Страница 1 из 10

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 16:02
Hochu_na_more
:hi: Привет всем стройнеющим феям и сомневающимся жрунам жрицам! Я здесь, чтобы договориться с собой, побороть тараканов и полюбить себя. Зовут Натальей, 37 лет, рост 176 см. Хочу 65 кг ( примерно, гонюсь не за кг, а за 44м советским размером). Ищу поддержку, советов и люлей, если заслужу :oops:
Кто скажет, что мне худеть не нужно, идите в....тренажерку :P Ну нет ничего прекрасного в рубеновских бедрах и толстых ногах. Даже длинных. По замерам: талия 75 см, бедра 104см, нога 61 см. Остальное не меряю - верх меня устраивает, грудь бы вернуть, ну да ладно.
По питанию куча траблов, изучаю. Попробую влезать в калории, планирую чередование углеродных дней( высоко-, средне- и низкоуглеродных) но это неточно :unknown: Со спортом пока вяленько, но возобновляю.
Удачи мне!

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 16:06
маринночка
Hochu_na_more, удачи тебе!) Привет) А вес сейчас какой?

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 16:14
Hochu_na_more
Привет!) Линеечка слетела. Сейчас 72,3 кг.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 16:27
маринночка
Hochu_na_more, понятно) Ох, сколько у нас уже высоких девушек!)
Осматривайся, читай дневнички. Будут вопросы, пиши. Без внимания не оставим)
Успехов! :)

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 16:39
Hochu_na_more
Ну да, модельное агентство на передержке ))

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 16:54
InTheTwilight
Hochu_na_more, привет, я на 4см выше, вес у нас с тобой сейчас одинаковый) И как бы советский не советский, но при груди 98см я уже 44 вполне могу одеть. А если ты хочешь частями похудеть, то тут не диета, а физо на определённую группы мышц. И то, жир всё равно будет уходить везде, но мышцы в тонус придут именно в нужном месте. А с диетой ты рискуешь получить худюший верх и по прежнему толстый низ. Так что в тренажерку это тебе)))))))

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:27
Kira
Привет, Наталья! С новосельем, располагайся поудобней))). Я Ира, на форуме второй год. Сбросила 20+ кг за это время. Пиши, какие есть вопросы, мы все дружно постараемся помочь.
P.S. По поводу роста завидую белой завистью. 44 для такого роста-это нормально? Я просто в размерах плохо соображаю. Свой запомнила после того, как муж сказал мне фразу -"У меня размер ноги такой, как у тебя одежды"))))

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:33
Ягодка
Ну вот приходят высокие - и сыплют мне соль на рану))) Приветик! Hochu_na_more, Наташ, а ты точно знаешь, что 44-й будет в 65 кг?

Kira, 44-й размер для 176 это по-модельному, можно сразу на подиум. Красиво смотрится.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:37
Kira
Ягодка, Как вот понять по параметрам какой у тебя размер. Вот смотри: на сегодняшний день мой рост 163, вес 51,1. ОТ-76, ОБ-98, ОШ-34, Объём запястья-15, под грудью-75, ляжка-49.Вроде бы всё , что замеряла написала)))) Столько данных, надеюсь хватит. Какой у меня размер?

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:39
Hochu_na_more
InTheTwilight, я груша по типу фигуры. До 44го низа, як до неба рачки)) В тренажерку я не против. Пока возобновляю групповухи по утрам. Любимая тренер в будни кроме среды ведёт, завтра в планах жирком потрясти. Да и настроение нулевое, тоже поднимется.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:42
Hochu_na_more
Kira, Ира, думаю красиво будет) Просто в 46м размере меня вид не устраивал. Поживем- -увидим.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:43
Ягодка
Kira писал(а):Source of the post Ягодка, Как вот понять по параметрам какой у тебя размер. Вот смотри: на сегодняшний день мой рост 163, вес 51,1. ОТ-76, ОБ-98, ОШ-34, Объём запястья-15, под грудью-75, ляжка-49.Вроде бы всё , что замеряла написала)))) Столько данных, надеюсь хватит. Какой у меня размер?

портные размер по объему груди смотрят, а ты его не написала)) Ну пойду тогда хотя бы по другим параметрам посмотрю в журнале Burda. Объем бедер 98 и объем талии 76 это немецкий 40-й, то есть российский 46-й. Значит, у тебя объем груди 92.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:43
Hochu_na_more
Ягодка, не знаю точно, но вес какой-то влепить нужно было для цели. Если бедра понравятся раньше, буду тормозить.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:45
InTheTwilight
Hochu_na_more, конечно поднимется! У меня в 85кг капец было настроение. Но чем вес меньше, тем оно лучше! Начала заниматься с 78кг, сейчас довела до 5 тренировок в неделю. Внешне просто шикарно, уже и худеть не нужно. Обязательно втягивайся в физо, без него и при худом теле совсем не тот вид. Удачи тебе в достижении цели! Здесь ты всегда найдёшь поддержку)

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:45
Kira
Ягодка, А у меня российский 42 вроде бы, но не 46 точно, он с меня падает(((. А грудь у меня 90.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:48
InTheTwilight
Kira писал(а):Source of the post Ягодка, А у меня российский 42 вроде бы, но не 46 точно, он с меня падает(((. А грудь у меня 90.

42...плачу ((((((((

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:49
Ягодка
Kira писал(а):Source of the post Ягодка, А у меня российский 42 вроде бы, но не 46 точно, он с меня падает(((. А грудь у меня 90.

на этикетах от балды пишут размеры. Если грудь 90, то это между 44 и 46-м размерами. Я тут тоже недавно 44-й меряла в своем 48/50))

Hochu_na_more писал(а):Source of the post Ягодка, не знаю точно, но вес какой-то влепить нужно было для цели. Если бедра понравятся раньше, буду тормозить.

В 65 кг это, скорее всего, будет 46-й, что тоже очень красиво.

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:50
InTheTwilight
Не, меньше! Я 46 сейчас уже ношу. А 65 буду дрыщ нереальный. Но красиво в любом случае

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:51
Фаина
Kira, у меня талия,бедра с твоими почти совпадают.талия 77 пока.но вот под грудью 85. И какая разница в весе и килограммах. И грудь 97

Путь к себе

Добавлено: 06 фев 2019, 17:53
Hochu_na_more
InTheTwilight, да настроение не из-за веса. Гормоны шалят, до выходных пройдёт.