Флешмоб "ни дня без спорта"
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Флешмоб "ни дня без спорта"
28.02
Фа +
Питание -
Уход +
Личное +
Вес - 62,5
Фа +
Питание -
Уход +
Личное +
Вес - 62,5
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Флешмоб "ни дня без спорта"
Всем доброе утро!
Отчёты чуть позже.
У меня уже ФА в плюсе.
И это после вчерашнего дождя
Отчёты чуть позже.
У меня уже ФА в плюсе.
И это после вчерашнего дождя
- Вложения
-
- _20200229_085202.JPG (69.02 КБ) 2215 просмотров
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Флешмоб "ни дня без спорта"
Елена., мы прям с тобой опять с сугробами такое ощущение что ты у меня списала, или я у тебя
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Флешмоб "ни дня без спорта"
МаруSя писал(а):Source of the post Елена., мы прям с тобой опять с сугробами такое ощущение что ты у меня списала, или я у тебя
Только у меня ещё валит во всю, придётся к вечеру ещё раз чистить, а у тебя вроде небо там виднеется.
А ещё у нас +2...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Флешмоб "ни дня без спорта"
Отчет за вчера,если Лена позже напишет, добавлю.
Вес пока не полные данные.Тоже вечером.
А сейчас пошла горы сворачивать, пока Надя вперед меня все горы себе не забрала)))
Вес пока не полные данные.Тоже вечером.
А сейчас пошла горы сворачивать, пока Надя вперед меня все горы себе не забрала)))
- Вложения
-
- 28 февраля.jpg (153.26 КБ) 2204 просмотра
Последний раз редактировалось Елена. 29 фев 2020, 10:32, всего редактировалось 1 раз.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1055
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Флешмоб "ни дня без спорта"
28.02
Все +
Вес 78,7
Все +
Вес 78,7
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Флешмоб "ни дня без спорта"
Вес 60,2 (+1,2)
Ого! По среднему 60,2! Я офигела) Вот это плюсик за неделю - 1,2кг! Нихренаська
Ого! По среднему 60,2! Я офигела) Вот это плюсик за неделю - 1,2кг! Нихренаська
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
Флешмоб "ни дня без спорта"
Елена. писал(а):Source of the post Надя вперед меня все горы себе не забрала)))
Надя уже в отпуске, так что горы подождут. Хорошо хоть не снежные. Поехала шаги по городу натаптывать.
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Флешмоб "ни дня без спорта"
Урраа!!
С отпуском Надюша!
С отпуском Надюша!
- Вложения
-
- Screenshot_20200229-110423.png (111.32 КБ) 2190 просмотров
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1129
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
Флешмоб "ни дня без спорта"
Уррра! но не обольщаемся.
Я опять филонить буду с ФА, мне шею сегодня заклинило. Вот знаю же, что все болезни от нервов, но зачем-то вчера дала слабину, и сразу на тебе шею.
Я опять филонить буду с ФА, мне шею сегодня заклинило. Вот знаю же, что все болезни от нервов, но зачем-то вчера дала слабину, и сразу на тебе шею.
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Флешмоб "ни дня без спорта"
ТётьНаташа, ух ты! В минус пошла! Поздравляю!!)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Флешмоб "ни дня без спорта"
Ничего не поменяется за день, поэтому отчитаюсь пока помню)
29.02
Фа + ( набегалась, 17 тыс шагов на данный момент)
Питание -
Уход +
Личное +
Лечи шею! И поздравляю с минусами!
29.02
Фа + ( набегалась, 17 тыс шагов на данный момент)
Питание -
Уход +
Личное +
ТётьНаташа писал(а):Source of the post Вот знаю же, что все болезни от нервов, но зачем-то вчера дала слабину, и сразу на тебе шею.
Лечи шею! И поздравляю с минусами!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1129
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Флешмоб "ни дня без спорта"
29.02
Личное +
Всё остальное -
Личное +
Всё остальное -
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1055
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Флешмоб "ни дня без спорта"
29.02
Питание наверное поставлю себе -
Остальное +
Питание наверное поставлю себе -
Остальное +
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Флешмоб "ни дня без спорта"
За 29.02
ФА +
Питание +
Уход -
Личное +
Итоговый отчетик за февраль сделаю вечером. Сейчас быстрозавтрак и по делам.
Всем хорошего дня!
ФА +
Питание +
Уход -
Личное +
Итоговый отчетик за февраль сделаю вечером. Сейчас быстрозавтрак и по делам.
Всем хорошего дня!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Флешмоб "ни дня без спорта"
Вчера, 29.02
Все "+"
Всем доброго утра!
Все "+"
Всем доброго утра!
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Флешмоб "ни дня без спорта"
За 29 .02 все минус наверное,кроме личного.А если честно в последнее время ничего не Хочу,что связано с похудением.Беру тайм аут на неопределенное время..Не считать,ни заниматься Ф А пока не планирую .Даже сюда временно конечно ,заходить не хочу.Хочу отдохнуть.не знаю неделю,две Конечно из головы все равно все это уже не выкинешь.Но сейчас меня злит даже вот этот отчёт.Я наверное у Ольги заразилась.. Извините,что здесь отписалась.Всем стройности и с праздником!
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 450 гостей