При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3070
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Фаина » 27 ноя 2019, 04:13

tatyana.chernogor, ну у нас разница в 2см.не большая. Я так думаю по возможности к лету тоже дт 60 может дойду, хотя вес уже не важен. Работа идёт над телом
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 235
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 27 ноя 2019, 12:27

Фаина, УМНИЧКА!!!

А я наевшись вчера спать легла.
Вес утром стоит. 66,700.

26 ноября, Вт
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккал
10:01КОФЕ РАСТВОРИМЫЙ ЖОКЕЙ ТРИУМФ50,60,30,27
10:02Кекс на сыворотке976,416,262,8422
1-й прием пищи10271763429
12:02Омлет с овощами35020,521,227,8389
12:02Макароны Pasta mania рожки709,8147,6239
12:02Творог 9% Люблю14823,713,34,4232
12:02Панкейки из смеси муки1781717,153431
12:02Огурец соленый50040,58,555
12:13Сироп лимон15009,839
2-й прием пищи126175531511385
23:24Многокомпонентный протеин Mega Pover с пребиотиком ИНУЛИН20100,4460
23:24Кефир Милорад 3,2%20066,48,2110
23:53Кекс на сыворотке362,4623,3157
23:53Батон Аппетитный12092,463,6312
23:53Икра имитированная360,75,61,860
3-й прием пищи4122821101699
Баланс 18 / 32 / 50 | Итого за день:1775110903152513
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Изображение
Худею с ХиКи с 5 августа 2019

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 235
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 10 фев 2020, 14:12

Всем доброго денёчка.

Я появилась, и ОЧЕНЬ надеюсь опять собраться в кучку и начать добиваться цели.

За всё время моего отсутствия (почти 3 месяца), ко мне пришли 3 кг плюсом.
Мой вес на утро сегодня 69,8... ЭТО КАРАУЛ!!!

До цели было 2 кг, а теперь 5... :(

Что случилось... А случились нервы... 11 ноября заболела одна моих собак. Алабаечка Шер.

И заболела так серьезно..., что вот только сейчас, уже в феврале, хоть какого-то стабильного состояния смогли добиться...ТТТ, ЧТОБ НЕ СГЛАЗИТЬ. ТТТ.

И на нервах, я сначала сильно поехала вниз, а потом вверх по весу...

Пыталась неделю без форума считать, только приложение... Но нет. Не выходит. Как самоотчет, самодисциплина для меня форум.

Ну погнала...

10 февраля, Пн
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккал
09:38Французский хлеб18213,51,493,6437
09:39Сыр колбасный5410,49,10123
09:39Сахар коричневый тростниковый120011,948
09:39Кефир Милорад 3,2%500151620,5275
09:40Мюсли запеченные с орехом ОГО534,510,130,7239
09:40Вишня2001,60,421,295
09:40Яйцо куриное вареное вкрутую11014,212,80,9176
09:40Грибы шампиньоны853,70,80,826
09:40Котлеты из нута, с морковкой и кабачком.14711,72,631,1201
1-й прием пищи134375532111620
Баланс 18 / 30 / 52 | Итого за день:134375532111620
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Последний раз редактировалось tatyana.chernogor 10 фев 2020, 16:22, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Худею с ХиКи с 5 августа 2019

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 1804
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Елена. » 10 фев 2020, 14:18

Привет Татьяна, только недавно вспоминала тебя. Подумала - достигла значит своей цели и ушла...

Здоровья твоей Шер :give_rose:
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2567
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Nadejda 74 » 10 фев 2020, 14:25

Привет, с возвращением!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 235
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 10 фев 2020, 16:22

Лена, Надежда- спасибо девчата!!!

За пожелание ОГРОМНОЕ спасибо!!! К сожалению полностью она не восстановится, но она ЖИВА !!! И я счастлива, что моя девочка со мной и опять налаживаем жизнь и быт.

Теперь вот вес в норму.

ВЕДЬ ЧЕРЕЗ 20 дней ВЕСНА!!!! :)
Изображение
Худею с ХиКи с 5 августа 2019

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3070
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Фаина » 10 фев 2020, 17:40

tatyana.chernogor, Татьяна привет! С возвращением.Собачке восстановления .
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 235
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 13 фев 2020, 10:03

Фаина писал(а):Source of the post tatyana.chernogor, Татьяна привет! С возвращением.Собачке восстановления .


Татьяна, привет!!! Спасибо!!! :claping:

Отчёт по весу. За 2 дня минус 900 грамм.

Говорю же, форум как заколдованный
:)
Только вместе с ним худею.
Вес 68.9
Изображение
Худею с ХиКи с 5 августа 2019

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 1804
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Елена. » 13 фев 2020, 10:07

tatyana.chernogor писал(а):Source of the post
Отчёт по весу. За 2 дня минус 900 грамм.

Говорю же, форум как заколдованный
:)
Только вместе с ним худею.
Вес 68.9


Так ты не уходи далеко))) Мы ж не только про похудение. Пока огородный сезон не начался - можно и потусить иногда)

Привет Татьян) :hi:
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2567
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Nadejda 74 » 13 фев 2020, 16:06

Да и в огородный сезон где-то отдыхать надо. Не из одного же огорода жизнь состоит.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя