Страница 10 из 10
А вот и я...
Добавлено: 01 сен 2019, 14:22
Изюмка
LarSen писал(а):Source of the post Изюмка писал(а):Вес то стоит неделями, то уходит быстро. Не могу поймать закономерность.
Изюмка,
супер! молодец!
если хочешь - можем подключить "коллективный разум"
выкладывай менюшки свои, мб, мы сможем увидеть какую-то закономерность?
мы ж тут завсегда готовы потрещать, если ты не против..)
P.S. ничего, что я на "ты"? если не хочешь - исправлюсь..))) тока напиши..))
Конечно на "ты"!
Я на Кето. Низко углеродное, высоко жировое питание. Мясо, рыба, птица, овощи. Ем , обычно, два раза в день. Витамины, миниралы.
А вот и я...
Добавлено: 02 сен 2019, 10:35
Фаина
Изюмка, какие витамины,минералы пьешь?. мышцы не сводит по ночам? У меня сводит переодически,но я пью не регулярно аспаркам.ни как курс не пропью забываю .
А вот и я...
Добавлено: 03 сен 2019, 22:17
Изюмка
Фаина писал(а):Source of the post Изюмка, какие витамины,минералы пьешь?. мышцы не сводит по ночам? У меня сводит переодически,но я пью не регулярно аспаркам.ни как курс не пропью забываю .
Пью цитрат магния и калий. Если не пью несколько дней, то сводит ночью.
А вот и я...
Добавлено: 03 сен 2019, 22:17
Изюмка
В аспаркаме очень маленькая доза. Я покупаю на iherb в порошке.
А вот и я...
Добавлено: 04 сен 2019, 10:11
Изюмка
Вот так.
А вот и я...
Добавлено: 27 окт 2019, 21:03
Изюмка
Давно я здесь не была. У меня вес медленно, но уходит. Уже - 30 кг. Ура!
А вот и я...
Добавлено: 27 окт 2019, 21:53
Nadejda 74
Ура, молодец. И что вес уходит - молодец! И что лапкой машешь - тоже большой молодец!
А вот и я...
Добавлено: 27 окт 2019, 21:56
Лись
Изюмка, ого, вот это результат! Молодец!!!
А вот и я...
Добавлено: 28 окт 2019, 12:20
МаруSя
Изюмка, поздравляю! Здорово видеть результат!!
А вот и я...
Добавлено: 28 окт 2019, 12:33
Фаина
Изюмка, умочка.! Это у тебя сейчас 78 или 68 ?
А вот и я...
Добавлено: 28 окт 2019, 22:31
laska-74
Изюмка, Мне тоже с Ихерб посылка идет,дочи выписала омегу, инулин и оливковое масло,на 5 т,а себе ничего (((а вот после уже,как выписала решила худеть,хочу масло кокосовое и магний,витамины группы В .вообще для себя толком незнаю что надо,подскажите..
А вот и я...
Добавлено: 02 ноя 2019, 15:24
Изюмка
У меня сейчас 88.
))