Как не перевалить за 100...
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
- Swallow2018
- 4 звезды
- Сообщения: 462
- Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:42
Как не перевалить за 100...
Вспоминаю мои 20-21 год, последние курсы РГФ, жизнь в общаге, отсутствие денег и пол пачки творога в день))))(54 кг была) Все заработанное тратила на наряды))) Дети лучше стали жить: круасаны, шоколад, рестораны. И это радует.
- Swallow2018
- 4 звезды
- Сообщения: 462
- Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:42
Как не перевалить за 100...
Булочка с ириской, на самом деле, вам большой удачи! Все получится! Не бросайте, 21 год и 90 кг- это вещи не совместимые!
-
- Новичок
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 28 май 2018, 14:38
Как не перевалить за 100...
Что вы налетели на девочку, давайте посмотрим будут ли результаты
- Swallow2018
- 4 звезды
- Сообщения: 462
- Зарегистрирован: 15 мар 2018, 14:42
Как не перевалить за 100...
Juliya78 писал(а):Source of the post Что вы налетели на девочку, давайте посмотрим будут ли результаты
Конечно будут! Первые шаги уже есть, молодец!
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Как не перевалить за 100...
ой простите, что налетела))) прям обидела бедного ребёнка в 90 кг..... да пусть ест что хочет, не моя же жопа...
.....с марта 2021 года
- Булочка с ириской
- Освоившийся
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: 15 сен 2018, 09:47
- Откуда: Москва
Как не перевалить за 100...
Вот, наконец-то нашла как можно фотографии уменьшать с телефона, а то не хотели загружаться.
Вот так я выгляжу на сегодняшний день, фотография была сделана 30 минут назад.
Не очень информативно, конечно, но не готова я пока фото в нижнем белье выкладывать.
Моя основная часть веса, это ноги, особенно бедра, я типичная груша..
Когда, в 17 лет, я очень короткий отрезок своей жизни была 69 кг, я тогда ничего не ела, вообще, абсолютно, это был мой самый маленький вес, лет с 8, наверное.
Моя талия была 65 см и при более чем метровых бедрах, я выглядела великолепно.
Хочу снова столько весить, но без таких издевательств над здоровьем.
На самом деле, уже боюсь, что-то сюда писать..
Вот так я выгляжу на сегодняшний день, фотография была сделана 30 минут назад.
Не очень информативно, конечно, но не готова я пока фото в нижнем белье выкладывать.
Моя основная часть веса, это ноги, особенно бедра, я типичная груша..
Когда, в 17 лет, я очень короткий отрезок своей жизни была 69 кг, я тогда ничего не ела, вообще, абсолютно, это был мой самый маленький вес, лет с 8, наверное.
Моя талия была 65 см и при более чем метровых бедрах, я выглядела великолепно.
Хочу снова столько весить, но без таких издевательств над здоровьем.
На самом деле, уже боюсь, что-то сюда писать..
919089888786858483828180
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Как не перевалить за 100...
Булочка с ириской, очень миленько смотришься
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- InTheTwilight
- Легенда
- Сообщения: 6296
- Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
- Откуда: Минск
Как не перевалить за 100...
Пишите пишите, я просто не буду больше вас читать) не готовы к критике - читайте хвалебные отзывы.
.....с марта 2021 года
- Алёнка777
- Местный
- Сообщения: 119
- Зарегистрирован: 13 сен 2018, 09:56
Как не перевалить за 100...
Машунёк писал(а):Source of the post Булочка с ириской, очень миленько смотришься
Ага, можно каждый день кушать круасаны ))))
- Булочка с ириской
- Освоившийся
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: 15 сен 2018, 09:47
- Откуда: Москва
Как не перевалить за 100...
InTheTwilight, очень жаль, мне будет вас не хватать)))
Алёнка777, вас так задевает, что я в субботу, сама испекла круасаны, из ц/з муки, вписала их в свою калорийность и с удовольствием съела?
Я в будние дни, ем кашу по утрам. Если вам будет легче от этой информации.
Алёнка777, вас так задевает, что я в субботу, сама испекла круасаны, из ц/з муки, вписала их в свою калорийность и с удовольствием съела?
Я в будние дни, ем кашу по утрам. Если вам будет легче от этой информации.
919089888786858483828180
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
- Булочка с ириской
- Освоившийся
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: 15 сен 2018, 09:47
- Откуда: Москва
Как не перевалить за 100...
Есть же вообще, система -60, где на Завтрак вообще можно все что угодно, я не понимаю, почему такая рекция на мою выпечку..
919089888786858483828180
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
- Булочка с ириской
- Освоившийся
- Сообщения: 31
- Зарегистрирован: 15 сен 2018, 09:47
- Откуда: Москва
Как не перевалить за 100...
Оставлю их здесь, как свой талисман))
Который поможет мне дойти до своей цели^^
Который поможет мне дойти до своей цели^^
- Вложения
-
- 20180915_091247_800x600.jpg (185.8 КБ) 4810 просмотров
919089888786858483828180
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
Начало: 13.09.18
90 кг: 17.09.18
85 кг: ...
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Как не перевалить за 100...
Булочка с ириской писал(а):Source of the post Есть же вообще, система -60, где на Завтрак вообще можно все что угодно, я не понимаю, почему такая рекция на мою выпечку..
Ну, видимо, арбузы, мюсли, глазированные сырки, сахар и варенье, которыми эти милые дамы себя угощают, состоят из каких--то других быстрых углей, которые в ж..у не откладываются )))))
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- Алёнка777
- Местный
- Сообщения: 119
- Зарегистрирован: 13 сен 2018, 09:56
Как не перевалить за 100...
Машунёк писал(а):Source of the postБулочка с ириской писал(а):Source of the post Есть же вообще, система -60, где на Завтрак вообще можно все что угодно, я не понимаю, почему такая рекция на мою выпечку..
Ну, видимо, арбузы, мюсли, глазированные сырки, сахар и варенье, которыми эти милые дамы себя угощают, состоят из каких--то других быстрых углей, которые в ж..у не откладываются )))))
Ну видимо это камень в мой огород)))))
Вы посмотрите на мой ИМТ и посчитайте ИМТ этой милой девушки
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
Как не перевалить за 100...
А зачем я буду считать чужой ИМТ? Здесь каждый сам себе диетолог, сам ставит над собой эксперименты и набивает шишки. Вроде у нас советов не просили. Добрее надо быть
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- Алёнка777
- Местный
- Сообщения: 119
- Зарегистрирован: 13 сен 2018, 09:56
Как не перевалить за 100...
Я добрая, но честная)))
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Как не перевалить за 100...
,,, А где тут у девушки 90 кг? при моих 168сми и 90 кг это было 52размер, здесь всё прилично. У моей дочери форма тела груша бёдра ужасные.. Девушка сама состряпала, вписала в калорийность эту булочку, а вы тут набросились на нее. Кто то умеет есть сладости и быстрые угоеводы по чуть чуть, кто то их исключает совсем, чтобы не сорваться . У каждого свой организм. Я тоже сама себе все стряпала , и запеканки и печеньки. НО НЕ МОГЛА я пить чай без ничего. И БЕЗ чая не могла. Привычка такая вообще в нашей местности. Но постепенно, не насилуя оттучила себя. Вот сейчас коллеги пьют чай и на столе все это кондитерское изобилие..И отношусь к этому спокойно более менее(потому что мозг помнит эти вкусы и желает их все равно иногда) Булочка с ириской, взялась за себя,, за свое питание и это хорошо.. Научится различать и быстрын и сложные углеводы. А Вы тут с такой злобой набросились на нее. Отобьете все желание писать на форум. Критиковать надо, но без злобы. Следим, подсказываем. А человек сам принимает решение и действует.
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Как не перевалить за 100...
Фаина, Танюш, абсолютно согласна. Я тоже первое время пекла и пирожки из цельнозерновой муки, и оладьи с яблоками. Потом как-то сами собой отпали. Но мне проще, у меня семья выпечкой не болеет. А кофе с таком или с безом я и сейчас не пью. Всегда в арсенале какое-то печенье с отрубями или семечками. И худелось вкусненько, и поддерживается легко.
Булочка с ириской, теперь тебе совет. Если в тебе в 21 год 90 кг, значит борьба с лишним весом должна стать частью твоей жизни. Тебе всю жизнь прийдется думать о том, что есть, чтобы не поправиться. Просто когда это станет привычкой (а я надеюсь, что ты все-таки не сорвешься и не испугаешься и добьешься своего), все дойдёт до автоматизма. Вырабатывай в себе силу воли, она тебе пригодиться не только для того, чтобы не сорваться в еде, но и чтобы противостоять окружающим соблазнам. По принципу "вижу цель, не вижу препятствий". Удачи тебе, и не пропадай с форума. Мне будет интересно за тобой наблюдать.
Булочка с ириской, теперь тебе совет. Если в тебе в 21 год 90 кг, значит борьба с лишним весом должна стать частью твоей жизни. Тебе всю жизнь прийдется думать о том, что есть, чтобы не поправиться. Просто когда это станет привычкой (а я надеюсь, что ты все-таки не сорвешься и не испугаешься и добьешься своего), все дойдёт до автоматизма. Вырабатывай в себе силу воли, она тебе пригодиться не только для того, чтобы не сорваться в еде, но и чтобы противостоять окружающим соблазнам. По принципу "вижу цель, не вижу препятствий". Удачи тебе, и не пропадай с форума. Мне будет интересно за тобой наблюдать.
Как не перевалить за 100...
А фото, правда, симпатичное. Вот что значит молодость! И 90 кг выглядят прекрасно!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 49 гостей