Страница 253 из 253

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 17:39
InTheTwilight
*Олюшка*, ага))) А пока составляем список, чек-лист по зажору)))

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 18:54
*Олюшка*
InTheTwilight, Свет, а колу зеро можно?

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 19:05
InTheTwilight
*Олюшка*, по 2 литра пью каждый день почти))) Но ты на меня не смотри, я уже много лет её пью помногу и постоянно. Если не начнёт ничего отекать и болеть, то пей на здоровье. Литры колы не помешали мне сбросить на марафоне до желаемой цифры.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 19:44
*Олюшка*
InTheTwilight, не я стаканчик, максимум полтора.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 18 авг 2021, 19:58
InTheTwilight
*Олюшка*, пей на здоровье. И колу зеро и пепси зеро. Из кетоза не выкидывает 100%. Даже 3,5литра в день. Меня даже 3 чашки латэ без сахара вчера вечером не выкинули. Но это опять же индивидуально, только путем эксперимента.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 19 авг 2021, 11:35
InTheTwilight
Отвес 1,1кг. На весах 75,2кг. За марафон отвес 5,1кг. И ещё 2 дня есть увидеть цифру 74. Кетоз идёт.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 20 авг 2021, 12:08
InTheTwilight
Откат 200г, на весах 75,4кг. Вчера ужинала очень поздно, около 10 вечера. Был окорочок и сотэ из баклажан. На поздний ужин всегда плю, так что релакс. Сегодня последний день, завтра отчёт.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 20 авг 2021, 12:14
nadejda.fedchenko
InTheTwilight, привет, на поздний ужин у меня такая же фигня бывает:)

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 11:51
InTheTwilight
Ну и вот. Я уже жру адски, до тошноты.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 13:24
Nadejda 74
Красивая табличка, привет!
InTheTwilight писал(а):Source of the postуже жру

Не забудь вовремя остановиться.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 14:07
Lar_Sen
InTheTwilight писал(а):Ну и вот. Я уже жру адски, до тошноты.


Ниннадааа́! Побереги себя :give_rose:

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 17:04
InTheTwilight
Nadejda 74, привет! А выбора нет, в понедельник новый марафон начинается)))) Завтра уже будет торможение. Хз, хватит ли сил ещё 5кг за месяц. Уже туго идёт. Но даж если меньше, то мышцы огонь по-любому.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 21 авг 2021, 17:05
InTheTwilight
Lar_Sen, жрать , так от души!!)))

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 04 сен 2021, 10:48
InTheTwilight
Пам падам, первая неделя кето + кд были. Накрыла депрессия из-за окружающего меня мрака, но я выдержала! 3 дня зажора, потом неделю фрукты и хлеб килограммами. Да 77 подняла. За неделю кето всё ушло. Теперь вниз, у меня есть ещё 2 недели отжать до 73 хотя-бы.

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 28 сен 2021, 01:43
*Олюшка*
Привет, ты где пропала, как дела?

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 05 ноя 2021, 16:27
ТётьНаташа
Светланка, давно тут не появляешься, я хожу по всем дневникам, прогулы ставлю :write:

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Добавлено: 10 ноя 2021, 14:20
polyarnaya
Здравствуйте, замкнутого круга не существует, он есть в нашей голове. Я много раз пыталась сесть на диету и срывалась. Для кого-то мне было лень худеть, просто я люблю себя любую. Но с лишним весом приходят и проблемы со здоровьем. Серьёзной проблемой стало, то что нога потеряла чувствительность и перестала ходить. Лишний вес стал сильной помехой, чтобы дойти до аптеки, больницы, остановки. В магазине тяжело стоять болит ужасно поясница. Поймите дело все в правильной мотивации. Как только я поняла, что если останусь толстухой весом 108 кг, то буду инвалидом. Да спину пролечила, но залезла в такие долги. Испугалась и начала худеть! Скинула 9 кг, почувствовала, что ходить стало легче и спина меньше болеть стала. Но нога даёт о себе знать ужасной болью каждый день. Для меня моё здоровье стало мотивацией.