Страница 20 из 34
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 16 янв 2019, 11:08
Mary
Всем привет!
InTheTwilight писал(а):Source of the post Может анализы сдать? Почки и сердце проверить. Это обычно или то или другое.
Не, это гормоны женские, т к. прослеживается связь с циклом... надо к Г
Елена. писал(а):Source of the post Маш, привет!!
Только я ещё не сказала что ты классно выглядишь. Уберешь свои запланированные кг и вообще будешь отпад!!
Эх, где мои 30+???
Спасибо, Лен)
В каждом возрасте свои прекрасные моменты, главное не зацикливаться и не думать в сослагательном наклонении, а жить здесь и сейчас
Отчётик
Вес 74.4
Ккал 1802
Я тут в днях немного заблудилась, сегодня будет ещё отчётик за недельку.
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 16 янв 2019, 11:32
Mary
Отчёт по МФ
Старт 06.11.2018 (см. стр. 2)
-1 неделя(установочная) Вес (ТВН) 77.7 каролийность план 1700 СКН 1678 (см . стр. 5)
....
5 неделя Вес (ТВН) 74.0 калорийность план 1690 факт 1742 отвес -1280 3 дня КД, корпоратив(см. стр. 18) 5 КД
Новый год без подсчётов
-1 неделя(установочная) Вес (ТВН) 75.0 каролийность план 1800 факт 1790 (см. стр. 20)
Общее изменение веса -2.7 кг
По ТВН получаю + 1 кг, много, конечно, зато отдохнула. Но похудение где-то на месяц тормознуло, две недели отдыха + 2 недели привес сгонять.
На следующую неделю оставлю так же 1800 ккал
Едем потихонечку.
И немного картинок
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 17 янв 2019, 09:07
Mary
Отчётик
Вес 74.2 (-0.2)
Ккал 1771
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 18 янв 2019, 09:11
Mary
Отчётик
Вес 74.1 (-0.1)
Ккал 1834
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 18 янв 2019, 09:26
InTheTwilight
Маша мы опять одинаковые)))
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 18 янв 2019, 10:51
Mary
Ага, ходим по кругу друг за другом)
Но теперь надо до 8 марта без косяков)
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 00:15
Mary
Немного картинок
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 00:16
Mary
Чуть-чуть)
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 00:39
InTheTwilight
особенно про бургеры и картошку удручает))) 73г..хнык)))
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 10:01
Mary
Отчёт
Вес 73.9 (-0.2)
Ккал 1817
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 13:59
Елена.
ЗдОрово Маш!! Это я про 73)))
И привет!
Как-то чувствую мне пора активизироваться, а то скоро меня по весу догонишь, пока я тут бездельничаю.
Пошла по примеру Ягодки снег поубираю, пока сырой, а то морозом прихватит, не уберешь.
Хороших выходных!
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 21:21
Mary
Елена., стараюсь))
Надеюсь дожить до 8 марта без косяков) там неделька отпуска и до мая уже, дальше видно будет)
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 21:23
InTheTwilight
Меня уже перегнала))) Эх, хорошо что праздники на какое-то время закончились)))
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 21:33
Mary
InTheTwilight писал(а):Source of the post Меня уже перегнала))) Эх, хорошо что праздники на какое-то время закончились)))
Да там колебания мелкие, они вообще не критичны.)
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 21:39
InTheTwilight
Mary, не критичны, но что-то подзадержалась я на 74кг
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 22:01
Biglady
Mary писал(а):Source of the post Елена., стараюсь))
Надеюсь дожить до 8 марта без косяков) там неделька отпуска и до мая уже, дальше видно будет)
Ну куда ж без косяков, мы ж простые смертные. А 14 и 23 февраля не считаются. Я, наверное позволю себе, если захочу, пиво с рыбой
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 23:43
Mary
Biglady писал(а):Mary писал(а):Source of the post Елена., стараюсь))
Надеюсь дожить до 8 марта без косяков) там неделька отпуска и до мая уже, дальше видно будет)
Ну куда ж без косяков, мы ж простые смертные. А 14 и 23 февраля не считаются. Я, наверное позволю себе, если захочу, пиво с рыбой
Я за косяки считаю больше 2000 ккал)
Как-то особо не праздную ни 14, ни 23... Так что у меня особых поводов нет. Немного вина или рома в пределах нормы калорийности и что-нибудь вкусное не считаются) да и 14 муж работает до 21, т.е. дома будет в 22, тут бы что-нибудь другое успеть
и это точно не еда
А так время покажет) может как сорвусь в зажор и усе брошу
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 19 янв 2019, 23:53
InTheTwilight
Я 14е вообще как праздник не считаю. Я гомофоб))))
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 20 янв 2019, 16:07
Mary
Отчёт
Вес 73.3 (-0.6)
Ккал 1789
Записки на полях (Mary)
Добавлено: 20 янв 2019, 16:16
InTheTwilight
Ого))) хороший отвес)) мне теперь долго догонять)) Поздравляю!