Форум ХиКи

Letta писал(а):Source of the post Вчем приветы! Я разогналась, не догонишь) Снова с отвесом и снова новая цифра - 83, 7 (-500 гр). Сама себя уже боюсь)))) Тьфу, тьфу, тьфу, чтоб не сглазить.

Letta писал(а):Source of the post Здравствуйте худеющие и хорошеющие! Я снова тут с отвесиком) Вес 83,1 кг (-600 гр), гоню, не останавливаюсь. Интересно, получится ли до конца апреля у меня сбросить 30-й кг?

Letta писал(а):Source of the post Ух... Вчера с мужем повеселились, романтик и все такое) Купили электрический гриль - жарили стейки из говядины. Ням, ням! Плюс красное сухое, узбекская лепешка и овощной салат.

Letta писал(а):Source of the post Всем привет! Почти пришла к нижней отметке по весу - 83,6 кг. Если бы вчера пошла на кардио, то слилась бы полностью. Но что-то совсем настроения не было, снег пошел, а ведь уже почти весь растаял, а тут двое суток валит(( Вот вчера и настроя никакого, тоска прям взяла так, что я в 10 вечера уже спала, даже не знаю когда мои домашние улеглись. Сегодня состояние не лучше, но в зал обязательно пойду - ноги по расписанию. Нельзя себя распускать, главное заставить себя прийти, а там уж и захочется, когда за гантели схватишься)

Letta писал(а):Source of the post На свежем воздухе попробую бегать, вдруг зайдет хорошо

Nadejda 74 писал(а):Source of the post

Letta писал(а):Source of the post На свежем воздухе попробую бегать, вдруг зайдет хорошо

Letta, у нам тренер говорит, что если до 25 лет не бегал, и специально не обучался, лучше не начинать. Сильная ударная нагрузка на суставы. Так что, осторожнее.