Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 12 июн 2019, 14:03

Девчонки! Я вчера наделала себе шоколадных конфет с орешком, это просто отвал бошки!!! Я положила 30 грамм какао , 15 грамм масло какао, 15 грамм кокосового масла, сливки 33% грамм 20 и в каждую конфетку по четверти дольки пекана.чуть соли и фит парад. Получилось как раз на одну формочку для льда 10 штучек. Жаль что таят быстро, но из холодильника с кофе просто шикарный вкус. Угостила на работе коллегу, ей очень понравились и мужу тоже.
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 12 июн 2019, 14:06

[quote="Фаина"]Source of the post Jenny, тоже икры под утро иногда сводит,пью витамины.Калий и магний в аспаркаме можно пропить.[/Аспаркам пила, не помогает. По пол ложечки гималайской соли утром и вечером посоветовали попить. Сегодня спазмов не было.
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1539
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Машунёк » 12 июн 2019, 14:30

Гималайская соль мне очень помогла. Одно время жутко сводило ноги
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Лерка☺
Местный
Местный
Сообщения: 128
Зарегистрирован: 21 май 2019, 12:33

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Лерка☺ » 12 июн 2019, 16:59

Машунёк писал(а):Source of the post Я не могу уже есть печенье, варенье, молочный шоколад - это слишком приторно кажется.

Печенье, варенье я и не ем. А вот вкуснячих конфеток пару штук в неделю съедаю, а бывает и два раза в неделю.
Кофе утром люблю сладкий и с молоком.
Думаю, эти привычки остануться со мной навсегда))))).
Изображение

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 12 июн 2019, 17:20

Nadejda 74 писал(а):Source of the post Конечно здорово! Я когда в минус 10 кг вышла на работу и одела свое рабочее платье, так хотелось подушку подложить так обвисло! Приятное ощущение! И хороший стимул продолжать.

Это точно!!! :give_heart: :yahoo:
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 12 июн 2019, 17:23

Машунёк писал(а):Source of the post Jenny, то ли ещё будет. Меня тут подруга спросила - ты ещё на своей диете? Я даже не нашлась что ответить. Ну какая это диета? Ешь, что хочешь и сколько хочешь :))

Да какая это на фиг диета))) теперь это будет стиль жизни! Только после сброса до нормы, не буду ничего считать. Буду просто жить дальше с нормальной едой без кучи углеводов :give_rose:
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 12 июн 2019, 17:25

Фаина писал(а):Source of the post Лерка☺, никакого ужаса,кето десерты тоже пальчики оближешь...

Вот что правда то правда!
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 13 июн 2019, 00:05

Девочки! Мои новые штаны 30 размера. На фото 33; 31; и последние 30!!!
Вложения
72785DD6-D4BF-41E6-911F-C5A766BA1144.png
72785DD6-D4BF-41E6-911F-C5A766BA1144.png (350.91 КБ) 461 просмотр
56111C01-AB4F-4E40-A41E-C43EE376DD05.png
56111C01-AB4F-4E40-A41E-C43EE376DD05.png (161.18 КБ) 461 просмотр
7F9D817F-0676-44CA-BECF-D7605C349138.jpeg
7F9D817F-0676-44CA-BECF-D7605C349138.jpeg (370.94 КБ) 461 просмотр
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 13 июн 2019, 00:07

А это если помните, предыдущие с торчащими бочками 31 размер
Вложения
DBBE0DD1-B84B-4111-AF98-C3DCD7FE2AB2.jpeg
DBBE0DD1-B84B-4111-AF98-C3DCD7FE2AB2.jpeg (456.12 КБ) 459 просмотров
F9155FE1-E4D7-4071-9740-07E4B5D4F85D.jpeg
F9155FE1-E4D7-4071-9740-07E4B5D4F85D.jpeg (327.23 КБ) 459 просмотров
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1539
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Машунёк » 13 июн 2019, 00:08

Ты хочешь закупиться всеми размерами? ))))))))))))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 13 июн 2019, 00:12

Машунёк писал(а):Source of the post Ты хочешь закупиться всеми размерами? ))))))))))))

Хи-хи.... просто не люблю когда Одежда висит))) они дешёвые, просто перекантоваться, мне же ещё долго до идеала, носить то что то надо. Лето, ходим без куртки в футболке, ну не в свисающих же джинсах ходить))))
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 13 июн 2019, 10:07

Доброе утро всем! Вес пока на месте 70.4, из-за соли не прибавился и это тоже радует :give_rose:
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2309
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Фаина » 13 июн 2019, 14:10

Jenny, здорово, молодец.хорошо идёт!
:claping: вес 68 :claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 14 июн 2019, 10:43

Привет всем! Ну вот, ещё 200 грамм в минус. Ещё немного терпения и надеюсь разменять 70 кг психологической границы))))
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1894
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Nadejda 74 » 14 июн 2019, 11:04

Jenny писал(а):Привет всем! Ну вот, ещё 200 грамм в минус. Ещё немного терпения и надеюсь разменять 70 кг психологической границы))))

Молодец! Поздравляю!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 14 июн 2019, 11:06

Nadejda 74 писал(а):Source of the post
Jenny писал(а):Привет всем! Ну вот, ещё 200 грамм в минус. Ещё немного терпения и надеюсь разменять 70 кг психологической границы))))

Молодец! Поздравляю!

Спасибо!
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 14 июн 2019, 13:36

Девочки, замеры, вспомнилось что давно не измерялась. Итак:
ОГ было 110 - 104 (-6 см); ОБ 110 -104 (-6 см); ОТ 90 - 82 (-8 см); и живот 101 - 93 (-8 см) Ура товарищи!!!! :yahoo: :yahoo: 8-) :gamer:
P.S.: предыдущие на стр. 29 чтобы самой не потерять)))
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1539
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Машунёк » 14 июн 2019, 13:49

Я с таких параметров и начинала худеть. Делов -то на несколько месяцев. Давай догоняй )))))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 15 июн 2019, 09:15

Машунёк писал(а):Source of the post Я с таких параметров и начинала худеть. Делов -то на несколько месяцев. Давай догоняй )))))

Я спешу, как могу))) надеюсь тоже на вес как у тебя. Рост у нас почти одинаковый. Так что можешь себе представить, как некомфортно с такими лишними кг. Хотя после 80 кг, я чувствую себя гораздо лучше, но ещё не то. Догоню надеюсь)))
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 710
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

Сообщение Jenny » 15 июн 2019, 09:17

Вес сегодня 70.1 минус 100 грамм, смешно конечно но я ближусь к цели)))) по 100 грамм.
Изображение[/URL]
Стройнею с 25.03.2019 :claping:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Лись и 3 гостя