Честный обзор на рацион «Строгая неделя» (расчеты, деньги)
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Честный обзор на рацион «Строгая неделя» (расчеты, деньги)
Привет! Я тоже после трех месяцев перерыва по состоянию здоровья в зал вернулась. Как же мне его не хваиало!
- Liberty
- Местный
- Сообщения: 78
- Зарегистрирован: 30 апр 2019, 12:19
Честный обзор на рацион «Строгая неделя» (расчеты, деньги)
Nadejda 74, мне железо даже больше понравилось, чем групповые программы, как-то сразу все мышцы прочувствовала. На групповых только общее изнурение чувствую. С залом теперь хоть не буду за каждый грамм еды трястись. Надоело.
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Честный обзор на рацион «Строгая неделя» (расчеты, деньги)
Liberty, с залом действительно, можно кушать и худеть ( не лопать конечно булки) но при нормальной еде,колораж реально можно поднять, особенно при наборе массы.Тоже железо нравится.С возвращением в строй!
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 461 гость