Достало!!! Хочу опять носить красивые вещи и выглядеть в них стройняшкой!!! Бросаю жрать всё что не приколочено

AlexZ · Сообщение **AlexZ** » 24 июн 2019, 09:24

Jenny писал(а):Source of the post AlexZ, в подписи циферки с весом менять нужно или там где линеечку заводили, потом снова скопировать с новыми данными и вставить в подпись.

ой, спасибо)))

Jenny · Сообщение **Jenny** » 25 июн 2019, 14:36

Ну вот, подвинулась на 100 грамм)))

AlexZ · Сообщение **AlexZ** » 25 июн 2019, 16:22

Jenny писал(а):Source of the post Ну вот, подвинулась на 100 грамм)))

я тоже на 100 гр подвинулась) вы каждый день по 100 двигаетесь?)

Jenny · Сообщение **Jenny** » 30 июн 2019, 10:20

AlexZ писал(а):Source of the post
Jenny писал(а):Source of the post Ну вот, подвинулась на 100 грамм)))

я тоже на 100 гр подвинулась) вы каждый день по 100 двигаетесь?)

Нет конечно. Когда 100, когда и 200 а бывает и килограмм в плюс))) у меня это нормальный процесс.

AlexZ · Сообщение **AlexZ** » 30 июн 2019, 10:35

Jenny, благодарю за ответ)

маринночка

Jenny, ау!!! ты куда пропала?) Уехала в отпуск? Как жизнь?

Jenny · Сообщение **Jenny** » 15 июл 2019, 23:56

маринночка писал(а):Source of the post Jenny, ау!!! ты куда пропала?) Уехала в отпуск? Как жизнь?

Привет! Да я не пропала, дел просто много очень. Захожу только линеечку поправить. Отвесы не большие, то плюс то минус, как всегда. Но всё-таки -2 кг я отвоевала. Питаюсь как и было, не считаю. Малины и черешни со сливками :man_in_love:

или творогом я конечно себе позволяю ну как десерт, вместо мороженного, его делать тоже некогда пока. В холодильнике только позволительные продукты, остальное выкинуто давно)))). Короче мне теперь лафа на счёт готовки, свининку в духовку кинул и готово. Крутим самодельные котлеты ещё, когда время выкроим. Потом из морозилки достал и пожарил. Я котлеты не любила совсем, но эти классные получаються, я псиллиум и миндальную муку добавляю вместо булки.
Кашель так и не прошёл, реже приступы конечно, но достало так что сил нет. Конечно мешает выспаться как следует. Я думаю от сюда и ноги растут по поводу маленьких отвесов. Ну да ладно, чего уж там, пройдёт когда нибудь.
С верного пути я сворачивать даже и не думаю))) Ну разве что немножко, когда к нам сезонных дынь с арбузами привезут а это будет в конце августа, сентябрь. Раньше я их не ем, они не то. Астраханских подождём. :crazy:

Так что худеем товарищи и не сдаёмся. Всем отвесов и терпения!!! :yes:

маринночка

Jenny, ого! Целых два кило! Круто. Ну ты молодец!) Поздравляю) Как здорово, что нашла комфортный способ питания. Это твоя большая победа. :good:

Jenny · Сообщение **Jenny** » 16 июл 2019, 14:01

маринночка писал(а):Source of the post Jenny, ого! Целых два кило! Круто. Ну ты молодец!) Поздравляю) Как здорово, что нашла комфортный способ питания. Это твоя большая победа.

Марин, это моё большое счастье! На ПП я могу протянуть 2-3 недели и всё, нервы сдают и зажор по беспределу!
Я каши не люблю, после них я голодная ещё больше. Кура грудь для меня вообще не мясо, я неумею есть сухомятину и как говорят сочная грудка, так это для меня сырая))) Для меня ПП это голод, просто тупо голод. В жизни не подумала бы что можно и для меня похудательное питание найти, но вот счастье привалило!!! Я всегда сытая и довольная, ни каких срывов и алкоголя нет. :give_heart:

InTheTwilight

Женечка привет! Рада успехам, ты молодец!)

Jenny · Сообщение **Jenny** » 22 июл 2019, 23:11

InTheTwilight писал(а):Source of the post Женечка привет! Рада успехам, ты молодец!)

Привет, Светик! Спасибо! А я то как рада))) Ем себе и ничего не считаю, выгляжу по сравнению с тем что было, очень даже отлично! Худеется медленно, но вкусно и сытно, я ж тоже пожрать люблю

Штаны купленные лет пять назад, большие 8-)

живота нет( по сравнению с тем что был

) ляхи вообще потрясающе исхудали. При всём при этом, сливки взбитые с черешней уплетаю за обе щёки :crazy:

Короче не диета а санаторий :drinks:

Ах да, из объёмов ушло только с бёдер, теперь 102 см, остальное как ни странно как и в предыдущем замере. Но бёдра - 2 см. 8-)

InTheTwilight

Ну так и замечательно! У меня тоже теперь медленно, я так сильно угли не обрезаю. Но если нужно резко сбросить - пара дней на 20г углей и вуаля. Пока так, наверное, оставлю. Всё-таки летом трудно кето держать. Только черешня отошла, как абрикосы поспели, скоро арбузы. А арбузы я просто килограммами ем каждый август. Так что сейчас вес не особо вниз идёт, я скорее рельеф прорабатываю. Кольца назад скатывать надо, падают с пальцев. Пока у мамы в деревне были три недели, а сейчас вернусь и снова на зумбу пойду. Плюс Джил красотка. А там видно будет. Мне сейчас интереснее кожу на место окончательно вернуть, в августе опять на вакуумный массаж пойду.

маринночка

Jenny, Женя, привет! Ну как ты?) Приблизилась за месяц к 58кг?

Jenny · Сообщение **Jenny** » 08 сен 2019, 10:08

маринночка писал(а):Source of the post Jenny, Женя, привет! Ну как ты?) Приблизилась за месяц к 58кг?

Привет! Я сейчас целенаправленно не придерживаюсь на сброс веса. Как ранее уже и говорилось что когда пойдут арбузы и дыни, буду есть))). Вес всё равно снизился на 2 кг где то, вес на линеечке . Питание такое же как и прежде, добавлены только сезонные большие ягоды. Был правда и расслабон на день рождения брата, алкоголь и пироженку даже вредную съела. Ну а в общем всё как всегда. Зимой опять сяду на сало и продолжение снижения веса.
Всем желаю удачи в постройнении.
Чмок...

Jenny · Сообщение **Jenny** » 08 сен 2019, 10:12

Ах да, забыла написать. Сменила 52 размер одежды, на 48 за всё время постройнения))).

маринночка

Jenny,

Jenny писал(а):Source of the post Ах да, забыла написать. Сменила 52 размер одежды, на 48 за всё время постройнения))).

- круто! Молодец) Поздравляю!

Jenny писал(а):Source of the post Зимой опять сяду на сало и продолжение снижения веса.

- ну значит, здесь встретимся))) До зимы)

Успехов!

Фаина · Сообщение **Фаина** » 08 сен 2019, 13:16

Jenny, молодец,Женя!!!

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 08 сен 2019, 14:16

Молодец, совсем не много осталось!

Jenny · Сообщение **Jenny** » 20 сен 2019, 14:03

Всем привет! Моя мотивашка-хвасталка. Сейчас вес 64,9кг. Питаюсь Кето, правда с добавлением арбузов и дынь. Спорта как не было так и нет. В целом я уже довольна, но за зиму добью до цели, если конечно внешний вид не будет портиться от похудения..

маринночка

Jenny, красотка) 64,9 это, намного лучше, чем 80, однозначно. Я даже не представляю тебя в прежнем весе. Есть фото? Слушай, ну покажи, а? Это, наверное, совсем другой человек, верно?
Про питание. Отлично, когда находится свой стиль питания. Тогда все похудательные процессы идут легче. А калории считаешь? Или питаешься интуитивно? Если считаешь, сколько в день получается?

Форум ХиКи