Форум ХиКи

"Ну худеть... так худеть" - сказала Света... и навернула булки повышенной калорийности с маслом.

9 апреля, Пт

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал
06:21	Булочка сдобная коломенское	65	5,2	4,9	41	228
06:22	Масло сливочное Страна озёр 82.5% 180г.	41	0,2	33,8	0,3	307
06:23	Молоко Эконива 3.2	80	2,4	2,6	3,8	48
	1-й прием пищи	186	8	41	45	583
	Баланс 5 / 64 / 31 | Итого за день:	186	8	41	45	583

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android


Молоко в кофе

Ахаха, считай у тебя сегодня углеводная загрузка))) Даже булочка норм, если она одна)))

Посмотрим, что мне булка принесёт, вернее вынесет из моего оганизьму В воскресенье взвешусь, узнаю

Вес на сегодня 68.7. Слилось за неделю 400 грамм. Это еще не точно. Завтра будут уточненные результаты. До взвешивания в туалет не успела сходить, а потом уже успела позавтракать Все равно, меня радует. Мало-помалу двигаюсь к цели, не отказывая себе в булках Сегодня 68 день похудения. Начало 01.02.21 Ух какая, почти зеркальная дата, только что заметила

С отвесом, отличный результат! Всё красиво и осталось совсем чуток)

InTheTwilight писал(а):Source of the post С отвесом, отличный результат! Всё красиво и осталось совсем чуток)

Осталось почти столько же Но уже легче стала и в зеркале красивше Доползем, мне в полне все нравится

Я посчитала, надо сбросить до 67.1 и имт перейдет в нормальную массу тела, сейчас пока предожирение показывает. Это значит через 1кг600гр. Но цель 64

Светлана13, мне фитнесс браслет пишет, что мой идеальный вес 66к. Ссссука, ну каких 66кг при росте 180??? Он видимо запрограммирован на фитоняш... (((

InTheTwilight писал(а):Светлана13, мне фитнесс браслет пишет, что мой идеальный вес 66к. Ссссука, ну каких 66кг при росте 180??? Он видимо запрограммирован на фитоняш... (((

А какой имт получается при 66 кг?

Светлана13 писал(а):Я посчитала, надо сбросить до 67.1 и имт перейдет в нормальную массу тела, сейчас пока предожирение показывает. Это значит через 1кг600гр. Но цель 64

Поздравляю!! Молодец, чо

Lar_Sen, 20,4

Ну что? Подвожу итоги за 70 дней, 10 недель. Считаю с 01 февраля 2021г. За все время сброшено 6.100,за последнюю неделю 800 грамм. Ем все подряд в пределах коридора каллорий. На БЖУ не обращаю внимания, учет веду только по каллориям. Проблемы с туалетом иногда бывают, но это особенность моего организма. Жадный он, с трудом отдает все наеденное . Шкурка на животе не красивая
в остальных местах норм. Недели две назад некрасивая была на ляжках, как-то они не равномерно худели . Ляжки подтянулись , настало время живота. Платья старые вытащила, перед зеркалом кручусь, похудением довольна. До 64 кг ничего менять не планирую

Гоу гоу гоу, Оле Оле Оле!!!! До цели всего ничего) У лету будет красотенюшка, можно новых платьюшек купить)

InTheTwilight писал(а):Source of the post Гоу гоу гоу, Оле Оле Оле!!!! До цели всего ничего) У лету будет красотенюшка, можно новых платьюшек купить)

Уже заказала Из Белоруссии. Есть у меня один знакомый интернет магазин, уже не в первый раз там заказываю

Светлана13, быстро ты)))) похвастайся потом обязательно!

InTheTwilight писал(а):Source of the post Светлана13, быстро ты)))) похвастайся потом обязательно!

Конечно. До и после. Есть у меня одна фотография ДО, стою жру

И еще одна фото ДО, сижу тоже жру

Светлана13, жрица

InTheTwilight писал(а):Source of the post Светлана13, жрица

Ужас ужасный, а не жрица