Страница 253 из 255

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 17:39
InTheTwilight
*Олюшка*, ага))) А пока составляем список, чек-лист по зажору)))

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 18:54
*Олюшка*
InTheTwilight, Свет, а колу зеро можно?

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 19:05
InTheTwilight
*Олюшка*, по 2 литра пью каждый день почти))) Но ты на меня не смотри, я уже много лет её пью помногу и постоянно. Если не начнёт ничего отекать и болеть, то пей на здоровье. Литры колы не помешали мне сбросить на марафоне до желаемой цифры.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 19:44
*Олюшка*
InTheTwilight, не я стаканчик, максимум полтора.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 19:58
InTheTwilight
*Олюшка*, пей на здоровье. И колу зеро и пепси зеро. Из кетоза не выкидывает 100%. Даже 3,5литра в день. Меня даже 3 чашки латэ без сахара вчера вечером не выкинули. Но это опять же индивидуально, только путем эксперимента.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 19 авг 2021, 11:35
InTheTwilight
Отвес 1,1кг. На весах 75,2кг. За марафон отвес 5,1кг. И ещё 2 дня есть увидеть цифру 74. Кетоз идёт.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 20 авг 2021, 12:08
InTheTwilight
Откат 200г, на весах 75,4кг. Вчера ужинала очень поздно, около 10 вечера. Был окорочок и сотэ из баклажан. На поздний ужин всегда плю, так что релакс. Сегодня последний день, завтра отчёт.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 20 авг 2021, 12:14
nadejda.fedchenko
InTheTwilight, привет, на поздний ужин у меня такая же фигня бывает:)

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 11:51
InTheTwilight
Ну и вот. Я уже жру адски, до тошноты.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 13:24
Nadejda 74
Красивая табличка, привет!
InTheTwilight писал(а):Source of the postуже жру

Не забудь вовремя остановиться.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 14:07
Lar_Sen
InTheTwilight писал(а):Ну и вот. Я уже жру адски, до тошноты.


Ниннадааа́! Побереги себя :give_rose:

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 17:04
InTheTwilight
Nadejda 74, привет! А выбора нет, в понедельник новый марафон начинается)))) Завтра уже будет торможение. Хз, хватит ли сил ещё 5кг за месяц. Уже туго идёт. Но даж если меньше, то мышцы огонь по-любому.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 17:05
InTheTwilight
Lar_Sen, жрать , так от души!!)))

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 04 сен 2021, 10:48
InTheTwilight
Пам падам, первая неделя кето + кд были. Накрыла депрессия из-за окружающего меня мрака, но я выдержала! 3 дня зажора, потом неделю фрукты и хлеб килограммами. Да 77 подняла. За неделю кето всё ушло. Теперь вниз, у меня есть ещё 2 недели отжать до 73 хотя-бы.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 28 сен 2021, 01:43
*Олюшка*
Привет, ты где пропала, как дела?

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 05 ноя 2021, 16:27
ТётьНаташа
Светланка, давно тут не появляешься, я хожу по всем дневникам, прогулы ставлю :write:

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 10 ноя 2021, 14:20
polyarnaya
Здравствуйте, замкнутого круга не существует, он есть в нашей голове. Я много раз пыталась сесть на диету и срывалась. Для кого-то мне было лень худеть, просто я люблю себя любую. Но с лишним весом приходят и проблемы со здоровьем. Серьёзной проблемой стало, то что нога потеряла чувствительность и перестала ходить. Лишний вес стал сильной помехой, чтобы дойти до аптеки, больницы, остановки. В магазине тяжело стоять болит ужасно поясница. Поймите дело все в правильной мотивации. Как только я поняла, что если останусь толстухой весом 108 кг, то буду инвалидом. Да спину пролечила, но залезла в такие долги. Испугалась и начала худеть! Скинула 9 кг, почувствовала, что ходить стало легче и спина меньше болеть стала. Но нога даёт о себе знать ужасной болью каждый день. Для меня моё здоровье стало мотивацией.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 01 мар 2024, 12:10
InTheTwilight
Всем привет, я не вернулась, но думаю есть смысл немного рассказать о трех годах отсутствия.
Как уже говорила, сходила за третьим, очень тяжело и болезненно для здоровья и психики. С большими последствиями, которые дают о себе знать до сих пор.
Не буду утомлять подробностями, это займет пару часов.
В сухом остатке: убитое здоровье, дикий уровень постоянного стресса, адская обстановка дома, вес 100+.
Уровень стресса такой, что не хочется вообще ничего, и вес тут даже не на 10м месте. Это по сравнению с остальным трэшем абсолютно не важно.
Чтобы сохранить остатки сил и здравой психики, вечера прошла процедуру кодировки от пищевой зависимости. Комплекс воздействия на мозг, НЛП, гипноза, медикаментов и питания. Сегодня второй день. Из ощущений - полный покой. Бодрость, желание чем-то заняться и.... неверное надежда. Первый курс на 30 дней, затем контроль. С моим гормональным, эмоциональным и психологическим дисбалансом (94% зависимого дофамина, которого вообще быть не должно) займет это прилично времени. Но это в любом случае лучше, чем ничего не делать. Так я просто окончательно себя угроблю, если не что похуже.... А мне ещё троих детей поднимать... и возможно одной.
К похудению на подсчётах это никак не относится, ибо диеты у меня нет. Но если интересно могу выкладывать ощущение от этой процедуры.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 01 мар 2024, 23:02
Svetsss
Приветик! Очень интересно ,что это такое! Загуглю. Самое главное, что бы работало!
Если поможет и даст сил и мотивации, будет круто!
Наш разум не имеет пределов, за исключением тех, которые мы сами ему ставим.
Наверно, настал тот момент, когда пора что то менять.
Расскажи поподробнее где ты узнала про эту кодировку, кто посоветывал?

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 02 мар 2024, 12:51
InTheTwilight
Svetsss, привет, да никто не советовал. Загуглила клинику, подождала пока малая немного подрастёт, так как сразу они сказали после родов в голову вам никто из врачей не полезет. У двух психологов до этого была, оба сказали в такой обстановке вы никогда не похудеете. Или развод, или заставить мозг больше не реагировать на стресс.