Какой размер одежды вы носите?

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1553
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение маринночка » 08 фев 2019, 17:43

Ягодка,
Ягодка писал(а):Source of the post У меня вопрос по кулинарии к общественности.
- а вот здесь я тебе, к сожалению, ничего не подскажу. По кондитерке, да, могу) А в ежедневке у меня минимализм.
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 17:46

маринночка писал(а):Source of the post А в ежедневке у меня минимализм.

мдя, зря я пообещала мужу эти рулетики, остается только срочно лечь спать и проспать до его приезда - тогда я впишусь в 1800. Побегу скорей засыпать, если смогу.
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Гуру
Гуру
Сообщения: 1367
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Nadejda 74 » 08 фев 2019, 18:21

Оль, у меня сотрудница обваливает при жарке в молотых овсяных хлопьях, тех, что кипятком запаривать. Выглядит корочка просто супер.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 20:47

Nadejda 74, шо ты говоришь! Значит, мои хлебцы-молодцы тоже подойдут, спасибо тебе за консультацию.
Изображение

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 21:28

И что вы думаете? Таки держусь 8 часов на 200-х кк))) Всё для фронта, всё для победы, очень не хочется превышать 1800 ккал. Боюсь, по моему голодному лицу муж сразу догадается, что я на жоской диете: просаживаю весь лимит на пирожные, а потом сижу на бобах. И будет волноваться.

Но, кстати, в выходные ни одно пирожное не влезет в мой лимит из-за того, что по выходным мы ужинаем с алкоголем. Всё сразу в один лимит не помещается, придется отложить пирожные до понедельника. Ну ничего, я подожду)) Это будет редкий случай, когда человек с нетерпением ждет конца выходных. :D
Изображение

Аватара пользователя
Biglady
Местный
Местный
Сообщения: 199
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Biglady » 08 фев 2019, 22:22

Держись, ох нелегко тебе с таким объёмом. Но мы шлем флюиды, ты выдержись.
Изображение

Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 580
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Mary » 08 фев 2019, 23:08

Ягодка писал(а):Это будет редкий случай, когда человек с нетерпением ждет конца выходных. :D

Будем вместе ждать, тоже хочу понедельник, правда по другой причине.
Ну и традиционно :give_heart:
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 23:15

Народ, привет! Спасибо огромное!))
Правда похоже на вкусный-превкусный крем?
Изображение

Но это не так! Это невкусное яблочное пюре с желатином. По выходным у нас праздничные ужины, а жанр праздничного ужина предполагает десерт, а у меня лимит не резиновый - нормальный десерт не помещается. Вот, делаю диетический))
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Biglady
Местный
Местный
Сообщения: 199
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Biglady » 08 фев 2019, 23:24

Выглядит вкусненькое, на сахзаме?
Изображение

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 23:52

Biglady писал(а):Source of the post Выглядит вкусненькое, на сахзаме?

не царское это дело - сахзамы есть :D
Изображение

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 23:56

Всё! Мужнин самолет приземлился. Теперь дождаться его домой. Расписала пятничный ужин. Вписалась!!! Флюиды это сила. Десерт есть не буду - мало того, что невкусный, так еще и не влезает в лимит, ну его в баню. Вот как получилось круто:
Изображение

Распальцовка по блюдам получилась такая, зацените, как я выживала на 200 ккал с 17:00))
Последний список продуктов - это типа кордон блю.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1553
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение маринночка » 09 фев 2019, 00:00

Ягодка,
Ягодка писал(а):Source of the post Флюиды это сила.
- ну тогда держи аванс на завтра))) - :give_heart:
То есть, уже на сегодня))
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 09 фев 2019, 00:02

маринночка, ахахаха, спасибо! Но по выходным уже легче: поздно встаем, день не длинный, легко укладываемся в три приема пищи.
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1553
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение маринночка » 09 фев 2019, 00:05

Ягодка, ничего, пусть будет флюидик) запас, как говорится...) карман не оттянет)))
Хороших вам отсыпательных выходных)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 09 фев 2019, 00:06

Уже убегаю. Всем тоже хороших выходных! Порция эстетического наслаждения:
https://youtu.be/vuT_bXzhqhY
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 1553
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение маринночка » 09 фев 2019, 00:14

Ягодка, - жаль, не смогу сейчас послушать) Квартиры с мужем смотрим)
Пока, пока!)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
Hochu_na_more
Местный
Местный
Сообщения: 84
Зарегистрирован: 05 фев 2019, 22:31

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Hochu_na_more » 09 фев 2019, 11:07

Добралась до тебя, Оля )) читаю сначала, пока на 30 января. Весёлые, познавательные посты, уборка, психология, мода..Не пойму, почему тяжело читать. Или сахара я 3 дня не ела или на подсознании какая-то мысль тревожит. 7 лет борьбы! Ты не танк, ты- зверь) пока поразмышляю над прочитанным, догоню тему до конца. А то накомментирую, не зная всех подводных камней. Один вопрос: вот достигнешь ты цели в кг или 46 размере(помню, что 48, но берем идеальную мечту), чем отметишь событие?
Изображение

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 09 фев 2019, 16:05

Hochu_na_more писал(а):Source of the post Добралась до тебя, Оля )) читаю сначала, пока на 30 января. Весёлые, познавательные посты, уборка, психология, мода..Не пойму, почему тяжело читать. Или сахара я 3 дня не ела или на подсознании какая-то мысль тревожит. 7 лет борьбы! Ты не танк, ты- зверь) пока поразмышляю над прочитанным, догоню тему до конца. А то накомментирую, не зная всех подводных камней. Один вопрос: вот достигнешь ты цели в кг или 46 размере(помню, что 48, но берем идеальную мечту), чем отметишь событие?

Думаю, не стОит читать осенние страницы дневника, они написаны в нересурсном упадническом состоянии, даже толком не помню что там - сама перечитываю урывками, чтобы освежить в памяти.

Не, за 46-м размером (65 кг) точно не буду гоняться, это очень красиво, но тяжело. Уже смирилась с 48-м (это 70 кг), но в глубине души надеюсь изыскать унутренние резервы на 46/48 (это ок. 68 кг). Отмечать ничем не буду))) Но если очень сильно захочется торта, то куплю и буду весь день есть столовой ложкой прям от целого торта.

Дело в том, что счастье от похудения бывает один раз - когда ты похудел с большого веса и первые месяца три летаешь на крыльях от счастья. А уже потом все привесы, с которых ты худеешь каждый раз, уже воспринимаются как рутина. Да, ты очень рад, что согнал наетые 5-6-8 кг, но того первоначального летающего настроения уже не бывает.
Изображение

Аватара пользователя
Ягодка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2380
Зарегистрирован: 20 сен 2014, 11:01

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Ягодка » 09 фев 2019, 16:20

По выходным не успеваю на форум. Ответила у себя в дневничке, ответила у Тани, забежала к Наде узнать ситуацию. Это пока всё что успеваю. В понедельник буду догонять остальные дневнички. Сегодня взвесилась - вес снова 71,500. Значит, уже можно поменять линеечку. И не выпадать из лимита в выходные, чтобы не испортить этот показатель. С флюидами действительно легче придерживаться лимита, спасибо всем большое за помощь))) Всем хороших выходных.
Изображение

Аватара пользователя
Hochu_na_more
Местный
Местный
Сообщения: 84
Зарегистрирован: 05 фев 2019, 22:31

Какой размер одежды вы носите?

Сообщение Hochu_na_more » 09 фев 2019, 23:57

Оля, я не знаю, что такое сбросить 20кг, тут я салага зелёная. Но вот момент об отмечании чистая психология. Мне кажется, нужно работать в этом направлении. По молодости худела ( нафига? Теперь только мечтаю о том весе и параметрах) и призом была вкусняха. А нужно, чтоб было: здоровье, красота, новые класнючие шмотки, кайф от себя. У меня есть худая кума-одноклассница, ребёнка родила и все равно худышка. Нет у неё культа еды, застолье - лопает от пуза, а в обычной жизни без завтрака, все бегом-бегом, часто поесть забывает. Чай с тремя печеньками как приём пищи считается. По себе смотрю: голод в голове, в желудке очень редко. Когда занят делом, о еде не думается. Отсюда тоже можно плясать.
А осень я уже прочитала) ругань не заметила, просто смотрю, что меня ждет: бой за каждые 200г и непонятно жира или воды. А потом не сдаться и хотя бы удержать, даже если к цели не дойду. Но как же хочется дойти! Лови чемодан флюидов! !! И разреши организму сбросить лишний жирок) Кстати, Лиссу Муссу ,,Из тушки в фигурку'' не читала?
Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: AzArA, GuriGuri, InTheTwilight и 14 гостей