Страница 10 из 10

Путь к себе

Добавлено: 21 мар 2019, 09:41
LarSen
про вес и объемы в прошлом году была такая смешная история:
када я увидела 80 кило на весах и взялась за себя: физическая культура и питание,
через месяц - минус по 10 см в талии и бедрах - это вам не фигня, а пара размеров!!
на весах было - + 2 кило :so_happy:
меня тогда чуть кондратий не хватил 8-)

Путь к себе

Добавлено: 21 мар 2019, 10:22
Hochu_na_more
LarSen, у тебя силовая тренировка в основном, правильно помню? 10 см это дофига!)
Вот тоже грешу на мышцы. Ладно, мне см важнее кг.

Путь к себе

Добавлено: 21 мар 2019, 11:42
LarSen
гиря + 10-15 тыщ шагов

шаги считала не в течение дня, а вот махом - надела браслет и пошла
быстрее-медленнее, главное - не останавливаясь
я для этого уехала на горнолыжную базу у нас под питером почти на месяц..)
благо, у сына этот объект "на хозяйстве" числится и своим там бешеные скидки, особенно, не в сезон

Путь к себе

Добавлено: 22 мар 2019, 13:39
Ягодка
Hochu_na_more писал(а):Source of the post Сегодня снова в плюсе. 70.6 кг. Но минус объёмы, ОТ-72 см, ОБ- 100 см.

порылась в компе, чтобы вспомнить в скольки кг у меня ОБ 100. Прям ровно сто не нашла, а есть 99 см - вес 66,500. Хорошо ты себе попку физрой утянула. :good:

Путь к себе

Добавлено: 22 мар 2019, 14:09
Hochu_na_more
Ягодка, ага, я теперь пятой точкой могу в маршрутке на поворотах удержаться, а раньше за поручни хваталась))
Сегодня мужик( папик такой лет пол 50, прилично одет) комплимент сделал. Раньше только пьяные да лет на 15 моложе ''внимание'' обращали. Расту!))
Весы сегодня сошли с ума, с места на место переставляю, в 1 кг разница, потом еррор. Буду батарейку менять.

Путь к себе

Добавлено: 23 мар 2019, 00:57
Ягодка
Hochu_na_more, ой ржу! Тоже во время похудения заметила, что в полном весе мне только дедули за 70 подмигивали, а как схуднула, так и 40-летние кадриться начали, в моем-то возрасте)) С весами беда, глючат, взвешиваюсь по десять раз, чтобы понять сколько вешу. Жалею, что по психу разбила дорогущие весы, всегда показывали точно: стакан воды выпьешь - четко реагировали. А тут что на голодный желудок, что с плотным завтраком - один хрен.

Путь к себе

Добавлено: 23 мар 2019, 12:19
Hochu_na_more
Ягодка, у меня с утра до обеда один вес показывали. Утром взвесилась - стоит. Через час в туалет приперло, думаю, о! отвес будет. Бегом на весы- фиг там. Потренилась, прибежала домой- а вес на месте. 2 дня так было, теперь по разу на весы за день, нефиг дурней страдать)

Путь к себе

Добавлено: 24 мар 2019, 06:13
Ягодка
Hochu_na_more, на Tanita каждый чих отображался, на остальных - только если-в пальто-взвеситься, тогда они среагируют))

Путь к себе

Добавлено: 16 май 2019, 13:50
Hochu_na_more
Месяц профилонила, возвращаюсь в строй с 70.8 кг. 3 тренировки в неделю и бойкот сахару и выпечке. Писать не хочется, почитываю временами дневники ''старичков''.