Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Девчонки! Я вчера наделала себе шоколадных конфет с орешком, это просто отвал бошки!!! Я положила 30 грамм какао , 15 грамм масло какао, 15 грамм кокосового масла, сливки 33% грамм 20 и в каждую конфетку по четверти дольки пекана.чуть соли и фит парад. Получилось как раз на одну формочку для льда 10 штучек. Жаль что таят быстро, но из холодильника с кофе просто шикарный вкус. Угостила на работе коллегу, ей очень понравились и мужу тоже.
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
[quote="Фаина"]Source of the post Jenny, тоже икры под утро иногда сводит,пью витамины.Калий и магний в аспаркаме можно пропить.[/Аспаркам пила, не помогает. По пол ложечки гималайской соли утром и вечером посоветовали попить. Сегодня спазмов не было.
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Гималайская соль мне очень помогла. Одно время жутко сводило ноги
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- Лерка☺
- Местный
- Сообщения: 128
- Зарегистрирован: 21 май 2019, 12:33
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Машунёк писал(а):Source of the post Я не могу уже есть печенье, варенье, молочный шоколад - это слишком приторно кажется.
Печенье, варенье я и не ем. А вот вкуснячих конфеток пару штук в неделю съедаю, а бывает и два раза в неделю.
Кофе утром люблю сладкий и с молоком.
Думаю, эти привычки остануться со мной навсегда))))).
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Конечно здорово! Я когда в минус 10 кг вышла на работу и одела свое рабочее платье, так хотелось подушку подложить так обвисло! Приятное ощущение! И хороший стимул продолжать.
Это точно!!!
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Машунёк писал(а):Source of the post Jenny, то ли ещё будет. Меня тут подруга спросила - ты ещё на своей диете? Я даже не нашлась что ответить. Ну какая это диета? Ешь, что хочешь и сколько хочешь )
Да какая это на фиг диета))) теперь это будет стиль жизни! Только после сброса до нормы, не буду ничего считать. Буду просто жить дальше с нормальной едой без кучи углеводов
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Фаина писал(а):Source of the post Лерка☺, никакого ужаса,кето десерты тоже пальчики оближешь...
Вот что правда то правда!
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Девочки! Мои новые штаны 30 размера. На фото 33; 31; и последние 30!!!
- Вложения
-
- 72785DD6-D4BF-41E6-911F-C5A766BA1144.png (350.91 КБ) 6907 просмотров
-
- 56111C01-AB4F-4E40-A41E-C43EE376DD05.png (161.18 КБ) 6907 просмотров
-
- 7F9D817F-0676-44CA-BECF-D7605C349138.jpeg (370.94 КБ) 6907 просмотров
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
А это если помните, предыдущие с торчащими бочками 31 размер
- Вложения
-
- DBBE0DD1-B84B-4111-AF98-C3DCD7FE2AB2.jpeg (456.12 КБ) 6905 просмотров
-
- F9155FE1-E4D7-4071-9740-07E4B5D4F85D.jpeg (327.23 КБ) 6905 просмотров
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Ты хочешь закупиться всеми размерами? ))))))))))))
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Машунёк писал(а):Source of the post Ты хочешь закупиться всеми размерами? ))))))))))))
Хи-хи.... просто не люблю когда Одежда висит))) они дешёвые, просто перекантоваться, мне же ещё долго до идеала, носить то что то надо. Лето, ходим без куртки в футболке, ну не в свисающих же джинсах ходить))))
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Доброе утро всем! Вес пока на месте 70.4, из-за соли не прибавился и это тоже радует
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Jenny, здорово, молодец.хорошо идёт!
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Привет всем! Ну вот, ещё 200 грамм в минус. Ещё немного терпения и надеюсь разменять 70 кг психологической границы))))
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Jenny писал(а):Привет всем! Ну вот, ещё 200 грамм в минус. Ещё немного терпения и надеюсь разменять 70 кг психологической границы))))
Молодец! Поздравляю!
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Nadejda 74 писал(а):Source of the postJenny писал(а):Привет всем! Ну вот, ещё 200 грамм в минус. Ещё немного терпения и надеюсь разменять 70 кг психологической границы))))
Молодец! Поздравляю!
Спасибо!
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Девочки, замеры, вспомнилось что давно не измерялась. Итак:
ОГ было 110 - 104 (-6 см); ОБ 110 -104 (-6 см); ОТ 90 - 82 (-8 см); и живот 101 - 93 (-8 см) Ура товарищи!!!!
P.S.: предыдущие на стр. 29 чтобы самой не потерять)))
ОГ было 110 - 104 (-6 см); ОБ 110 -104 (-6 см); ОТ 90 - 82 (-8 см); и живот 101 - 93 (-8 см) Ура товарищи!!!!
P.S.: предыдущие на стр. 29 чтобы самой не потерять)))
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Я с таких параметров и начинала худеть. Делов -то на несколько месяцев. Давай догоняй )))))
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Машунёк писал(а):Source of the post Я с таких параметров и начинала худеть. Делов -то на несколько месяцев. Давай догоняй )))))
Я спешу, как могу))) надеюсь тоже на вес как у тебя. Рост у нас почти одинаковый. Так что можешь себе представить, как некомфортно с такими лишними кг. Хотя после 80 кг, я чувствую себя гораздо лучше, но ещё не то. Догоню надеюсь)))
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
- Jenny
- 4 звезды
- Сообщения: 719
- Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
- Откуда: Питер
Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено
Вес сегодня 70.1 минус 100 грамм, смешно конечно но я ближусь к цели)))) по 100 грамм.
[url=http://lines.nadietah.ru/]
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 38 гостей