Похудеть нельзя сдаваться
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Похудеть нельзя сдаваться
InTheTwilight, а майонез магазинчский из другого теста сделан? А икра которую ты любишь,а лосось из магазина соленый,это все сырое.А мы в детстве яйцо пили.делали дырочки в скорлупе солили и выпивали..Бен, правда потом как то отбило.
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Похудеть нельзя сдаваться
Я к сыром продуктам тоже не очень хорошо отношусь, а яйцо, так вообще мерзость, когда варю, всегда перевариваю на всякий случай, а в майонезе вот нормально))) успокаиваю себя тем, что там же лимонная кислота есть)) хотя видела рецепты с вареным желтком, можно тоже попробовать
[/url]
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Похудеть нельзя сдаваться
Еду сегодня на пробный день на будущую работу))) волнуюсь, переживаю, контейнер собрала, но не знаю, получится ли нормально покушать
[/url]
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Похудеть нельзя сдаваться
Еду домой)) мимо шаурмы прошла с трудом, повезло, что на автобус опаздывал, но бегом-бегом успела, если бы опоздала, то точно за шаурмой вернулась бы))))
[/url]
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6295
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Похудеть нельзя сдаваться
Фаина писал(а):Source of the post InTheTwilight, а майонез магазинчский из другого теста сделан? А икра которую ты любишь,а лосось из магазина соленый,это все сырое.А мы в детстве яйцо пили.делали дырочки в скорлупе солили и выпивали..Бен, правда потом как то отбило.
Ну на производстве консервант есть, поэтому не сырое)))) Икра она убойно посолена! А вот скумбрия, которую наш папа вечером солит, а на завтра ест увы. Да и вообще уже сметану давно вместо него ем.
.....с марта 2021 года
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6295
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Похудеть нельзя сдаваться
Олечка27 писал(а):Source of the post Еду домой)) мимо шаурмы прошла с трудом, повезло, что на автобус опаздывал, но бегом-бегом успела, если бы опоздала, то точно за шаурмой вернулась бы))))
Как я тебя понимаю)))))
.....с марта 2021 года
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Похудеть нельзя сдаваться
19 февраля, Вт
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал |
08:14 | Кофе натуральный заварной | 300 | 0,6 | 1,5 | 0,6 | 19 |
08:14 | Шоколад горький Спартак 59% | 15 | 1 | 5,7 | 7 | 83 |
1-й прием пищи | 315 | 2 | 7 | 8 | 102 | |
13:37 | Творог 5% | 30 | 5,2 | 1,5 | 0,5 | 36 |
13:37 | Смородина черная замороженная | 10 | 0,1 | 0 | 0,7 | 4 |
13:37 | Суп рисовый на курице с мясом | 190 | 9,7 | 0,8 | 30,4 | 167 |
13:37 | Цветная капуста с яйцом и сыром | 109 | 8,3 | 8,1 | 2,5 | 116 |
13:37 | Салат из пекинки | 117 | 1,5 | 3,8 | 5,5 | 62 |
13:37 | Кролик вареный | 86 | 22,4 | 9 | 0 | 171 |
2-й прием пищи | 542 | 47 | 23 | 40 | 556 | |
18:57 | Желе клубнично - сметанное | 210 | 4 | 13,9 | 35,3 | 281 |
18:57 | Борщ на свином бульоне | 340 | 4,1 | 7,9 | 10,2 | 129 |
3-й прием пищи | 550 | 8 | 22 | 46 | 410 | |
Баланс 21 / 44 / 35 | Итого за день: | 1407 | 57 | 52 | 93 | 1068 |
[/url]
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Похудеть нельзя сдаваться
Прибежала домой сегодня и как начала запихивать в себя все подряд))) хорошо, что хоть взвешивать не забыла))) и повезло, что в основном все некалорийное было
[/url]
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6295
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Похудеть нельзя сдаваться
Надо поискать крольчатину. Потушу с овощами и сделаю себе кето пюре... Мм, аж есть захотелось
.....с марта 2021 года
- Letta
- 4 звезды
- Сообщения: 632
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:27
- Откуда: Магадан
Похудеть нельзя сдаваться
Хе-хе, я уже не пишу ничего про низкую калорийность. То есть иногда дрыгаюсь, но уже почти никогда.
Оль, расскажи хоть как там на новом месте.
Оль, расскажи хоть как там на новом месте.
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Похудеть нельзя сдаваться
Letta, да я первую половину дня в бегах, да на нервах))) по дороге очень хотелось гадость какую-нибудь, вытерпела, а домой приехала нахомячилась и реально сытая была
[/url]
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Похудеть нельзя сдаваться
Олечка27, ничо не знаю, заглянула на предыдущую страничку - там то же самое))
- Letta
- 4 звезды
- Сообщения: 632
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:27
- Откуда: Магадан
Похудеть нельзя сдаваться
Олечка27, ну хотя бы позавтракать можно нормально, так основательно, чтобы хватило надолго? Тогда уже и бегать норм пол дня не в тягость. И не говори, что некогда, это только лишь отмазки.
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
- Олечка27
- Местный
- Сообщения: 177
- Зарегистрирован: 24 янв 2019, 22:36
- Откуда: Ростовская область
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 37 гостей