Всем привет! Я отлично, точнее мы) Скоро у меня будет ещё одна доченька, узнали на УЗИ два дня назад. Ходили всей семьей, доча как и на первом УЗИ сидела на попке, толком не смогли ее рассмотреть. Но в общем чувствую себя отлично, малышка развивается как положено. Есть опасения из-за моего тромбоза - наблюдаюсь у сосудистого хирурга и гематолога, но надеюсь обойдётся.
Этот вирус прошёл вроде стороной, у нас с 8 июня снимают последние ограничения в городе, открываются кафе и др. общественные места. Очень устали от сидения дома, хочется уже гулять и отдыхать, как прежде.
По весу тоже все отлично. Прибавка 3,200 кг за 20 недель. Кушаю все, но если чувствую, что перебор начинается, могу посчитать калории дней 5-7, пока не уйдет лишнее. В чем сейчас большая проблема - отучиться пить. Уже третью неделю отеки мучают, пью не более 1,5 литров (включая супы, чаи, кофе, молоко/кефир, что раньше за питье не считала). Это при том, что раньше пила 2-3 литра чистой воды, без учета еды.
Хожу в зал (подпольно), занимаюсь с тренером практически все время карантина (кроме первого месяца), делаю практически все, конечно с меньшим весом и другими повторениями (5 по 10, вместо 4 по 15). Погода наладилась, с дочей выходим к морю гулять, там в последнее время разрешалось, при соблюдении дистанции. Нахаживаю 8000-10000 шагов практически каждый день.
Еще учусь в автошколе - черт дернул меня научиться ездить на механике... Инструктор, как увидел пузо, предложил перейти на автомат, но это дело чести)))
На работе уже все знают, сначала вроде спокойно все было, а сейчас началось какое-то недовольство в мою сторону. Я блин хочу поработать, чтобы они все в отпуск сходили летом, но сказала, если будут третировать - уйду на больничный досрочно)))
Ну а так у меня все хорошо, я сейчас счастлива, как никогда. Многие знакомые когда видели, говорили, что мальчик будет, уж очень я хорошо выгляжу сейчас, свежо и ярко. А может просто я счастливая, что и отражается на моей внешности.
Желаю всем тоже быть счастливыми, смотреть на всё позитивно и тогда всё будет отлично, как в похудении, так и во всем другом, за что вы возьметесь. И конечно же - будьте здоровы!
► Показать
- 20200528_085424_resize_99.jpg (295.79 КБ) 9916 просмотров
► Показать
- 20200526_143155_resize_24.jpg (317.64 КБ) 9916 просмотров