Перезагрузка.

[InTheTwilight]

Brigitta, ай дак это же сугубо индивидуально. Я мясоед, у меня склонность к перееданию. А на таком питании я ем отпуза при этом свои любимые продукты. А поскольку они очень калорийные и сытные мне дольше не хочется есть. Меньше лажу в холодильник, меньше повода поесть. Сладости да, обидно. Но теперь пеку их сама и даже это не проблема. Каждый ищет где теплее)))) на ПП для меня уж слишком много ограничений.

[Brigitta]

Source of the post Brigitta, ай дак это же сугубо индивидуально. Я мясоед, у меня склонность к перееданию. А на таком питании я ем отпуза при этом свои любимые продукты. А поскольку они очень калорийные и сытные мне дольше не хочется есть. Меньше лажу в холодильник, меньше повода поесть. Сладости да, обидно. Но теперь пеку их сама и даже это не проблема. Каждый ищет где теплее)))) на ПП для меня уж слишком много ограничений.

У меня проблемы с ЖКТ а ПП как раз, все равно что третий стол)

[InTheTwilight]

Brigitta, так вообще шикарно! Очень важно, чтобы комфортно было. Чтобы радоваться похудению, а не через силу.
Как успехи у тебя? Пропала на марофоне?)

[Brigitta]

Brigitta, так вообще шикарно! Очень важно, чтобы комфортно было. Чтобы радоваться похудению, а не через силу.
Как успехи у тебя? Пропала на марофоне?)

Марафон еще не начался. Вес встал и стоял до сегодняшнего дня, сдвинулся таки
Я периодически хочу есть, не сказала бы что мне прям комфортно, но радует то, что общее самочувствие становится лучше. Проходит тяжесть и вздутие, если за день отекла, за ночь отеки спадают да и отекать стала меньше, жду когда пройдут запоры. Походка даже легче стала помоему. Занимаюсь по утрам, и от этого тоже есть результаты, животик подтянулся. Что примечательно у меня животика то ни когда не было, появился в этом году, наверное еще не привык БЫТЬ поэтому так лекго и быстро уходит. А вот ляжки мои это больная тема, объемы не хотят уходить, они ж там годами копились, обживались.
В общем результаты есть, сдаваться не стоит, даже с черепашьей скоростью я к лету стану красавишной

[InTheTwilight]

Brigitta, ты до лета только 5 хочешь или ещё больше?

[Brigitta]

Brigitta, ты до лета только 5 хочешь или ещё больше?

Куда больше то?))) И так буду дистрофиком))) Я может и не буду весить 55 кг. Вес же это величина относительная и меня больше волнуют обемы. Хочу вернуть пятую точку на историческую родину т.е. приподнять))) и втиснуть в 44 размер, избавиться от галифе, избавиться от курдюков жира над коленями, придать телу рельефы. А потом надеть короткие шорты, задрать нос выше и пойти гулять)))))

[InTheTwilight]

Brigitta,)))))) Похоже на прекрасно спланированную военную операцию))) У тебя низ больше верха? У меня наоборот)))) зад отсутствует вообще, а плечи массивные. Именно плечи, не грудная клетка. Я эдакий солдат Джейн))

[Brigitta]

Source of the post Brigitta,)))))) Похоже на прекрасно спланированную военную операцию))) У тебя низ больше верха? У меня наоборот)))) зад отсутствует вообще, а плечи массивные. Именно плечи, не грудная клетка. Я эдакий солдат Джейн))

А я классическая груша, в последнее время очень ярковыраженная.
Тут полюбовалась на себя в зеркало и вау, здравствуй талия, как давно не виделись)))!!! И животик изменился подтянулся немного.

[InTheTwilight]

Brigitta, ну так здорово же =))) то ли ещё будет!!

[Brigitta]

Source of the post Brigitta, ну так здорово же =))) то ли ещё будет!!

Ага, круто. Стимулирует)) Скоро марафон начнется. Нашла сегодня комплекс упражнений хороший для "Груши")) Буду применять)

[InTheTwilight]

Brigitta, где делась, пропажа? Уже марафонишь?

[Brigitta]

Source of the post Brigitta, где делась, пропажа? Уже марафонишь?

Ага, марафоню)))
От мужа ушла, делов много было. Начала ходить на шейпинг, два раза сходила завтра снова пойду. Завтра буду делать замеры. Ну дело с мертвой точки сдвинулось, худею))

[InTheTwilight]

Оо... Так у тебя куча забот. Держись, всё что ни делается - делается к лучшему. Себя нужно уважать, молодец)