Рано или поздно, так или иначе
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
19.08 - 73,4
Три дня стрессо-алкогольно-недосыпной жизни, ещё на фоне полной луны и плюс 2,5 кг, жуткие отёки и брыли на лице.
Стоп! Возврат к размеренной жизни с плавным понижением веса!
Три дня стрессо-алкогольно-недосыпной жизни, ещё на фоне полной луны и плюс 2,5 кг, жуткие отёки и брыли на лице.
Стоп! Возврат к размеренной жизни с плавным понижением веса!
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
Замочить огурцы
Работа на работе
Дача - вывоз травы
10 минут в комнате
10 минут в квартире
5 минут пол
5 минут с ребенком
Тренировка пресс
Засолить огурцы
Убрать 2 кабачка в морозилку
Работа на работе
Дача - вывоз травы
10 минут в комнате
10 минут в квартире
5 минут пол
5 минут с ребенком
Тренировка пресс
Засолить огурцы
Убрать 2 кабачка в морозилку
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4520
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Рано или поздно, так или иначе
- ого)) это ты с кем так бурогозила?)
По среднему 2023: 64.2
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 59,1 (-1,2)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 59,1 (-1,2)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
20.08 - 72,8
Конечно, я вчера ничего не успела((
ДО обеда поработала, потом на дачу, а вечером только закрыла огурцы. С маленькой позанимался старший математикой, в игрушках она покопалась сама. Я вчера устала так, что не могла заснуть.
Сегодня
Работа на работе (доделать годовой отчет и совещание)
На дачу (если после дождя просохнет, то начать копать картошку, если нет, то выносить траву)
Вечером тренировка
После тренировки Протереть пол и 10 минут на красоту дома
Конечно, я вчера ничего не успела((
ДО обеда поработала, потом на дачу, а вечером только закрыла огурцы. С маленькой позанимался старший математикой, в игрушках она покопалась сама. Я вчера устала так, что не могла заснуть.
Сегодня
Работа на работе (доделать годовой отчет и совещание)
На дачу (если после дождя просохнет, то начать копать картошку, если нет, то выносить траву)
Вечером тренировка
После тренировки Протереть пол и 10 минут на красоту дома
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
маринночка писал(а):Source of the post- ого)) это ты с кем так бурогозила?)
Сначала одна бутылку пива засадила вечерком. На следующий день с БМ (там вообще Санта Барбара), а на третий день с подругой встречалась стресс снимала
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4520
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Рано или поздно, так или иначе
- понятно)))Лись писал(а):Source of the postмаринночка писал(а):Source of the post- ого)) это ты с кем так бурогозила?)
Сначала одна бутылку пива засадила вечерком. На следующий день с БМ (там вообще Санта Барбара), а на третий день с подругой встречалась стресс снимала
По среднему 2023: 64.2
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 59,1 (-1,2)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 59,1 (-1,2)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
Вообще, этап достаточно резкого снижения веса начался в то же самое время, как я отошла от алкоголя. До этого стабильно было вечером бутылка пива или пару бокалов вина. В калораж, думаю, это вписывалось вполне (я тогда не считала), но вес стоял мертво.
Сейчас на алкоголь не запрет, в отпуск было много вина, иногда вечером могу позволить. Но в этот раз заметила капитальный отёки. И обратила внимание, как сразу плохо стало лицу
Сейчас на алкоголь не запрет, в отпуск было много вина, иногда вечером могу позволить. Но в этот раз заметила капитальный отёки. И обратила внимание, как сразу плохо стало лицу
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
21.08 - 73,2 (заколдованные цифры)
По делам вчера все сделала. Сегодня:
Поездка с директором на завод
И она будет все определять, потому что я не знаю, на сколько это затянется. Но скорее всего потом баночки под закату и вечером в лес посмотреть опят.
По делам вчера все сделала. Сегодня:
Поездка с директором на завод
И она будет все определять, потому что я не знаю, на сколько это затянется. Но скорее всего потом баночки под закату и вечером в лес посмотреть опят.
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
Съездили на завод, в лес (опят не нашли), баночки закатала, шарлотку сделала, грибы перебрала, платье дочке на праздник на завтра нашла, сижу грибы отвариваю. Завтра уже буду пробовать, съедобные они или нет, у меня такая фигня часто. Наберу, отварю, а они горькие)))
Жор напал, скоро месячные, башку срывает. Чаем отпаиваюсь
Жор напал, скоро месячные, башку срывает. Чаем отпаиваюсь
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4520
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Рано или поздно, так или иначе
Доброе утро, трудяшка!
Как ты всё успеваешь??! Вертолёт))) Молодец)
Хорошего дня!
Как ты всё успеваешь??! Вертолёт))) Молодец)
Хорошего дня!
По среднему 2023: 64.2
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 59,1 (-1,2)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
По среднему 2024 : 62.1 (-2,1)
январь 63,7
июль 61,8 (-0,8 от июня)
сентябрь 60,3 (-0.9)
октябрь 59,1 (-1,2)
Рост 156. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1962
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Рано или поздно, так или иначе
Привет! Присоединяюсь к предыдущему оратору)) Когда ты всё успеваешь? Прямо пример для подражания! Тот список дел, который ты на 1 день пишешь, я буду неделю делать. Вообще в последнее время сил нет, прихожу с работы и всё, превращаюсь в тюленя. Хоть и провожу на работе весь день сидя за компьютером.
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
Девченки, рада всех видеть))
А у меня наоборот комплекс, что я мало делаю и много в телефоне сижу. Вот сегодня опять прилетело от мамы, что с понедельника погода хорошая, а я до сих пор картошку не выкопала. И вообще, дома грязно, еды нормальной нет, постоянно белье неглаженное лежит и т.д. и т.п. Самооценка не то, что ниже плинтуса, а ниже погреба...
А у меня наоборот комплекс, что я мало делаю и много в телефоне сижу. Вот сегодня опять прилетело от мамы, что с понедельника погода хорошая, а я до сих пор картошку не выкопала. И вообще, дома грязно, еды нормальной нет, постоянно белье неглаженное лежит и т.д. и т.п. Самооценка не то, что ниже плинтуса, а ниже погреба...
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1962
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Рано или поздно, так или иначе
Лись, Ого! Вот это мама тебя прессует, хотя у меня тоже очень авторитарная мама, я когда-то об этом писала. Но у меня гладит и убирает в квартире исключительно муж))) Поэтому ко мне никак претензий. если бы я ещё гладила и убирала я бы вообще застрелилась. У меня на это нет ни сил ни желания))
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
Сегодня вечером силов нет у меня. Совсем.
Вилдимо, погода, потому что многие жалуются на слабость.
Сегодня утром меня подняли на работу, директор уехала, пришлось идти решать вопросы. Просидела там до обеда. На дачу ехать смысла не было, тем более туда пошла мама. Днем приготовила поесть себе и пацанам и постирала платье. Потом тренировка. Вечером хотела сделать ногти, но не буду. Это достаточно долго, не хочу. Наверное поем арбуз и лягу пораньше спать
Вилдимо, погода, потому что многие жалуются на слабость.
Сегодня утром меня подняли на работу, директор уехала, пришлось идти решать вопросы. Просидела там до обеда. На дачу ехать смысла не было, тем более туда пошла мама. Днем приготовила поесть себе и пацанам и постирала платье. Потом тренировка. Вечером хотела сделать ногти, но не буду. Это достаточно долго, не хочу. Наверное поем арбуз и лягу пораньше спать
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1160
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
Рано или поздно, так или иначе
А гладить теперь не модно) Я лет 10 не глажу вообще, разве что платье на праздник, редко. А постельное, полотенца просто развешиваю ровно и потом в шкаф, отлежится не хуже глаженого. Эх, мамы мы, мамы, я поэтому к взрослым дочерям не хожу без приглашения, чтоб не ворчать на их несовершенства бытовые, сама такая же несовершенная)Лись писал(а):Девченки, рада всех видеть))
А у меня наоборот комплекс, что я мало делаю и много в телефоне сижу. Вот сегодня опять прилетело от мамы, что с понедельника погода хорошая, а я до сих пор картошку не выкопала. И вообще, дома грязно, еды нормальной нет, постоянно белье неглаженное лежит и т.д. и т.п. Самооценка не то, что ниже плинтуса, а ниже погреба...
Это было в 2022 году.
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
У меня наоборот какой-то откат пошёл. Глажу все, от робота-пылесоса вернулась к полотеру, от мультиварки - к казану, банки закатываю, даже белое белье начала замачивать в кастрюльке с кипятком. Старость, наверное))
23.08.24 - 72,3
На сегодня:
Отчет и коррекция сайта +
Выкопать картошку (14 рядов из 18)
Тренировка +
Сделать шарлотку +
Приготовить рис +
Убрать банки +
Помыть ребёнка +
Ногти буду делать завтра утром
23.08.24 - 72,3
На сегодня:
Отчет и коррекция сайта +
Выкопать картошку (14 рядов из 18)
Тренировка +
Сделать шарлотку +
Приготовить рис +
Убрать банки +
Помыть ребёнка +
Ногти буду делать завтра утром
Последний раз редактировалось Лись 23 авг 2024, 23:54, всего редактировалось 2 раза.
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1962
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Рано или поздно, так или иначе
Лись, Привет! Я вот банки тоже начала второй год закатывать. Муж смеется, говорит, вот это тебя мать в 40 лет прибило, с таким успехом скоро пироги печь начнёшь))
Планы у тебя опять грандиозные! особенно выкопать картошку. Для меня одно это мероприятие на 2 дня растянулось бы))
Планы у тебя опять грандиозные! особенно выкопать картошку. Для меня одно это мероприятие на 2 дня растянулось бы))
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1160
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
Рано или поздно, так или иначе
Планов громадьё. Тоже завтра на ногти с утра сгоняю.
Это было в 2022 году.
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
ТётьНаташа писал(а):Source of the post Планов громадьё. Тоже завтра на ногти с утра сгоняю.
Я уже 2 года наверное ногти делаю сама. Сначала некогда было подстраиваться под мастера, начала к подруге ходить. А потом перешла на самообслуживание. Докатилась, что и самой себе не нахожу время сделать)))
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1247
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Рано или поздно, так или иначе
Kira писал(а):Source of the post Лись
Планы у тебя опять грандиозные! особенно выкопать картошку. Для меня одно это мероприятие на 2 дня растянулось бы))
Половину выкопала, но все не успею, к сожалению. В 5 часов с мелкой уже на тренировке надо быть, а днем 4 раза с участка дождь прогонял на веранду((
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
64 кг (02г, свадьба) - от 77 до 98 (русские горки веса с 2004 до 2023), 89 (10.23, возвращение к подсчету ккал) - 80 (05.24) - 75 (06.24) - 70 (09.24)
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя