Ой спасибо на добром слове всем! Ваши бы слова, да мне в уши на выходных))))
Не зря говорят, что понедельник день тяжелый. Особенно после бурных выходных. Писать некогда было, руки были заняты тем, что пихали еду в рот)))
В субботу после тренировки поехали с дочей к маме на выходные за город. Она меня предупредила, чтобы я с весами даже не совалась к ней, иначе вообще не приезжать. Я старалась есть умеренно, честно честно. Вместо бутеров с хлебом, ела красную икру ложкой просто так
, и свиные ребра из борща почти не вылавливала
, и даже не облизала ложку после тирамису
Каюсь, заболтались (у мамы с весны в гостях не была), и в 12 ночи стаканчик мороженого съела, но а так держалась, зуб даю
. А утром в воскресенье ела кашу, ну пусть на молоке и с маслом, но зато без сахара с медом, и всего один сырник жареный на сливочном маслице с чаем скушала. А так я кремень!
В общем шутки шутками, но два дня в калькулятор ничего не забивала. Как итог: на весах 91.8 (плюсанула за два дня 1.4 кг). На этой неделе временно снижаю калорийность до 1500 ккал - хоть чуток дефицит восстановить. Как 20 кг сбросила, совсем распоясалась я
А еще купила платье, размер L (это после XXXL
). Но мама раскритиковала: спереди круто смотрится, а вдоль всего позвоночника по спине до копчика железная молния и если не поправлять юбку, не отдергивать ее сниз все время, то молния волной идет. Придется еще худеть для него, но скорее всего не успею. В том же магазине было еще одно платье, поеду за ним на неделе, хоть оно и не такое праздничное.