Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 12:15

Lar_Sen, ах так!)))))) На тебе общенациональную зарядку!!!
Вложения
Screenshot_20210404_105827_com.instagram.android.jpg
Screenshot_20210404_105827_com.instagram.android.jpg (537.53 КБ) 349 просмотров
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 322
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Lar_Sen » 04 апр 2021, 13:10

https://www.youtube.com/watch?v=XlHIwgKhA7I

пошла гирю кидать :lol:
Наступят последние времена, когда девять больных придут к одному здоровому и скажут: ты болен, потому что ты не такой, как мы.
©Антоний Великий

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 13:50

Продолжаю соблазнять вас вступить в кето секту)))
Вес стоит, но организм чего то опять упирается, жадничает. Жду отвес завтра))
Сегодня утром внеплановая треня - чуть не умерла!! Блин, Наталье Новожиловой 66лет!!!! Она меня 5 раз сделала за треню!!))))
На обед овощи, вяленая грудка, голень в сливках с грибами и десерт с клубникой.
Откуда клубника? От щедрого папы, блин! Дочь в магазине устроила истерику, муж купил. Коробку. 8 баксов, ска!! 2 кг мяса можно было купить!!! Угадайте, кто потом её не ел?))) Ну теперь ем я))
Вложения
Screenshot_20210404_121431.jpg
Screenshot_20210404_121431.jpg (120.36 КБ) 332 просмотра
Screenshot_20210404_124425.jpg
Screenshot_20210404_124425.jpg (403.29 КБ) 332 просмотра
Screenshot_20210404_124446.jpg
Screenshot_20210404_124446.jpg (374.1 КБ) 332 просмотра
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Лись
Гуру
Гуру
Сообщения: 1021
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Лись » 04 апр 2021, 16:05

InTheTwilight, у меня на второй день яиц, сливочного масла на сковороде и овощей, тушеных в сметане начала ощутимо ныть печень. Сегодня утром за кашкой с вареньем решила не ломать привычную систему питания. Хотя отзывы о кето очень впечатляющие.
На Дюкане когда-то много лет назад также на второй день дали о себе знать почки...
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.

Изображение
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 16:30

Лись, может что-то не так делаешь? Не должно так быть. Но все люди разные, конечно, универсального ничего не существует.
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Светлана13
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 564
Зарегистрирован: 22 апр 2018, 21:09
Откуда: Москва

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Светлана13 » 04 апр 2021, 17:35

Лись писал(а):Source of the post InTheTwilight, у меня на второй день яиц, сливочного масла на сковороде и овощей, тушеных в сметане начала ощутимо ныть печень. Сегодня утром за кашкой с вареньем решила не ломать привычную систему питания. Хотя отзывы о кето очень впечатляющие.
На Дюкане когда-то много лет назад также на второй день дали о себе знать почки...

Та же фигня. Ты не одна такая. И печень от кето и почки от белковой. Кето летом попробовала неделю, поняла, что лучше так не делать. И с почками, давно это было, тоже в больничку загремела. Калькулятор с нашей едой под контролем, оказался для меня самой лучшей диетой. Кето заманчиво очень, но если сразу не пошло, лучше не надо.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 19:02

Тушёная капуста! Вот это блюдо я могу есть каждый день. Тушу с луком, луком пером и укропом. Без моркови и томатного соуса. Для повышения калорийности кладу сардельки, сосиски, копченую колбасу, грудку, куриное мясо с окорочка, крылышки. Да любое мясо можно. Копченое особенно хорошо идёт. Клубника.... Не хотела на ужин, но надо есть, жалко если попадёт))) Дорогая, сволочь! Ем и плачу!!!
Вложения
Screenshot_20210404_175350.jpg
Screenshot_20210404_175350.jpg (374.28 КБ) 295 просмотров
Screenshot_20210404_175330.jpg
Screenshot_20210404_175330.jpg (160.27 КБ) 295 просмотров
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 20:36

Стало интересно, можно ли бегать на месте типо как на дорожке)))) оказывается можно))) но это странно)) 5кк сожгла за 2 минуты. То есть за 20 будет 50? Учусь разбираться в нагрузках и что сколько жирка жрёт. Походу ближайшие дни у меня трени будут каждый день, пока не наиграюсь))))))))
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 322
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Lar_Sen » 04 апр 2021, 21:41

InTheTwilight писал(а):Лись, может что-то не так делаешь? Не должно так быть. Но все люди разные, конечно, универсального ничего не существует.


все бывает..)

у кето есть ряд противопоказаний и не обязательно это должны быть диагностированные заболевания,
достаточно некоторых нарушений, которые, при несоблюдении, напр, питания, приведут уже к заболеванию.
Наступят последние времена, когда девять больных придут к одному здоровому и скажут: ты болен, потому что ты не такой, как мы.
©Антоний Великий

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 21:46

Lar_Sen, противопоказания есть, конечно. Но тогда и пробовать нельзя вообще, можно обострение поймать. Только если действительно не диагностированно. Я первым делом изучила противопоказания и побочки)))))
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 10:09

Цикл принёс отёк в 600г. Хотя хз от чего он на самом деле, от цикла или от того, что меня вчера просто уделали обычным полотенцем. Хоть и занимаюсь регулярно, но спина у меня колом всё равно. Вчера она так размялась, что болит каждый см. Так что плюс скорее от физошной активности. Плюс вечером экспериментировала с воображаемой беговой дорожкой, 2км дала. Так что вот))
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Светлана13
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 564
Зарегистрирован: 22 апр 2018, 21:09
Откуда: Москва

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Светлана13 » 05 апр 2021, 10:28

InTheTwilight писал(а):Source of the post Цикл принёс отёк в 600г. Хотя хз от чего он на самом деле, от цикла или от того, что меня вчера просто уделали обычным полотенцем. Хоть и занимаюсь регулярно, но спина у меня колом всё равно. Вчера она так размялась, что болит каждый см. Так что плюс скорее от физошной активности. Плюс вечером экспериментировала с воображаемой беговой дорожкой, 2км дала. Так что вот))

Просто на месте бегаешь? Я вот тоже так хочу. Будутебя догонять :)
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 10:53

Светлана13, да))) просто не месте бегала, потом по кухне немного, а то скучно))) прикольно))) 12 минут -2 км))))
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 14:36

Сегодня без фото, день адище, уже10000 шагов намотала.
Начнем с того, что на неопределённый период сдвигается моё пищевое окно. У младшей начинается курс логопедического массажа и нужно возить к 17.20 каждый день. Поэтому обед теперь в 10, а ужин в 16. Очень неудобно. Так как остаётся большой кусок активного дня. Я, конечно, от голода не мучаюсь и держу интервал уже на автомате, но в 18 как-то комфортнее. В 20 треня, в 22-23 спать. Теперь всё сдвинуто. Посмотрю как пойдёт. Может поменяю на 13 и 19.
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 690
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 апр 2021, 19:22

Ну что, как часики, оценила? :)
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 20:15

nadejda.fedchenko, ооо, балдею!!!! Он, зараза, ещё и овуляцию просчитыввет и окно фертильности))) прям вот судьба шепчет - Света, иди за третьим))
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 690
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 апр 2021, 20:18

InTheTwilight писал(а):Source of the post nadejda.fedchenko, ооо, балдею!!!! Он, зараза, ещё и овуляцию просчитыввет и окно фертильности))) прям вот судьба шепчет - Света, иди за третьим))

Ну да, хороший функционал:)
Дай Бог, чтоб все хорошо было, чтоб сынишка у вас желанный был:)
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 20:52

nadejda.fedchenko, сперва похудеть. И от короны привиться.. Хоть чем нибудь
Изображение
....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 690
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 апр 2021, 21:01

InTheTwilight писал(а):Source of the post nadejda.fedchenko, сперва похудеть. И от короны привиться.. Хоть чем нибудь

А у вас вакцины нет? Какую у вас люди ставят? Похудеешь, ты уже на опыте:)
Изображение

Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 5566
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 21:30

nadejda.fedchenko, в идеале пфайзер. Но наш трехроцентный опозорился на весь мир, кучу санкции влупили. Он тупо импортные не пустит через границу. Хоть ты едь куда-то прививайся. Своей вакцины, естественно, нет. Эта ###### же считает, что короны не существует. Столько людей прошлой весной погибло.... Просто страшно. А спутника я боюсь как огня. Потому, как его делали не для того, чтобы людям помочь, а чтобы всему миру что-то доказать. Что прям первые, великие и тд... Ну как обычно в совке было. У нас приписки и сокрытие статистики это норма. Ложь кругом. Поэтому не доверяю. Но если другого варианта не будет... То поставим и его.
Изображение
....с марта 2021 года


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей