Форум ХиКи

В защиту кафе выступаю. Всегда там питаюсь вне дома. Всегда можно найти адекватную еду, очень удобно. Но вот по деньгам - да, накладно.

Ягодка, кафешки для меня все-равно зло))) там столько еды вкусной, которую хочется, но нельзя)))

Олечка27, почему нельзя? Можно. Можно есть их и толстеть, а можно их не есть и стройнеть. И то, и это можно, а ты просто выбираешь - что именно тебе нужно.

Но вообще-то меня бесит, что не бывает такого варианта: есть их и стройнеть. Прям бесит! Ну почему так несправедливо?)))

Ягодка, вот именно так я себя и успокаиваю))) раньше рядом с работой была пирожковая, там жарили пирожки в масле, у них всегда была огромная очередь, потому что это место было очень популярно у покупателей. Вкусненькими и аппетитными они были ровно неделю, потом, несмотря на все вытяжки, я научилась по запаху определять когда они меняли масло в последний раз))) причем люди, стоящие в очереди, одинаково хорошо покупали пирожки на старом и на свежем масле, я постоянно удивлялась, неужели они не слышат эту вонь? Да еще и не видят, что пирожки, допустим, с повидлом жарят в том же масле, что и с мясом или с картошкой(((
P.s. Я теперь не ем и даже не хочу есть жареные пирожки))))

Олечка27, последний раз ела жареные пирожки в старших классах, мама делала, с капустой. Помню было невероятно вкусно! Вкуснее печеных в духовке. Но щас со своим здоровьем не решусь горячие пирожки есть - Привет, гастроэнтеролог)))

Ягодка, одно дело домашние пирожки, они как бы не особо полезные, жирные и т.д. Но совсем другое дело покупные, это ж иногда жуть, а многие еще и детям покупают(((

Ягодка писал(а):Source of the post Но вообще-то меня бесит, что не бывает такого варианта: есть их и стройнеть.

Оль, я в прошлом году была на курсах в Днепре. В общежитии не наготовишься (даже потому что просто лень), хоть и все для этого есть, так, кофе попить. Кушали один раз в день в Пузатой Хате (сеть ресторанов украинской национальной кухни) - горячего поесть, плюс небольшая перехватка к кофе. За две недели минус 4 кг. Так что, если больше ничего не есть - то очень даже.

Пирожки!!! Пошла жарить)))))

InTheTwilight писал(а):Source of the post Пирожки!!! Пошла жарить)))))

)))))

23 февраля, Сб

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
07:28	Кофе натуральный заварной	300	0,6	1,5	0,6	19
07:28	Макароны из твердых сортов отварные	125	4,4	0,6	26,5	129
07:28	Утка запеченная	70	10,5	22,6	0	245
07:36	Торт Графские развалины	60	2,7	13	35,6	271
	1-й прием пищи	555	18	38	63	664
12:16	Яблоко	120	0,5	0,5	11,8	53
12:16	Ряженка 4%	100	2,8	4	4,2	64
	2-й прием пищи	220	3	5	16	117
16:36	Ряженка 4%	200	5,6	8	8,4	128
16:37	Яблоко	200	0,8	0,8	19,6	89
	3-й прием пищи	400	6	9	28	217
18:54	Шашлык из свинины	125	18,8	41,2	0	446
18:57	Компот вишневый	300	0,3	0	4,5	21
	4-й прием пищи	425	19	41	5	467
	Баланс 13 / 57 / 30 | Итого за день:	1600	47	92	111	1465

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

Олечка27 писал(а):Source of the post Ягодка, одно дело домашние пирожки, они как бы не особо полезные, жирные и т.д. Но совсем другое дело покупные, это ж иногда жуть, а многие еще и детям покупают(((

Вспомнился советский анекдот про пирожки))) Вернее, он про трех американских шпионов на территории СССР: один погиб, поев пирожков на Курском вокзале, второй не помню, а третий спалился, когда у него мужики спросили "третьим будешь?"

Nadejda 74 писал(а):Source of the post

Ягодка писал(а):Source of the post Но вообще-то меня бесит, что не бывает такого варианта: есть их и стройнеть.

Оль, я в прошлом году была на курсах в Днепре. В общежитии не наготовишься (даже потому что просто лень), хоть и все для этого есть, так, кофе попить. Кушали один раз в день в Пузатой Хате (сеть ресторанов украинской национальной кухни) - горячего поесть, плюс небольшая перехватка к кофе. За две недели минус 4 кг. Так что, если больше ничего не есть - то очень даже.

Это как я щас худею - весь день голодная, чтобы сэкономить калории на маленький блинчик. Меня эта ситуация бесит! Ну как так?!

24 февраля, Вс

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
07:08	Кофе натуральный заварной	300	0,6	1,5	0,6	19
07:30	Шашлык из свинины	150	22,5	49,5	0	536
07:49	Макароны из твердых сортов отварные	125	4,4	0,6	26,5	129
	1-й прием пищи	575	28	52	27	684
14:08	Ряженка 4%	150	4,2	6	6,3	96
14:08	Яблоко	150	0,6	0,6	14,7	67
	2-й прием пищи	300	5	7	21	163
20:58	Ряженка 4%	150	4,2	6	6,3	96
21:50	Яблоко	150	0,6	0,6	14,7	67
21:53	Борщ на свином бульоне	300	3,6	7	9	113
	3-й прием пищи	600	8	14	30	276
23:07	Салат из капусты белокочанной, горошка	100	2,3	3,3	5,8	62
	4-й прием пищи	100	2	3	6	62
	Баланс 15 / 57 / 28 | Итого за день:	1575	43	75	84	1185

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

Шашлык с макаронами?)))

InTheTwilight, ага))) оставляла себе кусочек, не придумала с чем съесть)))

25 февраля, Пн

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
07:12	Кофе натуральный заварной	300	0,6	1,5	0,6	19
07:12	Хлеб белый	20	1,6	0,2	9,7	47
07:12	Сельдь атлантическая жирная	40	7,1	7,8	0	99
	1-й прием пищи	360	9	10	10	165
09:05	Салат Винегрет	120	3	7,3	11,8	125
09:43	Каша овсяная на воде	120	3	1,4	31,1	149
09:43	Масло сливочное 72,5% жирности	5	0	3,6	0,1	33
09:44	Смородина черная замороженная	10	0,1	0	0,7	4
	2-й прием пищи	255	6	12	44	311
12:45	Макароны из твердых сортов отварные	100	3,5	0,5	21,2	103
12:46	Шашлык из свинины	50	7,5	16,5	0	179
	3-й прием пищи	150	11	17	21	282
14:35	Манник	50	2,9	5,3	23,3	153
14:35	Молоко 2,5%	250	7,2	6,2	12	133
	4-й прием пищи	300	10	12	35	286
17:34	Суп гороховый с копченостями	215	7,5	7,8	15,9	164
	5-й прием пищи	215	8	8	16	164
	Баланс 15 / 43 / 42 | Итого за день:	1280	44	58	126	1208

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

Ну да чтож опять мало так.

InTheTwilight, да я сама не знаю, по плану вечером еще творог был, но что-то не захотелось((

Эх, чувствую, как отупела в декрете(( памяти совсем нет((( уже неделю учу учу и никак все запомнить не могу ((( отсюда и недобор калорий, ничего не лезет