Рано или поздно, так или иначе

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 1558
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Mitoka » 02 дек 2019, 20:14

А мой самый любимый "Неуловимый Хабба Хэн" - о том как можно желать и нежелать одновременно.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Лись » 02 дек 2019, 20:47

Mitoka, я до осознания этого состояния еще не доросла ))
А вообще, перечитываю уже раз шестой и каждый раз все новые фразы наполняются смыслом. Цитатник был бы бесконечным...
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Лись » 03 дек 2019, 12:46

Макс Фрай. Разговор о безупречной жизни.

► Показать
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Лись » 05 дек 2019, 10:31

После ДР вес потихоньку сливается, по 100г. Сегодня четверг, решила попробовать на воде. Главное - на автомате ничего в рот не сунуть.
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Лись » 06 дек 2019, 08:54

Что я там писала? Голодный день? Нет аппетита? Не хочу есть?
Ааааа... верните мне все это!! Ем все, что не приколочено (( Причем по классической схеме - утром нормально, а к вечеру меня сносит...
Один плюс во всей этой ситуации - я выяснила, что на 2000ккал вес медленно, но уходит...
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 339
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение МаруSя » 06 дек 2019, 09:32

Лись, что, голодный день превратился в сытый?))))
Ой нет, я морально что-то не готова голодать. Не доросла, наверное
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1063
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Kira » 06 дек 2019, 09:43

Лись, Привет. У меня тоже так часто бывает. Утром и в обед всё чинно и благородно по питанию, а как наступит вечер, начинается "и снова седая ночь..."))) Но такое бывает у меня пятница-воскресенье, когда мы с мужем ужинаем под фильмец с вином или коньяком.
Лись писал(а):Один плюс во всей этой ситуации - я выяснила, что на 2000ккал вес медленно, но уходит...

Это же здорово, что при такой высокой калорийности вес в низ идёт. Может тогда и не нужно тебе себя в ккал урезать? Если бы у меня при 2000 ккал уходил вес и объёмы, я бы была на седьмом небе от счастья!
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2152
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Nadejda 74 » 06 дек 2019, 10:55

Вот от 2000 и пляши.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
:dance:

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Лись » 06 дек 2019, 12:57

Похоже по состоянию я вернулась в самое начало - бесконечное поедание всего, что есть, огромными порциями. Что я описывала в первых постах дневничка. С чем связано - не могу понять. Сейчас главное - не забросить считать. Не ограничивать, но хотя бы фиксировать для себя
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Машунёк » 06 дек 2019, 14:06

Лись, а связано с неоправданно низкой калорийностью до этого. Потом приходит жор - почти у всех. А ты, вроде, на ГВ ещё? На ГВ во всех калькуляторах добавляют дополнительно 500 ккал. Советовать ничего не буду, тут уж все пересоветано много раз. Желаю не наступать на грабли :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1063
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Kira » 06 дек 2019, 14:23

Лись, У меня тоже всё было вточности, как у тебя, девочки с форума не дадут соврать. Ела на мало ккал, наедалась до отвала, энергия била ключом из меня, а потом всё куда-то делось и начала мести всё что не прибито. Я и до сих пор по выходным этим грешу. Не отчаивайся, подними калораж. Я, конечно, ни в коем случае не пример, но даже при моих частых "набегах" на холодильник и сметания всего что есть в доме, удаётся балансировать в 53-56 кг. Но хочется, конечно 50-52. Была у нас на форуме Оля-Ягодка. Однажды на мои зажоры она написала, что каждый человек сам выбирает свой путь. И привела такой пример: Вот копишь ты на Феррари. Это мечта всей твоей жизни! Накопил, к примеру миллион, и вот не хватает тебе до покупки Феррари 50 тысяч. Ты идёшь и покупаешь себе шубу за 300 тысяч, взяв деньги из этого миллиона. И тебе нужно накопить уже не 50, а 350 тысяч. И тут только твоё решение, либо ты плюнешь на свою мечту и растранжиришь оставшиеся 750 тысяч, либо начнёшь опять себя дисциплинировать и соберёшь оставшиеся 350 тысяч (это же уже не миллион и 50 тысяч). И будешь ездить на новой Феррари в новой шубе)))
Может не совсем понятно передала я Олину идею, но я эту историю часто вспоминаю, когда в зажор ухожу и взвешивать мне лень. Скинуть 3-5 кг, легче, чем 20)))
Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Машунёк » 06 дек 2019, 14:29

Kira, да, твои порции по 39 грамм я помню:))).
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1063
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Kira » 06 дек 2019, 14:33

Машунёк, Ой, как вспомню, так вздрогну(((
Изображение

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Лись » 06 дек 2019, 15:11

Девочки, спасибо за поддержку! Я очень не хочу назад...
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Изображение

Аватара пользователя
Kira
Гуру
Гуру
Сообщения: 1063
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Kira » 06 дек 2019, 15:24

Лись,
Лись писал(а):Source of the post Девочки, спасибо за поддержку! Я очень не хочу назад...

Хех, на то мы все здесь и есть, чтобы поддерживать друг друга на этом пути соблазнов и вкусностей))))
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2762
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Фаина » 06 дек 2019, 15:33

Лись, ,Кира права,вот чем здесь и хорошо,что мы и поддержим друг друга и поругаем и похвалим.Нащад не вернёшься,В любом случае можно немного и покуралесить,и вернуться в подсчёты,но более уже в комфортной зоне.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2152
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Nadejda 74 » 06 дек 2019, 15:56

Фаина писал(а):Source of the post Лись, ,Кира права,вот чем здесь и хорошо,что мы и поддержим друг друга и поругаем и похвалим.Нащад не вернёшься,В любом случае можно немного и покуралесить,и вернуться в подсчёты,но более уже в комфортной зоне.

Только надо не пропадать. Лись, на 2000 запросто худеть можно. Пока вес понемногу вниз, не снижай калории.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
:dance:

Аватара пользователя
МаруSя
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 339
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение МаруSя » 06 дек 2019, 16:21

Лись, ээээ, ну ты чего! Мож гормончики просто временно бахнули в голову? Щас успокоятся и снова вернёшься в здравомыслящие ряды. Главное не пропадай!)))
Изображение

Аватара пользователя
Лись
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 364
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Рано или поздно, так или иначе

Сообщение Лись » Вчера, 00:47

МаруSя, похоже действительно гормончики. Они у меня пока никак не устаканятся. Посмотрю пару дней. По еде буду просто считать и наблюдать за весом.
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение

Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 24 гостя