Флешмоб "ни дня без спорта"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Елена. » 30 апр 2020, 19:35

ФА +
Питание -
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Kira » 30 апр 2020, 19:56

ФА +
Питание -
Изображение

Nadejda 74

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Nadejda 74 » 30 апр 2020, 19:57

И у меня ФА +,
А питание -.

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Mitoka » 30 апр 2020, 20:10

Сегодня все +
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
Лись
Гуру
Гуру
Сообщения: 1055
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Лись » 01 май 2020, 08:48

30.04
Питание -
ФА +
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Елена. » 01 май 2020, 09:15

Вижу, все написали. Отчетик сделаю позже...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Елена. » 01 май 2020, 16:34

Девушки, итоговая табличка
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Елена. » 01 май 2020, 16:34

Девушки, итоговая табличка
Вложения
Screenshot_20200501-153329.png
Screenshot_20200501-153329.png (134.2 КБ) 3110 просмотров
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Елена. » 01 май 2020, 16:40

Девушки, итоги подвела, настроения дальше сводить данные нет.
Поэтому объявляю перерыв в отчётах.
Всем спасибо!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Mitoka » 01 май 2020, 16:50

Спасибо, Елена!

Тоже с трудом дотянула - настроения нет...
Сегодня психанула - вижу эти ухоженные рожи в телевизоре с прическами и маникюром - и себя в зеркале...

Хочется всех убить...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение МаруSя » 01 май 2020, 16:52

Елена., спасибо тебе!
А я сегодня вижу в окнах толпы людей, у которых праздник, они с пивом, с роликами, скейтами, следом пишет подружка, у которой брат в эпицентре и где только что умерло двое мужиков 35 и 40 лет, там же куча тяжелых, и не очень, и хочется прибить тех кто просто так вышел погулять на улицу. Они меня реально бесят. Сил моих нет уже. Депрессняк у меня, да.
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Nadejda 74

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Nadejda 74 » 01 май 2020, 17:32

Спасибо, Лен.

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение маринночка » 01 май 2020, 22:51

Елена., Леночка, спасибо за работу!
Будь здорова! Хороших выходных)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Olgalog
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 02 май 2020, 15:40

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Olgalog » 02 май 2020, 17:01

Хочу поучаствовать.

Olgalog
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 02 май 2020, 15:40

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Olgalog » 02 май 2020, 17:02

Расскажите как. Я на форумах совсем - совсем новичок.

Nadejda 74

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Nadejda 74 » 02 май 2020, 19:43

Для начала завести свой дневник и добро пожаловать, а флешмоб пока закончился.

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Kira » 02 май 2020, 21:16

Леночка, спасибо большое!
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Елена. » 31 июл 2020, 20:00

Ау, люююди!
Предлагаю с понедельника небольшой флешмоб. До конца месяца. Просто описываемся по физухе.
Да или нет, можно без комментариев. Но расшифровка физухи приветствуется. Кто со мной?
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение МаруSя » 31 июл 2020, 20:07

Я бы приняла участие, но я в пятницу уезжаю, и как бЭ бессмысленно - в отпуск же еду) вот по приезду бы мне бы явно не помешало!)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Флешмоб "ни дня без спорта"

Сообщение Елена. » 31 июл 2020, 20:09

МаруSя писал(а):Source of the post Я бы приняла участие, но я в пятницу уезжаю, и как бЭ бессмысленно - в отпуск же еду) вот по приезду бы мне бы явно не помешало!)

Так потом и присоединишься
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: MOA и 173 гостя