А вот и я...

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4980
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

А вот и я...

Сообщение InTheTwilight » 03 янв 2019, 22:34

Сильно расслабилась?
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1766
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

А вот и я...

Сообщение Nadejda 74 » 03 янв 2019, 23:30

Отставить расслабяться! Пора в строй возвращаться!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Изюмка
Местный
Местный
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:34

А вот и я...

Сообщение Изюмка » 06 янв 2019, 10:35

InTheTwilight писал(а):Source of the post Сильно расслабилась?

Сильно, на +3 кг....
Сегодня новолуние, возвращаюсь.
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 303
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

А вот и я...

Сообщение Biglady » 06 янв 2019, 11:27

Ну ничего, 3 кг , там больше воды, она уйдёт, а жир мы растопим.
А чем интересно новолуние для похудания? Я от этого далека)
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4980
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

А вот и я...

Сообщение InTheTwilight » 06 янв 2019, 12:44

Ага, мне тоже интересно. 3 не 30, уйдут)
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
Изюмка
Местный
Местный
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:34

А вот и я...

Сообщение Изюмка » 02 апр 2019, 10:15

Всем доброго дня! Я здесь,читаю все дневнички каждый день, только писать нечего. Вес +2/-2. Надо, конечно, брать себя в руки!
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1766
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

А вот и я...

Сообщение Nadejda 74 » 02 апр 2019, 11:16

Изюмка писал(а):Source of the post Всем доброго дня! Я здесь,читаю все дневнички каждый день, только писать нечего. Вес +2/-2. Надо, конечно, брать себя в руки!

Конечно надо! Одно дело когда имт - норма и ты на поддержке, и то неприятно. Так что вертайся в семью и шлю флюиды!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4980
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

А вот и я...

Сообщение InTheTwilight » 02 апр 2019, 11:59

Привет! Главное не в плюс уходишь, тоже молодец! Как раз весна подоспела - пора с новыми силами вниз!))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
Изюмка
Местный
Местный
Сообщения: 66
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:34

А вот и я...

Сообщение Изюмка » 05 июл 2019, 10:32

Вот и я. Захожу часто, но не пишу. Что со мной происходило? Да собственно, как обычно. Срыв, на все наплевала . Набрала вес до 108 кг. Случайно прочитала про Кето. Опомнилась и с 4 июня на низкоуглеводном, высокожировом питании. Сейчас 97,5 . За месяц -10 кг. Иду дальше.
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 1985
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

А вот и я...

Сообщение Фаина » 05 июл 2019, 16:45

Изюмка, молодец ,что опомнилась и удачи!
:claping: вес 68 :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: AlexZ, MOA и 4 гостя