Флешмоб "ни дня без спорта"

[МаруSя]

27.02
Питание +
ФА + (почти 17 тысяч шагов)
Уход +
Личное +

[маринночка]

Тэээкс, счас попробую всё вспомнить))
23.02
Физактивность +
Питание -
Уход +
Личное +
24.02
Физактивность -
Питание -
Уход +
Личное +
25.02
Физактивность +
Питание -
Уход -
Личное +
26.02
Физактивность -
Питание -
Уход +
Личное +
27.02
Физактивность +
Питание +
Уход -
Личное +

[ТётьНаташа]

ФА -
Остальное +

[Kira]

27.02
Везде +

[Nadejda 74]

Питание и личное -
ФА и уход +
Личное все-таки +, не уснула, вязала.

[Mitoka]

27.02

Все "+"

Но лучше бы все минус (кроме питания). С трудом все дела сделала - жизнь есть жизнь.

[Фаина]

27.02
Питание
Остальное +

[Letta]

27.03.20
Питание: -
ФА: +
Уход: +
Личное: -

[Лись]

27.02
Все +

[Елена.]

Отчет за вчера
Марина, вчера и позавчера внесла, предыдущую таблицу не правила.
всем хорошего дня! я работать...

[Елена.]

Отчёт за 28.02
ФА +
Питание +
Уход +
Личное +

[маринночка]

28.02
Физактивность -
Питание +
Уход +
Личное +

[Mitoka]

28.02
Питание -
ФА +
Уход +
Личное +, хотя по состоянию на данный момент полная ж...па. Пойду полежу на диване...

[Kira]

28. 02
Питание +(блины вписались в калораж и были в обед)
ФА +(2зарядки и 13 тысяч шагов)
Уход +(коррекция бровей)
Личное +
Вес 53.9

[МаруSя]

28.02
Физактивность +
Питание - ( хоть и вписалась в калораж но углеводы блин)
Уход -
Личное +

[ТётьНаташа]

28.02.
ФА -
Личное -
Уход +
Питание +

[Фаина]

28.02
Фа+
питание-
Уход-
личное+
Вес 69.2

[МаруSя]

На утро вес 74

[Letta]

28.02.20
Питание: -
ФА: -
Личное: +
Уход: +
Опять весь день болела голова, состояние весьма отвратительное, если еще учитывать постоянную тошноту. Отказалась от трени, вечером фаршировалала блинчики, к ночи отпустило - слопала 3 блина, да еще пакетик мармелада, и благополучно пошла спать в 10 вечера. Вес на утро естественно не радует: 83,1 кг

[Mitoka]

29.02

Вес 68.1

Пошла на треню!