Меняю свои формы к лету

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 303
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

Меняю свои формы к лету

Сообщение Biglady » 09 фев 2019, 23:49

худеющаяЯ писал(а):Source of the post InTheTwilight, меня хоть никто не соблазняет с суши :) муж мой их терпеть не может :D а вот пивком частенько, но я не сдаюсь :) у меня в планах 14-го не считать ккал, а то страшно будет потом смотреть :sorry:

А ты посмотри наоборот, на сколько ты наела, чтоб ориентироваться, но главное себя не винить.
Изображение

Аватара пользователя
худеющаяЯ
Местный
Местный
Сообщения: 75
Зарегистрирован: 29 янв 2019, 18:38

Меняю свои формы к лету

Сообщение худеющаяЯ » 09 фев 2019, 23:57

Biglady, винила я себя по началу (что маленькую порцию заказала :lol: )так как я суши ооочень люблю, а той порцией только раздразнила себя, и толком не поняла ела я суши или нет :rofl: а сейчас, как начало усваиваться, так и ничего, нормально все, попустило :yes: а то я уже несколько дней так их хотела, но держалась) сейчас сьела и надеюсь в ближайшее время на них не потянет) чувства вины за сьеденое у меня нет ;)
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Меняю свои формы к лету

Сообщение InTheTwilight » 10 фев 2019, 11:27

Суши зло((() Я всего пару раз смогла от них отказаться.... Сдаюсь лапки к верху постоянно))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
худеющаяЯ
Местный
Местный
Сообщения: 75
Зарегистрирован: 29 янв 2019, 18:38

Меняю свои формы к лету

Сообщение худеющаяЯ » 01 мар 2019, 14:10

Всем привет, всех с весной ;) Итак :D за месяц моего худения -0.8 кг, -1 см в в талии, -1 см под грудью, -1 см в бедрах :( маловато, но с тем учетом что были погрешности в питании, то неплохо ) уже лучше чем ничего :D Уговорила мужа сидеть с дочкой пока я буду ходить на фитнес, надеюсь еще через месяц минуса будут больше :claping:
Изображение

Ягодка

Меняю свои формы к лету

Сообщение Ягодка » 01 мар 2019, 17:46

Только вчера тебя вспоминала!)))

Аватара пользователя
худеющаяЯ
Местный
Местный
Сообщения: 75
Зарегистрирован: 29 янв 2019, 18:38

Меняю свои формы к лету

Сообщение худеющаяЯ » 01 мар 2019, 19:58

Ягодка писал(а):Только вчера тебя вспоминала!)))

Писать не пишу, но к цели своей иду, правда медлено :lol:
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1894
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Меняю свои формы к лету

Сообщение Nadejda 74 » 01 мар 2019, 23:02

худеющаяЯ писал(а):
Ягодка писал(а):Только вчера тебя вспоминала!)))

Писать не пишу, но к цели своей иду, правда медлено :lol:

А когда ИМТ 21 быстрее не получается. :hahaha:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
худеющаяЯ
Местный
Местный
Сообщения: 75
Зарегистрирован: 29 янв 2019, 18:38

Меняю свои формы к лету

Сообщение худеющаяЯ » 02 мар 2019, 18:22

Nadejda 74, главное, что получается) пусть и медленно)) До лета надеюсь, конечно не 55 буду весить, но что б можно было в купальнике со спокойной совестью ходить :D
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Меняю свои формы к лету

Сообщение InTheTwilight » 06 мар 2019, 11:28

Купальник вообще моё больное место, поскольку его вообще нет)))))))) Надо озаботился покупкой. Хочу слитный, но с оголенным прессом. Ездить влом специально ради этого, а в интернете стремно заказать. Фото из серии ожидание - реальность всегда веселят, но сама пробовать не хочу))))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
худеющаяЯ
Местный
Местный
Сообщения: 75
Зарегистрирован: 29 янв 2019, 18:38

Меняю свои формы к лету

Сообщение худеющаяЯ » 27 мар 2019, 23:11

Ура :) ура :) ура :)
Итог за два месяца :D
-2см. в руке
-2см в ноге
-3 см бедра (и радосто и грустно как то за попу, больше всего похудела :lol:
-1см в талии
-2 см под грудью
-1 см грудь
А вот вес.... вес не снижается :nea: не пойму чего :impossible:
По чуть-чуть я иду к своей мечте :yahoo: :music: :claping:
Изображение

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2309
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Меняю свои формы к лету

Сообщение Фаина » 27 мар 2019, 23:39

худеющаяЯ, когда вес стоит ,а объем уходит,это даже хорошо.Уходит подкожный жир заменяясь мышцами .Я об этом и мечтаю( вернее работаю над этим)
:claping: вес 68 :claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
худеющаяЯ
Местный
Местный
Сообщения: 75
Зарегистрирован: 29 янв 2019, 18:38

Меняю свои формы к лету

Сообщение худеющаяЯ » 28 мар 2019, 08:02

Фаина, та я то и физ. нагрузками толком не занимаюсь (точнее не занималась),на фитнес не получается ходить чаще чем раз в неделю, я так подумала что от такого количества смысла не будет, но правда уже как неделю возобновила домашние занятия + когда получается вырваться, то хожу и в зал :)
Изображение

Ягодка

Меняю свои формы к лету

Сообщение Ягодка » 31 мар 2019, 06:20

Весы могут врать, у меня врут постоянно, приходится по ним постукивать, чтобы перезагрузить. А вот лента не соврёт! Если такие уверенные минусы, то это минусы! Урааа!)))


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Лись и 2 гостя