Всем приветик))
Я тут повторно))пару лет назад уже сидела на Хи-Ки и весьма успешно))С 93 кг за полгода похудела до 75))Очень довольна этой программой).Не напрягаясь, потихоньку спокойненько вес "упал". Не ходила- а летала)) Появилось настроение с 58 размера перешла на 50)) И тут я,честно говоря,рассслабилась. Начала есть все подряд и перестала считать калории. Результат-за 15 месяцев набрала 10 кг.(В настоящий момент вешу 85 кг. С набором веса вернулись все "прелести"-стали болеть ноги, спина и т.. Я думаю, что расслабилась я по одной причине- где то в глубине души я поняла, что смогла, и с мыслью, что "если что я снова начну"-начала есть все подряд,эх(( И вот- Я РЕШИЛАСЬ СНОВА НАЧАТЬ!!!
Присоединяйся и больше не уходи. Мы тут не только худеем, но и поддерживаем друг друга, чтоб не сорваться и не набрать снова. 
За 9 дней минус 2 кг-хотелось бы побольше,но,ничего-буду надеяться, что войду в график
[/url]