Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Mitoka
Гуру
Гуру
Сообщения: 1438
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Mitoka » 30 дек 2018, 12:33

А мне 3-й пряник очень понравился :oops: Цветы на Крите чем-то напомнил и сразу такая ностальгия...Вообще все такое нравится - 2-ой тоже хорош - фантазия срабатывает...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 30 дек 2018, 13:33

Спасибо, девочки) Теперь знаю что к чему, нужно обязательно оборудование нужное купить. Потому как решали повторить... И не раз)) Всем понравился процесс творчества.
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 30 дек 2018, 16:06

Оказалось что забыли целый противень пряников на балконе. Сижу, тренируюсь... Начинает даже получаться. Можно видео часами смотреть, но только самостоятельно можно найти свою технику работы. Сижу ищу. Ничего не ела и не пила, вес на утро 73,9кг. Есть не хочу, хочу рисовать)
Вложения
IMG_20181230_150659.jpg
IMG_20181230_150659.jpg (180.25 КБ) 401 просмотр
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 30 дек 2018, 16:25

Села поесть в 15.20. Потому что надо! Наелась любимых вкусностей. Бутерброды с икрой опять на багете. Ну и пофиг) Завтра новый год) Калорий опять недобор, может вечером сходим куда нибудь... Может даже пироженку с кофе)
Вложения
IMG_20181230_152449.jpg
IMG_20181230_152449.jpg (274.56 КБ) 396 просмотров
Screenshot_2018-12-30-15-19-28-920_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-12-30-15-19-28-920_ru.hikisoft.calories.png (128.93 КБ) 396 просмотров
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2522
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение маринночка » 30 дек 2018, 17:39

InTheTwilight,
InTheTwilight писал(а):Source of the post Есть не хочу, хочу рисовать)
- засасывает, скажи?))) Вот и у меня так же)
Хорошего вам вечера! :drinks:
А у нас всего -7гр и идёт снежок! Ну такая красота, словами не описать) Предновогодняя!! :claping:
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 30 дек 2018, 19:22

Вот что вышло) Съела ещё один бутик с икрой.
Вложения
IMG_20181230_180125.jpg
IMG_20181230_180125.jpg (308.46 КБ) 389 просмотров
Последний раз редактировалось InTheTwilight 31 дек 2018, 00:51, всего редактировалось 1 раз.
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение laska-74 » 30 дек 2018, 21:30

Красотень..домик не пробовала пряничный испечь.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 30 дек 2018, 21:53

laska-74, не-а. Это нужно форму покупать. Может потом. Сама то я их не ем. Муж сладкое не любит, младшая походу тоже. А старшую стараемся ограничивать в сладком, набрала очень. Нет у неё тормозов, не понимает ((
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 30 дек 2018, 22:05

Ну и обещанный кофе и кино)) Капец как это всё много весит((( Ананасово-малиновое муссовое пирожное и 250мл латте. И лимит калорий закрыт) Пироженка по бжу не расписана, но весит 300кк.
Вложения
IMG_20181230_205805.jpg
IMG_20181230_205805.jpg (137.75 КБ) 375 просмотров
Screenshot_2018-12-30-21-05-13-342_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-12-30-21-05-13-342_ru.hikisoft.calories.png (134.88 КБ) 375 просмотров
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 31 дек 2018, 12:28

Отвес 200г, на весах 73.7кг. Ну вот почти нижняя точка))) Вот вам и орешки))) Сегодня у меня будет действовать хитроумный план!!!))) Угли поднимаю до 100. По ходу дела буду отчитываться о проделанной кулинарной работе))
Сейчас варю яйца и грибы белые, чищу картофель. Потом за продуктами, в 5 поедем на ёлку, тож покажу столичную красоту. Всем сил девочки!))) В бой!))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 31 дек 2018, 12:43

А вот и план битвы набросала))))
Вложения
IMG_20181231_114245.jpg
IMG_20181231_114245.jpg (167.68 КБ) 358 просмотров
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 31 дек 2018, 18:51

На 18.00 расклад такой))) По факту это кусочек колбасы, два бутерброда с икрой и 400мл яблочного сока. О соке уже жалею, живот с непривычки вздулся, не комфортно стало. Почти всё уже приготовила. Есть не хочу, сок аж булькает.
Вложения
Screenshot_2018-12-31-17-49-14-093_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-12-31-17-49-14-093_ru.hikisoft.calories.png (129.17 КБ) 347 просмотров
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 01 янв 2019, 02:09

Ахах, идеально!!!!!
Вложения
Screenshot_2019-01-01-01-08-19-595_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2019-01-01-01-08-19-595_ru.hikisoft.calories.png (132.78 КБ) 334 просмотра
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 03 янв 2019, 15:51

Открыла в 14.40.
Сегодня не совсем кето, так как не смогла себе отказать в тарелочке свежего красного борща со сметанкой и зелёным луком. Также в дополнение куриная котлетка, баклажан и остатки мимозы. Зумбы возможно не будет сегодня ((( Если не выйдет - будет Джилл.
Вложения
IMG_20190103_144531.jpg
IMG_20190103_144531.jpg (263.86 КБ) 287 просмотров
Screenshot_2019-01-03-14-48-34-708_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2019-01-03-14-48-34-708_ru.hikisoft.calories.png (132.85 КБ) 287 просмотров
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 03 янв 2019, 19:24

Закрываю в 18.30.
На ужин у меня яичница на сале с луком, маринованные грибы, еврейская колбаса, куриная котлета и маленький кусочек хлеба на 20г. Потом ещё чаю выпью, горло болит ((
Вложения
IMG_20190103_181718.jpg
IMG_20190103_181718.jpg (242.55 КБ) 269 просмотров
Screenshot_2019-01-03-18-13-47-040_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2019-01-03-18-13-47-040_ru.hikisoft.calories.png (131.42 КБ) 269 просмотров
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 03 янв 2019, 22:40

Отпрыгала первую в новом году зумбу. Эффективность скорее 70%.... Горло болит, не открывала окно, не хватало очень воздуха. Окно обычно только для меня и открывают, я без него задыхаюсь уже через 20 минут. Вот и сегодня нечем было дышать(()) Но горло нужно поберечь пока...
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 303
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Biglady » 03 янв 2019, 22:57

С почином в НГ, главное вылечи горло, нагрузку нагонишь.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 03 янв 2019, 23:04

Biglady, спасибо) Просто не хотелось первую в году зумбу пропускать, так бы и дома посидела. Вот думаю чая попить горячего.. Может даже с мёдом.
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 янв 2019, 11:24

Вес 74,4кг, отвес 200г. Слабовато, но учитывая зумбу и море чая с мёдом на ночь я не удивителена. Состояние отвратительное, мелкую кажется тоже заразила, что опять же не удивительно, она ж сутками на мне виснет. Никакая марлевая повязка не поможет. Чтож... Придётся поболеть. И наверное всё подряд поесть. В магазин не выйти, а моим мужчинам про кето продукты объяснять долго и бесполезно....
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 янв 2019, 15:21

Совсем забыла про отчёт. Открыла около 13.00.
На обед фасоль с овощами и грибами, копчёный бок, бутерброд с маслом и лососем. Кофе со сливками. По углям не знаю как быть. Мед я запишу, а вот в порошках там тоже что-то есть... Да и сам мёд ого-го сколько углей весит. Короче ладно, пока болею просто без мучного и сладостей, остальное сколько натикает столько натикает (((
Есть идея принять очень горячую ванную и потом попрыгать с Джилл вечером. Может физуха эту заразу выгонит. Смутно себе представляю простуду и похудение одновременно....
Радует, что не срываюсь на сладости после такого расслабона. Не буду тут хвастать как мне легко, какая я "просвещенная" и как круто себя в руках держу. Это трудно, очень. Вот сейчас реально сила воли работает, так как голод чувствую постоянно. Ещё навязчивые мысли типо "ты же вес держишь и со сладким, ещё и болеешь, ну съешь конфетку" очень мешают. Не зависимым от еды этого не понять))))) Не круто быть сильным, когда ты и так сильный. Круто быть сильным, когда ты слабый))) А я очень слабая...чуть что и сразу нарушаю режим. Как вообще столько сбросила поражаюсь.....
Вложения
IMG_20190104_140858.jpg
IMG_20190104_140858.jpg (231.13 КБ) 234 просмотра
Screenshot_2019-01-04-13-16-02-604_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2019-01-04-13-16-02-604_ru.hikisoft.calories.png (130.48 КБ) 234 просмотра
Изображение

....с августа 2018г


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей