половину, но не подтянулся, он у меня после родов весь в растяжках(((

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 20 ноя 2019, 07:39

Если интересно, напишу после курса начальные замеры и конечные, пока судить рано)))
По словам массажистки у всех результат разный, у кого то он в середине, у кого-то в конце, а у кого-то он появляется после курса. Я сама первый раз делаю, но готова всегда делать, мне очень нравится)))

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 20 ноя 2019, 07:58

Добро утро всем!
Питание мое состоит в основном из пищи домашнего приготовления, щи да каша пища наша)))
Вес прыгает из за отеков, мечтаю переплюнуть барьер 95, для начала!!! Плохо мне это удается(((
Презнаюсь честно пока немного грешу, например вчера съела 2 сосиски((( и иногда забываю забить прием пищи(((
Но я знаю, я смогу! С вами у меня все получится!!
Единственное обидно, после родов худела на 40 кг, ела гораздо больше, сейчас минимум, а вес плохо уходит))))

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1063
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Kira » 20 ноя 2019, 09:48

Эля привет!
Эля писал(а):Source of the post Единственное обидно, после родов худела на 40 кг, ела гораздо больше, сейчас минимум, а вес плохо уходит))))

Мне тоже раньше гораздо проще худелось, а чем старше становлюсь, тем всё сложней становится. Даже если сравнить прибывание здесь. На Хики я уже почти 2 года, и сначала мне замечательно худелось, а теперь тяжело, барьера 54 никак не пробью. Хотя и по питанию я сильно косячу(((
Я Ира, со мной на ты.))))
Изображение

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 20 ноя 2019, 10:41

Очень приятно, Ирина. Это точно,капец полный, я о 54 и не мечтаю, мне нормально 75, далее у меня все кости выпирают

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1179
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Елена. » 20 ноя 2019, 11:13

Эля писал(а):Source of the post Если интересно, напишу после курса начальные замеры и конечные, пока судить рано)))
По словам массажистки у всех результат разный, у кого то он в середине, у кого-то в конце, а у кого-то он появляется после курса. Я сама первый раз делаю, но готова всегда делать, мне очень нравится)))

Да, было бы очень интересно.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1063
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Kira » 20 ноя 2019, 12:14

Эля,
Эля писал(а):Source of the post я о 54 и не мечтаю, мне нормально 75

Это ты ещё во вкус не вошла)))) Я когда начинала худеть с 74 кг, думала, что 60 кг достигну и остановлюсь)))). Но нравлюсь себе в 49-52, не больше. Но вот никак теперь не вернусь в свои 52 (про 49 и не мечтаю). Главное, чтобы ты сама себе нравилась и чувствовала себя легко и счастливо, а какая цифра на весах будет-это уже не так важно.
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2764
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Фаина » 20 ноя 2019, 16:49

Во-во,а я о 65 даже мечтать не смела.а уже ниже пошел.И говорю всем "организм сам знает где ему остановиться, главное правильно настроить."
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 25 ноя 2019, 12:35

Девочки, всем привет. На конец настали будни, что то я себя в выходные распускаю(
Постоянно забываю вводить последний прием пищи, так как не привыкла считать калории, пока особо не получается, но я стараюсь, очень хочу добиться своей цели)))
Вес из за отеков скачет, я не понимаю худею ли я, хотя по ощущениям продвижение есть, легче стало)))
Встаю на весы и расстраиваюсь, хоть не взвешивайся(((
Ну ничего, с вами у меня все получится!!!!
У меня так и не получилось создать линеечку, создаю, там код и что дальше делать, не знаю(((

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2155
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Nadejda 74 » 25 ноя 2019, 16:26

Эля писал(а):Source of the post там код и что дальше делать, не знаю(((

Копируешь ВВ код, который для форумов. Потом заходишь в профиль на нашем форуме, ищешь подпись, вставляешь, нажимаешь предпросмотр и читаешь что не так.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
:dance:

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 25 ноя 2019, 18:33

url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 25 ноя 2019, 18:39

Эля писал(а):Source of the post url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Lar_Sen
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Lar_Sen » 25 ноя 2019, 19:22

Эля,

смотри картинки, расскажу, как поставить линеечку..))

рис.1
1. заходишь в личный раздел
2. ищешь там профиль

рис.2
1. в профиле ищешь подпись
2. вставляешь свою ссылку в окно подписи, выделяешь курсором
3. нажимаешь кнопку "вставить изображение"
4. по бокам твоей подписи должны появиться теги или можешь просто сама написать их вручную или скопировать отсюда [img]...[/img]
важно: если теги будешь сама писать/копировать - без пробелов
5. нажми "предпросмотр" и посмотри, как будет выглядеть твоя подпись :give_rose:
Вложения
лин.jpg
лин.jpg (179.56 КБ) 58 просмотров
лин1.jpg
лин1.jpg (295.45 КБ) 58 просмотров
Никогда незнание не делает зла; пагубно только заблуждение. Заблуждаются же люди не потому, что не знают, а потому, что воображают себя знающими.
© Жан-Жак Руссо

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 26 ноя 2019, 11:30

Спасибо девочки, за помощь)))

Эля
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 14 ноя 2019, 18:15

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Эля » 26 ноя 2019, 11:32

Я вроде так и сделала, но почему то линеечка не остаётся после моего сообщения, сейчас ещё попробую

Аватара пользователя
Lar_Sen
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Lar_Sen » 26 ноя 2019, 11:56

Эля писал(а):Я вроде так и сделала, но почему то линеечка не остаётся после моего сообщения, сейчас ещё попробую


Эля,
вместо выделенных на картинке тегов, поставь [img]...[/img]
Вложения
лин2.jpg
лин2.jpg (71.82 КБ) 34 просмотра
Никогда незнание не делает зла; пагубно только заблуждение. Заблуждаются же люди не потому, что не знают, а потому, что воображают себя знающими.
© Жан-Жак Руссо

Аватара пользователя
Lar_Sen
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг, мой сложный путь к похудению.

Сообщение Lar_Sen » 26 ноя 2019, 12:01

кароч, что я тебя путаю? :D

в подпись ставь вот это - скопируй и вставь
убери только пробелы и** после [img]и%20до[/img]

[img]**%20%20http://lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1206342_97,0.png%20%20**[/img]

должно быть так, как на картинке
Вложения
лин3.jpg
лин3.jpg (17.56 КБ) 27 просмотров
Никогда незнание не делает зла; пагубно только заблуждение. Заблуждаются же люди не потому, что не знают, а потому, что воображают себя знающими.
© Жан-Жак Руссо


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Лись и 4 гостя