Флешмоб "ни дня без спорта"

Kira · Сообщение **Kira** » 26 фев 2020, 22:08

26. 02
Питание +(наконец-то)
ФА +(10 тыс шагов и 15 минутная зарядка утром и вечером)
Уход +(ну там голову помыла-уложила, лицо кремом намазала)
Личное +(не совсем то, что планировала, но уговорила себя идти с работы пешком, сделала зарядку вечером и ни с кем не поругалась)

Фаина · Сообщение **Фаина** » 27 фев 2020, 03:47

26.02
ФА-
Питание+( вроде бы)
Уход и личное+)
Вчера был массаж баночный и медовый.обожаю)))

Letta · Сообщение **Letta** » 27 фев 2020, 04:49

26.02.20
Питание: +
ФА: +
Уход: +
Личное: -

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 27 фев 2020, 06:40

26.02
Питание +
ФА +
Уход -
Личное +

Лись · Сообщение **Лись** » 27 фев 2020, 08:55

26.02
Питание -
ФА +
Уход +
Личное -

Елена. · Сообщение **Елена.** » 27 фев 2020, 10:31

Ну пока так, Марина в полях, Наташа задерживается.
Всем хорошего дня

Mitoka · Сообщение **Mitoka** » 27 фев 2020, 10:35

О, да!
Прошу прощения!

Вчера
питание +

Остальное "-"

Жуткие головные боли...

Елена. · Сообщение **Елена.** » 27 фев 2020, 10:41

Mitoka писал(а):Source of the post О, да!
Прошу прощения!

Вчера
питание +

Остальное "-"

Жуткие головные боли...

я так и подумала... сейчас откорректирую

Елена. · Сообщение **Елена.** » 27 фев 2020, 10:47

Всем напоминаю, в субботу финальное взвешивание февраля. Ну или кто там какой вес учитывает.
А потом 6 марта подводим итоги.Тоже с весом

Kira · Сообщение **Kira** » 27 фев 2020, 11:06

Елена. писал(а):Source of the post Всем напоминаю, в субботу финальное взвешивание февраля. Ну или кто там какой вес учитывает.
А потом 6 марта подводим итоги.Тоже с весом

Лен, привет,я по пятницам контрольное взвешивание делаю, т.к. в субботу вес не информативен с утра (отёки). мне, пожалуйста пятничный вес засчитывай!

Елена. · Сообщение **Елена.** » 27 фев 2020, 11:31

Kira писал(а):Source of the post
Елена. писал(а):Source of the post [glow=red]
Лен, привет,я по пятницам контрольное взвешивание делаю, т.к. в субботу вес не информативен с утра (отёки). мне, пожалуйста пятничный вес засчитывай!

Да ради бога, только пиши мне плиз с отчетом за пятницу, а то я потом хожу и ищу у кого что.

Kira · Сообщение **Kira** » 27 фев 2020, 11:43

Елена., Ок, т.е. в пятницу вечером написать?

Елена. · Сообщение **Елена.** » 27 фев 2020, 11:49

Kira писал(а):Source of the post Елена., Ок, т.е. в пятницу вечером написать?

Ну да, я ж в субботу утром буду два отчета делать. Один "итого" за пятницу и утренний вес субботы. Просто мы тут еще и треплемся, сложно сидеть и искать у кого что где)))

МаруSя · Сообщение **МаруSя** » 27 фев 2020, 12:36

Елена. писал(а):Source of the post субботу финальное взвешивание

Я прям вздрагиваю)) помним, помним))

Фаина · Сообщение **Фаина** » 27 фев 2020, 14:02

Ндааа.тоже вздрогнула ..

Фаина · Сообщение **Фаина** » 27 фев 2020, 14:03

И при этом сижу и жрууу!

ТётьНаташа

Как это в субботу :shock:

В смысле промежуточное? Мы ж до 6 марта?

Елена. · Сообщение **Елена.** » 27 фев 2020, 16:51

ТётьНаташа писал(а):Source of the post Как это в субботу В смысле промежуточное? Мы ж до 6 марта?

Да, промежуточное, мы ж по субботам. А финальное 6 марта. Есть ещё время после блинов отойти.

Елена. · Сообщение **Елена.** » 27 фев 2020, 16:52

Фаина писал(а):Source of the post И при этом сижу и жрууу!

Тоже жру сегодня, на сейчас, время-15.52, уже всё почти съела, осталось совсем немного калорий. Вот думаю спаржевой фасолью поужинать.

маринночка

Отчитаюсь попозже. Достижений нет. Одно обжорство)))

Форум ХиКи