При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
*Олюшка*
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 359
Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
Откуда: Беларусь

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение *Олюшка* » 06 дек 2021, 23:45

МаруSя, ой, аналогично, могу орехи и семечки есть в неограниченном количестве. :stars:
А мне овсяноблин хорошо зашёл, я им хлеб заменяю.
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение nadejda.fedchenko » 07 дек 2021, 09:37

Арахис-тот еще наркотик)))
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 07 дек 2021, 13:05

Арахис... Когда сам пожаришь... Дааа... И семечки... +++ плюсуюсь к вам... Ага... Не оторваться...

У меня сегодня вес 73.9
Джиллиан была вчера. Перешла на уровень 2.
Наела1778 Ккал., и опять такая, перекусная еда у меня.

6 декабря, Пн
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИГН
07:01Хлебцы хрустящие монастырские262,50,417,283
07:01Сметана 15% Простоквашено3515,21,356
07:01Мороженое аромат ванили501,24977
1-й прием пищи11151028216
13:07Лук репчатый180,201,57150.2
13:07Чеснок50,301,58300.4
13:07Мандарин2101,70,415,874406.3
13:07Суп с грибами4004,22,79,276
13:42Цикорий порошок Фитолайн100,406,528
13:42Хлебцы мультизлаковые с тыквенными семечками, льном и кунжутом404,86,416,8144
13:43Мороженое молочное красная цена 6%2508,51552,5380
13:43Сыр Рикотта586,47,51,710000.0
14:30Яблоко1500,60,614,767355.1
14:30Сыр эдам либендорф8822,922,90297
14:30Сушка маленькая Светофор222,40,315,475
2-й прием пищи12515256136125612.0
16:55Семечки подсолнечника29615,33174351.0
3-й прием пищи2961531741.0
18:22Картофель отварной601,20,29,545706.6
18:22Капуста тушёная1002,41,47,552
18:22Помидоры маринованные250008,835302.6
4-й прием пищи41042261329.2
Баланс 15 / 42 / 43 | Итого за день:18016782192177822.200000000000003
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Худею с ХиКи с 13 ноября 2021

Изображение
сбросила 5 кг осталось 8 кг

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 07 дек 2021, 13:24

Муж принес имбирные цукаты - мешок, ну всё, хана мне,ещё килограмм наем.

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 07 дек 2021, 14:11

New_Life, Оль, они такие острые... И быстро надоедают. Очень своеобразные.
Не сьешь ты их много.
Худею с ХиКи с 13 ноября 2021

Изображение
сбросила 5 кг осталось 8 кг

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2817
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение МаруSя » 07 дек 2021, 14:26

Вот к цукатам, я равнодушна, Славатебегосподи. Хоть тут какая-то радость, не тянет также на выпечку и печенья. Они ж очень сладкие! Особенно если с сахара слез))
А вот шоколад горький, который свыше 90% - это, блин, тож наркотик.
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
На кето/палео/низкоуглеводка
Сейчас 64-67 кг

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 07 дек 2021, 16:41

tatyana.chernogor, слово "острые" не совсем подходит, но другое не нашла, ну пусть тогда острые, да.

Никогда не надоедают! Надоедают те, которые сахаром обсыпаны, у них назойливый вкус. А которые без обспыки - оторваться невозможно.

Подсели на них во Вьетнаме в 15-м году, мы за отпуск несколько пакетов съели. В Москве есть магазин "Ханой", несахарные только там продаются, это мне, считай, повезло, потому что магазин находится в труднодоступном месте, если без машины.

Весь день хожу таскаю потихоньку. Очень вкусно с холодным красным чаем. Уже пробовала прятать от себя, не помогает))

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 07 дек 2021, 16:45

Вместо "острые" хотела написать "ментоловые", но тоже не подходит. Не могу подобрать точное слово.

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение nadejda.fedchenko » 07 дек 2021, 18:31

Острый, жгучий, у меня в сбитене какой-то перечный вкус имбиря, даже горьковатый. Мне нравится имбирный кисель:)
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Nadejda 74

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Nadejda 74 » 07 дек 2021, 18:42

New_Life писал(а):Source of the post Уже пробовала прятать от себя, не помогает))

Ага, вкусную еду нужно хранить на полке.... Дальнего супермаркета! Привет девушки!

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 07 дек 2021, 19:05

nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post Острый, жгучий, у меня в сбитене какой-то перечный вкус имбиря, даже горьковатый. Мне нравится имбирный кисель:)

Да, точно! Горечь тоже есть, причем ощутимая. Сначала смесь сладкого, горького, типа-ментолового и острого, а потом ооооострый. Сейчас нарочно попробовала,чтобы разложить на вкусы.

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 07 дек 2021, 19:06

Nadejda 74 писал(а):Source of the post
New_Life писал(а):Source of the post Уже пробовала прятать от себя, не помогает))

Ага, вкусную еду нужно хранить на полке.... Дальнего супермаркета! Привет девушки!

Надя! Ты светоч! Эти слова надо выбить золотом при входе на форум. Сергея попросить.

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 07 дек 2021, 23:59

New_Life, Оля, я не выдержала, погуглила :)

Цукаты из имбиря. Вкус очень интересный: если вы уже пробовали настоящий свежий корень имбиря, то знаете, какой он жгучий. Здесь вкус сначала сладковатый, потом охлаждающе-мятный, а послевкусие именно имбирное, обжигающее. Чувство жжения держится пару минут, затем проходит, не переживайте, оно не слишком сильное, схоже с ощущением от мятной жвачки.

8-)

Оля, и еще, что это за красный чай? Каркадэ?
Худею с ХиКи с 13 ноября 2021

Изображение
сбросила 5 кг осталось 8 кг

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 08 дек 2021, 00:50

А я имбирный кисель гуглила. Ага, каркаде холодный пила. Он жгучесть имбиря охлаждает. В твоей цитате горького вкуса нету почему-то.

Nadejda 74

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение Nadejda 74 » 08 дек 2021, 08:37

New_Life писал(а):Source of the post Эти слова надо выбить золотом при входе на форум.

Это не я, это или Артем Бразговский или Виктор Мандзяк. Доброе утро!

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 08 дек 2021, 08:42

Nadejda 74 писал(а):Source of the post
New_Life писал(а):Source of the post Эти слова надо выбить золотом при входе на форум.

Это не я, это или Артем Бразговский или Виктор Мандзяк. Доброе утро!

Правильные.

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 09 дек 2021, 09:17

Доброе утро всем.

У меня что то тормознуло похудение. :)
Вчера 74,8
Сегодня 74.7
Кручусь в этих циферках.

А ведь было... 73.9 :D

Наела вчера: 1675 Ккл
Джиллиан не было.

8 декабря, Ср
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГИГН
05:13Сушки постные Орловский хлебокомбинат141,40,59,548
05:13Хлебцы хрустящие монастырские131,20,28,642
05:13Сметана 15% Простоквашено431,26,41,669
05:34Кефирный смузи с авокадо2409,614,112,1218
05:34Омлет с овощами22020,917,416,4312
05:34Гречка505,41,6281484011.2
05:34Капуста тушёная1503,6211,278
05:40Капуста Провансаль салат4004,42,922,3128
05:41Мандарин1501,20,311,253404.5
05:41Виноград1500,90,923,11044510.4
05:41Ирис "Кис-кис" "Красный Октябрь"190,72,314,682
05:42Сыр рассольный Брынза337,35,9083
1-й прием пищи14825854159136526.1
20:27Dr. Korner хлебцы хрустящие злаковый коктейль ЛИМОННЫЙ1110,27,335
2-й прием пищи1110735
22:04Семечки "Золотая Семечка"143,46,62,281
22:05Мандарин25020,518,888407.5
22:05Сушка маленькая Светофор101,10,2734
23:00Хлебцы мультизлаковые с тыквенными семечками, льном и кунжутом202,43,28,472
3-й прием пищи294911362757.5
Баланс 16 / 35 / 49 | Итого за день:17876865202167533.6
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Худею с ХиКи с 13 ноября 2021

Изображение
сбросила 5 кг осталось 8 кг

New_Life

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение New_Life » 09 дек 2021, 09:58

Как тебе удаётся два раза в день есть? И вечером даже не есть, а так, поклевать что-то.

Аватара пользователя
tatyana.chernogor
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 05 авг 2019, 07:57

При переходе на вегетарианство вес набрался и замер

Сообщение tatyana.chernogor » 09 дек 2021, 10:18

New_Life, ой, Оля.
Это я в 5 утра на работу на день собираю. И записываю.
Время у меня как зря.
А вечером уже только добавляю... Если удержатся не могу.

А когда я выходная, то там да. Время соблюдаю.

А сейчас глянь. Ржу не могу. Нашла на просторах ФБ.

ТЁМНАЯ НОЧЬ...
Вложения
FB_IMG_1639030482735.jpg
FB_IMG_1639030482735.jpg (40.57 КБ) 3176 просмотров
Худею с ХиКи с 13 ноября 2021

Изображение
сбросила 5 кг осталось 8 кг



Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей