Стройность залог здоровья

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Dinara_Vanaeva
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 28 фев 2019, 00:29

Стройность залог здоровья

Сообщение Dinara_Vanaeva » 28 фев 2019, 00:47

Добрый вечер. Я мама двух активных мальчишек, которые благополучно кушают мои нервы, после чего я "благополучно" кушаю много сладкого. На сегодняшний день вес 75 кг, при росте 168. За спиной много диет, голодание, активное посещение спорт.зала.. И возвращение на исходную постродовую точку. Цель: изменить мышление и модель питания! Надеюсь, я смогу! Ведь почему диеты - ты лишаешь себя определенных продуктов и о Боги результат на лицо...эйфория от своей стройности, но и необратимые последствия со здоровьем.
Пока в программе до конца не разобралась, но дорогу осилит идущий)) буду рада общению и обмену опытом!


Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2973
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Стройность залог здоровья

Сообщение Ягодка » 28 фев 2019, 08:07

Здрасьте! Поздно вечером заходила в твой дневничок - тут не было текста, только один колобок. А чего там в программе разбираться? Записывать всю еду, да и всё.
Изображение

Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей