Проба пера)

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Nektarin
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 362
Зарегистрирован: 29 июн 2020, 14:30
Откуда: Украина

Проба пера)

Сообщение Nektarin » 15 ноя 2020, 17:43

МаруSя, привет! Йухууу,ура весам! Ну умеют же порадовать, могут! Поздравляю тебя с успешным приручением весов и циферок :) Дерзай дальше!
"Сегодня утром я подумала, чего-то в жизни не хватает, может быть калорий??? И решила испечь торт." (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Проба пера)

Сообщение МаруSя » 21 ноя 2020, 20:57

Всю неделю вела себя прилично, А сегодня безбожно обожралась хурмой) отеку завтра нафиг, ну да ладно, сольемся)
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Проба пера)

Сообщение МаруSя » 25 ноя 2020, 11:53

Писать по сути тоже нечего, я тут, в строю)
Борюсь с работой, уроками, со старшим. Все как обычно, нервенно

Почти слилась после субботнего загула)
Ну и в целом придерживаюсь стандартного меню и калоража. С хурмой только иногда косячу)
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Проба пера)

Сообщение МаруSя » 28 ноя 2020, 00:44

Я со вчера на голодовке) (на 48 часов) до завтра, до после обеда)
Что-то я втягиваюсь, ибо это оказалось не сложно))
Никаких негативных эмоций и тем более физических мук. Энергии как обычно, дел как обычно, работы как обычно)
Клеили с мелкими куклу снегурки сейчас, на днях надо еще деда склеить) кривовастенькие, но под елку годятся) главное что сами) душевнее чем покупные
Изображение

Аватара пользователя
Королева печенек
Местный
Местный
Сообщения: 135
Зарегистрирован: 22 окт 2020, 12:52
Откуда: Москва

Проба пера)

Сообщение Королева печенек » 28 ноя 2020, 04:40

а чем хурма плоха?
Изображение

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Проба пера)

Сообщение stahovskaya.tatyana » 28 ноя 2020, 06:09

Королева печенек, в случае с С Марусей.хурма углеводами " плоха"Здесь главное норму соблюсти.Марюся.в твоему случае так как ты уже достигла своей цели.углеводы до 100 можно и поднять и хурма ни как тебе не должна помешать.Ну и молодец что практикуешь 48.А я уже несколько дней практикую ОМАД.Вернее ем с 18 до 20 примерно.

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Проба пера)

Сообщение МаруSя » 28 ноя 2020, 09:27

stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post А я уже несколько дней практикую ОМАД.Вернее ем с 18 до 20 примерно.

Молодец!!
Ты знаешь, я бы тоже на него перешла, но что-то график никак себе не подберу, у меня окно приема пищи не получается никак, потому чтот вечером хаос и кружки, открытие будет невпопад, и непонятно когда основной прием делать. В общем сложно) либо это мои отмазки, хз)

Королева печенек писал(а):Source of the post а чем хурма плоха?

Я на низкоуглеводке. А одна хурма " отнимает " У меня весь запас углеводов. И вместо тазика салата и зелени всего лишь одна несчастная хурма средней величины. Непорядок) но захотелось

stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post так как ты уже достигла своей цели.углеводы до 100 можно и поднять и хурма ни как тебе не должна помешать

Та не, меня как раз накрыло дойти хотя бы до 62-60))) ну А вдруг получится) пока я в запале )) для меня зима - самое благоприятное время для постройеения. Несмотря на все праздники и НГ) Летом гораздо тяжелее себя заставить.
Я уже нашла себе новогоднее меню, минимум телодвижений и все что я люблю)
Вложения
IMG_20201126_114229.jpg
IMG_20201126_114229.jpg (145.79 КБ) 86 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 3383
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Проба пера)

Сообщение Nadejda 74 » 28 ноя 2020, 10:52

Класс, и ёлка есть. :rofl: Привет, девушки!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Проба пера)

Сообщение МаруSя » 30 ноя 2020, 23:18

Перемерила платье, вытащила пояс от него, и для наглядности подняла руки :D хоть дождик к низу лепи по окружности :lol:
Последний раз редактировалось МаруSя 01 дек 2020, 10:30, всего редактировалось 1 раз.
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2512
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Проба пера)

Сообщение Елена. » Вчера, 01:37

Ну офигеть, Марин...
Шикардос!
Захожу раз в неделю, и на тебе :hi: попадаю на сюрприз.
Нинада дождиков, руки держи на месте.
Ты, супер!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Проба пера)

Сообщение stahovskaya.tatyana » Вчера, 06:06

МаруSя, шикарно смотрится,ну раз на новый год платье,то можно мишуры пришить,но тебя короткими платьями уже не испугать вроде.Все отлично.

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Проба пера)

Сообщение stahovskaya.tatyana » Вчера, 06:07

Или кружево по низу было бы тоже шикарно.

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 3383
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Проба пера)

Сообщение Nadejda 74 » Вчера, 06:42

Вау! Вот что значит молодость и высокий рост! Не надо дождик, ты же не на детский утренник его одевать будешь.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1950
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Проба пера)

Сообщение МаруSя » Вчера, 09:27

Елена. писал(а):Source of the post Захожу раз в неделю, и на тебе

Ты лучше расскажи где пропадаешь? Мы скучаем! Привеееет! :bye:

Пасиб девочки за комплименты :flirt:
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 3663
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Проба пера)

Сообщение маринночка » Вчера, 11:03

МаруSя, привет!
Капец, я пропустила платье(((( Как всегда(((
Только пошла по гостям, а, фиг, уже ничего нет.
Ну ладно) Не сомневаюсь, что и платье хорошо и фигурка!
Рада за тебя! Чмок!))
=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
=http://www.nadietah.ru/board]Вот как можно похудеть[/url] с www.nadietah.ru !
Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Nutella и 11 гостей